Сьогодні жіночий сайт “Сашко та Марічка” розповість про такий чудовий період в житті майбутньої мами, як восьмий тиждень вагітності.
Зміни в організмі матері
Восьмий тиждень вагітності – його можна вважати дуже важливим в життя матері і дитини. Адже в цьому терміні ембріон остаточно прикріплюється до стінки матки. І саме в цей період вирішується його подальша доля, чи прийме його організм матері чи відкине?
Якщо все проходить вдало, то зв’язок дитини і матері починає відчуватися чіткіше, ніж раніше з’являються більш виражені ознаки токсикозу, перші прискорені позиви до сечовипускання, сильне збільшення об’єму грудей. Також матусю радують думки про те, що це вже не якийсь там ембріон, а людина, нехай і крихітна, знаходиться всередині її організму.
Зміни в організмі дитини
Якщо уважно подивитися на знімок УЗД (на перший погляд, нагадує фасолинку), то можна розглянути вже сформоване немовля. Чітко виділяється головка, на якій починають проявлятися: носик, верхня губа, зовнішнє вушко. Але правда голова в обсязі ще перевищує розміри тулуба. На його руках і ногах розвиваються фаланги.
Що стосується внутрішніх органів, то серце – вже чотирьох камерне, кишечник і шлунок сформувалися і зайняли своє постійне розташування в черевній порожнині, бронхи розгалужуються, утворюються репродуктивні органи (яєчники – у дівчаток, яєчка – у хлопчиків), дихальна і нервова система продовжують розвиватися.
Вітаміни та харчування
Щоб позбутися від нудоти, яка починає постійно супроводжувати матусю на восьмому тижні вагітності, а також погано діє на розвиток здорової нервової системи у малюка, необхідно споживати в їжу продукти, що містять вітамін В₆ (піридоксин). Дуже багаті цим вітаміном: квасоля, яловича печінка, свинина, проросла пшениця, сирий яєчний жовток, висівки, фундук, арахіс, волоський горіх і насіння соняшнику.
Вагітна жінка потребує вітаміну В₁₂ не менше як в В₆. Ціанокобаламін (В₁₂) бере участь у процесі кровотворення і перешкоджає розвитку анемії, що говорить про те, що ваш малюк буде забезпечуватися достатньою кількістю кисню. Більшою мірою міститься в морепродуктах, свинячій та яловичій печінці, лівері, шпинаті, салаті, пивних дріжджах.
Фолієва кислота – це взагалі невід’ємний вітамін на всьому терміні вагітності. В₉ (фолієва кислота) – вітамін, який сприяє правильному протіканню вагітності, без погроз на викидень. Великий його вміст у смородині, малині, шипшині, зелені. Але є одне «але», якщо з яких-небудь причин відкрилася кровотеча, то вживати в їжу плоди малини – заборонено.
На більш пізніх термінах прийом йоду необхідний, для правильного розумового розвитку дитини.
І звичайно вітамін С. Адже організм вагітної жінки повинен протистояти таким захворюванням як ГРВІ та ГРЗ. Через простудні захворювання восьмий тиждень вагітності може закінчитися викиднем.
Восьмий тиждень вагітності – вирішальний. Тому його потрібно пережити без стресів, захворювань, переохолоджень, перенапруг.
