Святкові дні завжди дуже активні та насичені: зустрічі з друзями, безсонні ночі, довгі прогулянки по морозному лісі, велика кількість смачних десертів, шампанське. Єдине, що може надовго затьмарити настрій у святковий період — наше відображення в дзеркалі вранці. Хто винен і що робити? Давайте розберемося.
Набряки навколо очей і мішки під очима
Причини
Порушений режим сну. Вночі в певні години активно виробляються різні гормони, в тому числі впливаючі на затримку рідини в тканинах. Це пов’язано з нашими фізіологічними особливостями і біоритмами. Якщо режим сну порушується і відходить від звичної норми, то відбувається гормональний дисбаланс, що призводить до затримки рідини.
Що робити
Не до обіду. Як би не було важко, необхідно прокинутися до полудня, а ввечері лягти спати до півночі. Таким чином, режим сну і вироблення гормонів швидко відновляться і не зіб’ються.
Не пропускати вечерю в передчутті святкового застілля. Легкий перекус знизить ризик переїдання. Якщо говорити про алкоголь, то перевагу слід віддати сухим і напівсухим винам.
Якщо шкіра обличчя схильна до набряклості, доцільно підготуватися до свята за допомогою дренажних ін’єкційних процедур. Препарати останнього покоління, що застосовуються для проведення мезотерапії шкіри обличчя і області навколо очей, здатні надавати потужну тонізуючу дію на лімфатичні і венозні капіляри, сприяючи посиленому відтоку рідини з проблемних зон.
Це допомагає мінімізувати ризик післясвяткових набряків або швидко від них позбутися, якщо підготуватися заздалегідь не вдалося. Також сильною протинабряковою дією володіє проведення мікрострумової терапії із застосуванням спеціалізованих сироваток і лімфодренажний масаж.
Нездоровий колір обличчя
Причини
Алкоголь. Відомо, що обсяги споживання алкоголю часто перевищують всі допустимі норми. А це призводить до алкогольної інтоксикації організму. Для шкіри це є найпотужнішим стресом. Тому землистий і сірий колір обличчя може супроводжувати вас майже всі новорічні свята, поки організм не впорається з токсинами.
Що робити
Не рекомендується пити алкоголь на голодний шлунок, так як він моментально всмоктується в кров, сприяючи більш вираженій інтоксикації. Навіть невелика кількість їжі допоможе його рівномірному всмоктуванню, і ферментна система печінки буде розщеплювати його ефективніше.
Також швидкому відновленню і запобіганню інтоксикації допоможе прийом ентеросорбентів (речовин, які, потрапляючи в шлунок і кишечник, вбирають в себе отрути і токсини, а потім виводять їх природним чином), однак до застосування їх потрібно проконсультуватися як мінімум з терапевтом, щоб переконатися, що у вас немає протипоказань.
Появи нездорового і сірого кольору обличчя можна запобігти з допомогою використання різних сироваток і кремів з високим вмістом пептидів, рослинних екстрактів і вітамінів (особливо вітаміну С). Такі засоби надають підтримуючу і зміцнюючу дію на судини, сприяючи нормалізації кольору шкіри.
Якщо заздалегідь підготуватися не вдалося, то швидко повернути шкірі сяючий і здоровий вигляд допоможе експрес-відновлення за допомогою двох процедур ін’єкційної терапії або декількох процедур фармафорезу з активними концентратами.
Запальні та алергічні висипання
Причини
Макіяж. У приємній метушні святкових веселощів може не залишитися сил для вмивання і нанесення крему. Макіяж, змішаний із забрудненнями і шкірним салом, здатний викликати сильні запальні висипання.
Екзотичні фрукти і делікатеси. Незвичні або рясні частування можуть привести до серйозних алергічних реакцій. Вони здатні не тільки надовго зіпсувати зовнішній вигляд, але і стати загрозою для життя.
Велика кількість цукровмісних продуктів. Різке збільшення цукру в крові, особливо в осіб з жирною або комбінованою шкірою, схильною до запалень, може загострити перебіг акне або викликати його рецидив.
Що робити
Якщо ви схильні до алергії і святкуєте Новий рік поза домом, обов’язково візьміть з собою антигістамінні препарати і ентеросорбент.
Якщо у вас проблемна шкіра, постарайтеся обмежити вживання мучного і солодкого, замініть їх на фруктові десерти. При появі висипань рекомендується якомога раніше звернутися до лікаря, щоб швидко зупинити запальний процес.
Як би ви не втомилися, обов’язково змийте макіяж. Можете скористатися спеціальними очисними серветками або молочком — вони допоможуть не тільки очистити шкіру, але і зволожити її.
Сухість і зневоднення шкіри
Причини
Морозне повітря і опалення самі по собі здатні привести до сухості шкіри. На жаль, в новорічні свята значно скорочується вживання чистої води, яка замінюється на алкогольні, солодкі напої та каву.
Що робити
Рекомендується за два тижні до Нового року, а також після січневих свят пройти процедуру біоревіталізації препаратами гіалуронової кислоти. Вона створює або відновлює гідрорезерв шкіри, яка починає виглядати зволоженою і гладкою. І низка святкових днів не зможе залишити на вашій шкірі і сліду.
В домашній догляд бажано включити спеціальні маски, здатні інтенсивно і швидко посилити приплив вологи до поверхневих шарів шкіри. Хоча вони не здатні чинити глибинної і тривалої зволожуючої дії, але в якості швидкої підготовки до новорічних зустрічей виявляться вельми до речі.
Поява судинних сіток і точок на шкірі обличчя
Причини
У ряді випадків, особливо якщо є схильність до почервоніння шкіри обличчя, після новорічних свят можна помітити виражене почервоніння в області крил носа і щік. Найчастіше судинна стінка розширюється і втрачає свій тонус через вживання алкоголю, консервованих продуктів і страв, рясно приправлених гострими спеціями.
А якщо до того ж трапилася довга прогулянка на морозному повітрі, то судинні зірочки можуть залишитися на шкірі назавжди.
Що робити
Проблему з судинами потрібно вирішувати комплексно. Зміцненню судинної стінки сприяють збалансоване і повноцінне харчування, постійне застосування сонцезахисних кремів з SPF не менше 25 (так-так, навіть взимку), курсовий прийом вітаміну С, збагачена мезотерапія повноцінними курсами 2-3 рази на рік (з пептидами та іншими речовинами, що регулюють тонус судинної стінки), мінімізація впливу теплових процедур (розпарювання шкіри, миття гарячою водою, сауни, лазні).
Таким чином, готувати влітку потрібно не тільки сани, але і шкіру, щоб блискуче зустріти улюблене свято і зберегти свіжість обличчя в новому році.
