Що не можна говорити під час сімейної сварки

Ні для кого не секрет що навіть у самій щасливій і благополучній родині відбуваються сварки. Непорозуміння трапляються, але потрібно знати чого і ні за яких обставин не можна говорити. Багато людей дивляться на щасливі сім’ї і заздрять їм. Але ніхто не замислюється над тим, що щасливі сім’ї сваряться правильно і тому у них ніколи не буває скандалів. Є певні слова, здатні суперечку перетворити в справжны розборки з рукоприкладством. Всього лише одне сказане слово може призвести до війни.

Що не можна говорити під час сварки

Сучасні сімейні психологи полегшили завдання людині. Вони склали список слів і фраз за ступенем дії їх вбивчої сили.

Розлучення. Часто в запалі можна сказати щось зайве, про що насправді не думаєш. По своїй суті будь-яка сварка сімейної пари є звичайною спробою довести партнерові власну правоту. «Все набридло, подам на розлучення» є небезпечними словами для будь-яких сімейних відносин. Провідні психологи світу рекомендують озвучувати, тільки якщо ви дійсно готові розлучитися зі своїм партнером. Коли ці слова все-таки зірвалися з ваших вуст необхідно негайно загладити провину і попросити прощення у свого партнера. Необхідно бути готовим до того, що у партнера процес прощення може зайняти деякий час.

У тому разі, коли слова були озвучуванням ваших думок, що дійсно думали, то проблема знаходиться значно глибше. Ви могли помічати за собою, що ляскаєте дверима, б’єте посуд, кидаєте речі, що потрапили під руку, робите гримаси і багато інших речей невластивих нормальній людині. Але, ви ж людина, а не тварина і тому здатні контролювати свої емоції. Співрозмовник, який спостерігає за вашою поведінкою, бачить зворотну картину. У бесіді кожна людина намагається довести свою правоту. Неадекватна поведінка говорить про зовсім інше.

Що краще робити в такій ситуації?

Вийти з кімнати, в якій знаходиться співрозмовник, заспокоїться, порахувати до десяти. Тільки після того, як повністю будете спокійні можна заходити в кімнату назад і продовжувати розмову.

Ти ведеш себе як твій тато! Такі слова під час сварки говорять зовсім не для те, щоб підкреслити достоїнства партнера. Це робиться з метою одночасно образити двох людей. Такими словами жінка в першу чергу говорить про те, що вона не бачить більше в своєму обранцеві того «єдиного». По-друге, такі фрази примушують людину прийняти оборонну позу. Ні в якому разі не можна порівнювати партнера ні з ким: свиня, коза, корова і так далі. Кожна людина індивідуальна. Тому порівняння її з ким-небудь іншим змушує доводити свою індивідуальність. З того моменту як спірні сторони починають обзиватися закінчується конструктивна частина спору. Після цього вже ніхто і нічого не зможе довести.

Як вести себе, коли сварка відбувається при дітях

Часто дорослі захоплені розглядом особистих стосунків навіть не помічають того, що поруч знаходяться діти. Тому не варто забувати в пориві своїх почуттів про те, що сварки батьків не кращим чином позначаються на психіці та емоційному стані дітей. Якщо ж дитина стала свідком сварки необхідно негайно її заспокоїти і пояснити що нічого страшного не сталося. Не варто брехати і намагатися довести дитині, що ніякої сварки не було. Діти дуже добре відчувають фальш. Брехня порівняно з сваркою значно гірша. Поясніть, що батьки просто втратили терпіння, вони як і раніше люблять один одного, і наступного разу постарається впоратися з цією проблемою.

Що потрібно знати про “правильну” сварку

Для того щоб навчитися правильно сваритися необхідно запам’ятати такі нюанси. Ніколи не варто згадувати в сварці справи давно минулих днів. Це стосується і тих моментів, за які ви вже давно пробачили партнера. Тому що пробачити — означає відпустити і більше ніколи не повертатися до спогадів про це. Ніколи не докоряти партнеру за запізнення. Навіть якщо ви знаєте, що ваш партнер завжди запізнюється не варто робити йому грубих зауважень. Якщо вам так не подобається чекати його в призначеному місці, то просто наступного разу самі прийдіть пізніше назустріч. Краще пояснити йому про те, що вам не подобаються його запізнення в більш комфортній обстановці. Необхідно спробувати у м’якій формі донести до нього, як особисто на вас відображаються його запізнення.

Навчіться спостерігати за настроєм партнера. Зміну його настрою дуже легко визначити. Коли на ласкаві слова він відповідає щось нейтральне, ходить з «кислим обличчям» — це є першими сигналами, що у коханої людини назріває ком невдоволення і образи. Для того щоб не допустити вибуху емоцій, можна спробувати розрядити обстановку. Ні в якому разі не можна питати, що у нього з настроєм. Тому що таке питання детонатором служить для вибуху емоцій.

Оцініть статтю, будь ласка!
ПоганоНе дужеМоже бутиДобреПрекрасно! (1 оцінили, середня: 5,00 з 5)
Loading...

Коментарі