Мята перцева – один з 25 видів м’яти. Часто люди використовують її в лікувальних цілях, ароматерапії, косметичній і в харчовій промисловості. Які ж має перцева м’ята лікувальні властивості і протипоказання?
М’ята перцева: лікувальні властивості і протипоказання
Унікальний засіб м’ята перцева: лікувальні властивості і протипоказання індивідуальні для кожної людини. Практично всі лікувальні властивості м’яти перцевої обумовлені наявністю в її ефірному маслі великої кількості ментолу.
В основному лікарські властивості перцевої м’яти допомагають впоратися з багатьма різноманітними захворюваннями. Вона має болезаспокійливі, жовчогінні і судинорозширювальні властивості. А також покращує травлення, позбавляє від нудоти, допомагає при астмі і метеоризмі.
Лікувальні властивості перцевої м’яти проявляються в багатьох випадках, важко перелічити всі захворювання, які вона здатна вилікувати або полегшити.
М’ята перцева: протипоказання
Однак крім лікувальних властивостей, у м’яти перцевої є і протипоказання. Не для всіх вона однаково корисна, деяким вона може принести шкоду. Перцева м’ята заборонена для вживання людям з індивідуальною непереносимістю м’яти і з високою чутливістю до її компонентів.
Якщо у вас безсоння або ви страждаєте від підвищеної нервозності, не варто приймати м’яту. Також вона не підійде для людей, у яких низький тиск (тобто є артеріальна гіпотензія).
Маленьким дітям не можна приймати м’яту. Деякі лікарі збільшують вік до 5, але це вже залежить від здоров’я малюка.
Не рекомендується приймати м’яту і чоловікам, тому що вона може знизити лібідо.
Не можна приймати перцеву м’яту при зниженому тиску (гіпотонії) і при брадикардії.
- Вважається хорошим болезаспокійливим: швидко знімає невелику біль (наприклад, зубну);
- Заспокоює нервову систему;
- Покращує кровопостачання і травлення;
- Протибактеріальний ефект і антисептичні властивості;
- В’яжучі та протиблювотні властивості.
Настоянка м’яти перцевої
У м’яти перцевої дуже багато лікувальних властивостей. М’ятна настойка є майже в кожній аптечці. Але зовсім не обов’язково купувати її в аптеці, адже вам під силу приготувати її самостійно. Особливо якщо у вас зростає м’ята в городі чи на підвіконні.
Інструкція: настоянка перцевої м’яти на спиртовій основі. Візьміть 100 г м’яти і залийте 0,5 л горілки або спирту (75 градусів). Поставте на півмісяця в прохолодне темне місце і не чіпайте до застосування. Настоянку м’яти перцевої приймати приблизно по 30 крапель тричі на день. Вона добре знімає спазми і мігрені. Щоб позбутися невралгії потрібно розтирати хворе місце цією настоянкою.
Але можна приготувати водну настойку з перцевої м’яти. Візьміть 5 г сухої м’яти (близько столової ложки), залийте склянкою окропу і поставте на водяну баню на 20 хвилин.
Потім залишите до охолодження, процідіть через сито або марлю. Застосування настоянки перцевої м’яти на водній основі дозволяється при вагітності та дітям старше 3 років.
М’ята перцева: інструкція із застосування
Лікувальні властивості м’яти перцевої в народній медицині. При кашлі додайте у воду пару крапель ефірного масла м’яти і подихайте його парами. Відразу відчуєте полегшення.
М’ята перцева відома як лікувальний засіб, що застосовувалося спочатку у вигляді настоїв і настоянок. При проблемах з менструаціями, підвищенні кислотності шлунка або судорожному коліті пийте м’ятний чай.
Полегшити клімакс можна за допомогою напою: 2 ч.ложки сушеної трави на півлітра води, прокип’ятити. Приймати по 1/3 склянки.
При рахіті, болях в суглобах і золотусі можна використовувати відвар з м’яти. Для цього відваріть в 8 літрах води 50 г сухої м’яти протягом 15 хвилин. Потім залиште відвар на півгодини, щоб він настоявся, і приймайте по 2 ст. ложки тричі на день за півгодини до прийому їжі.
При здутті, печії та болях в животі застосовуйте м’ятну олію. Додайте в склянку води або накапайте на квадрат цукру-рафінаду 2-4 краплі олії.
При проносі подрібніть ложку трави і залийте склянкою окропу. Залиште суміш на 40 хвилин, щоб настоялась, а потім процідіть через ситечко або марлю. Приймайте по півсклянки вранці перед їжею і ввечері перед сном. Пийте в теплому вигляді і дрібними ковтками.
При хворобі печінки, підшлункової залози, жовчного міхура і цукровому діабеті можна приймати лікувальний збір. Для цього змішайте 3 чайні ложки перцевої м’яти з чайною ложкою кореня кульбаби, залийте склянкою води і 5 хвилин кип’ятіть. Вимкніть і залиште на півгодини настоятися під кришкою. Потім процідіть і приймайте по чверті склянки тричі на день перед їдою.
Застосування перцевої м’яти при гастриті: подрібніть 10 г м’яти і залийте половиною склянки гарячої води. Залиште на півгодини, а після цього процідіть. Приймайте тричі на день по столовій ложці.
При холециститі потрібно змішати ложку м’яти зі склянкою окропу. Залиште на півгодини, а після цього процідіть. Приймайте тричі на день маленькими ковтками.
Інструкція: м’ята перцева при розширених порах і вуграх. Залийте двома склянками окропу велику ложку подрібненої м’яти. Залиште на 40 хвилин, а по закінченню цього часу процідіть відвар через сито або марлю. Змочіть в ньому носову хустку або серветку, а потім покладіть на обличчя, не викручуючи рідину. Тримайте 20 хвилин. Тривалість курсу – 15 разів (повторювати 3 рази на тиждень).
Для заспокоєння нервів можна використовувати збір з листя м’яти. Змішайте корінь валеріани і м’яту в рівних пропорціях. Потім візьміть столову ложку отриманого збору і залийте склянкою окропу. Залиште на годину, щоб трава настоялась, а потім приймайте тричі на день по 100 мл, коли відчуваєте, що у вас підвищується нервозність і ви стаєте емоційно нестійкими.
Від головного болю можна позбутися і іншим способом: зробіть пов’язку зі свіжого листя м’яти.
При нудоті, блювоті, позивах до блювоти, метеоризмі, спазмах та інших шлунково-кишкових захворювання рекомендується приймати чай з м’яти. Для його приготування достатньо взяти 250 мл гарячої води і залити нею 1,5 столові ложки сухої м’яти. Залиште на 10 хвилин, щоб чай настоявся, а потім процідіть через ситечко. Приймайте в теплому вигляді тричі на день по чашці.
При аритмії залийте склянкою окропу чайну ложку м’яти. Укутайте в ковдру або рушник і залиште на 20 хвилин. Після цього процідіть і приймайте по третині склянки тричі на день. Максимальна тривалість курсу – рік.
При матковій кровотечі залийте парою склянок води столову ложку м’яти і залиште на 2 години. Після цього процідіть і приймайте по півсклянки тричі на день до їди.
Від оперізуючого лишаю: змішайте по 10 г вегетативних пагонів хвоща і листя м’яти, додайте по 20 г коренів лопуха, листя ехінацеї та Болден. Туди ж відправляйте 30 г кропиви (листя або коріння), 15 г березового листя і 15 г кореня меліси. Перемішайте і візьміть 4 ст. ложки отриманого збору, а потім залийте літром води. Прокип’ятіть протягом 3 хвилин, а потім залиште на 10 хвилин охолонути. Пийте протягом дня 3 тижні, потім зробіть тижневу перерву і повторіть тритижневий курс.
