Рис – смачний і корисний злак, який може використовуватися і для догляду за собою. У домашніх умовах просто і швидко приготувати рисову воду, що має цінний склад і унікальні властивості.
Це натуральний і ефективний засіб для очищення, живлення і зволоження шкіри, збереження молодості і краси. Рецепти різноманітні, підходять для частого застосування.
Корисні властивості рисової води
В азіатських країнах до рису у людей особливе ставлення. Це важлива основа традиційної китайської та японської кухні. Злак застосовується в народній і офіційній медицині, косметології.
Рисова вода вбирає всю користь зерен, тому насичена необхідними і цінними компонентами. Додаткова перевага засобу полягає в простоті приготування і абсолютній натуральності продукту.
- очищає поверхню;
- живить і пом’якшує;
- знімає запалення;
- прибирає висипання;
- розслабляє мускулатуру;
- уповільнює старіння;
- захищає від ультрафіолету;
- регулює секрецію сальних залоз;
- зменшує зморшки;
- послаблює свербіж;
- дезінфікувати;
- звужує пори.
Такий домашній засіб відмінно відбілює і тонізує шкіру.
Приготування рисової води в домашніх умовах
Приготувати косметичний засіб вдома просто. Існує кілька варіантів, кожен з яких має певні особливості і відмінності.
- Без кип’ятіння. Це рідина, що утворюється при нетривалому вимочуванні рису.
- Відвар. Виходить, якщо варити гарнір, використовуючи води більше, ніж зазвичай. Самі зерна теж здатні підтримають красу.
- Ферментований розчин. Якщо дати рису настоятися добу, то виходить справжній еліксир для шкіри.
При різному приготуванні склад і корисні властивості рідини також будуть відрізнятися.
Як застосовувати рисову воду
Рисова вода для обличчя використовується жінками по-різному в залежності від наявних дефектів. Умивання відваром забезпечує глибоке зволоження шкіри, яке зберігається на весь день. Маски інтенсивно живлять і скорочують зморшки. За допомогою льоду вдається повернути пружність і вирівняти колір обличчя. Регулярне відлущування рятує від прищів.
Рисова вода підходить для щоденного догляду за обличчя. Вона також застосовується для вирішення індивідуальних косметичних проблем.
Тонік
Тонік готується холодним методом. Для цього знадобиться пригорща рису і півсклянки чистої води. Зерна попередньо слід перебрати і промити, а потім залити рідиною кімнатної температури на 20-30 хвилин. Крупу при настоюванні помішувати. Отриманий розчин слід перелити в окрему ємність.
Тоніком можна користуватися щодня. Наприклад, для вмивання в ранкові та вечірні години. Або просто протирати шкіру вологим ватним диском. Засіб зберігається в холодильнику, але краще готувати його прямо перед процедурою.
Відвар
Для приготування відвару підходить шліфований і нешліфований рис. На 1 частину крупи знадобиться 4 частини води. Зерна попередньо перебирають і промивають під проточною водою. Варити рис слід 15-20 хвилин до повного розм’якшення. Якщо додатково розім’яти його виделкою, то концентрація корисних речовин в рідині збільшиться.
Отриманий розчин відціджується від густої маси в окремий посуд. Зберігати його краще в холодильнику, але не довше тижня. Відвар використовується для приготування домашніх косметичних засобів для шкіри і волосся.
Настоянка
Витриманий рисовий настій додатково збагачується ферментами і антиоксидантами. Вода для його приготування повинна бути теплою. Кількість рису беруть виходячи зі співвідношення 1: 4.
Неприємних і різких запахів бути не повинно. Ферментований настій використовується самостійно або в складі домашньої косметики для обличчя. Він має виражену антивікову дію.
Лід
Для підготовки льоду найкраще підходить настій або відвар. Ферментований розчин виходить менш концентрованим, тому його розливають у форми для льоду в чистому вигляді. Відвар рекомендується розбавляти в пропорції 1:1. Для цього підійде мінеральна вода або відвари лікарських рослин.
Готовими кубиками протирають обличчя і шию вранці і на ніч. Процедура забезпечує ліфтинг-ефект, сприяє звуженню пор, запобігає сухості, почервонінню і вуграм.
Домашні маски
Для приготування масок підходить рисовий відвар або добовий настій. Це найбільш насичені корисними компонентами варіанти. Домашні косметичні склади краще використовувати без залишку, зберігати їх не можна. Розподіляється засіб на попередньо очищену шкіру, слід уникати області навколо очей. Час витримки визначається кожним конкретним рецептом.
Маска з білою глиною і медом
Дія:
Скорочує глибину зморшок, стимулює природне вироблення волокон колагену і еластину, виводить вільні радикали.
- Біла глина – 1-2 ст. л.
- Рисовий відвар – 2-3 ст. л.
- Олія оливкова – 1 ч. л.
- Мед рідкий – 1 ч. л.
Застосування:
Всі компоненти, крім глини, ретельно змішують. Потім поступово вводять суху глину так, щоб вийшов склад сметаноподібної консистенції. Маску витримують 20-25 хвилин, змивають теплою водою.
Маска з гліцерином і яйцем
Дія:
Інтенсивно зволожує, покращує колір і текстуру шкіри, позбавляє від пігментних плям, освіжає і підтягує.
- Рисовий відвар – 4-5 ст. л.
- Білок яйця – 1 шт.
- Гліцерин – 1 ч. л.
Застосування:
Спочатку готують густий і насичений рисовий відвар. Для цього ¼ склянки рису відварюється в склянці води протягом 20-30 хвилин до повного розм’якшення. Для маски використовується тільки рідина, самі зерна слід прибрати. Далі в розчин втручаються білок і вливають гліцерин. Масу наносять на обличчя і чекають утворення скоринки. Потім її змивають. Маска рекомендується для жінок старше 35 років.
Фруктова маска по сезону
Дія:
За рахунок фруктових кислот має виражену бактерицидну і підсушуючу дію, насичує шкіру вітамінами, сприяє відновленню пошкоджень, знімає набряклість, позбавляє від мішків під очима.
- Рисова вода – 3 ст. л;
- Банан – ¼ частина;
- Апельсин-1 часточка;
- Яблуко – 1 шматочок.
Застосування:
Фрукти можуть використовуватися будь-які, можна брати і ягоди. Їх необхідно перетерти в кашку і з’єднати з рисовою водою. Якщо маска виходить рідкою, то краще нанести її на тканину, яку потім розподілити по обличчю та шиї. Якщо маса не тече, то її наносять прямо на шкіру. Тримати фруктові маски слід не більше 10 хвилин. Робити їх корисно 2 рази на тиждень при схильності до жирності і 1 раз до сухості.
Скраби
Чистота – основа здоров’я і краси. Скраб допомагає прибрати забруднення, стимулює процес оновлення клітин. Результатом процедури стає доглянута і сяюча зовнішність. Рисова вода – корисний інгредієнт будь-якого пілінгу. Вона містить цінні речовини і пом’якшує поверхню обличчя після травмуючого впливу косметичного засобу.
Важливо! В основі скрабу повинен бути присутнім тільки один відлущуючий інгредієнт, інші спрямовані на забезпечення шкіри харчуванням, захистом, зволоженням.
Скраб з медом і лимоном
Дія:
Відбілює і ефективно очищає обличчя, живить і тонізує шкіру, активує кровообіг, нормалізує секрецію.
- Рисове борошно – 1-2 ст. л.
- Рисова вода – 2-3 ст. л.
- Сік лимона – 3-5 крапель
- Мед – 1 ч. л.
- Сир – 1 ч. л.
Застосування:
Якщо немає борошна, то можна подрібнити рис в порошок за допомогою блендера або кавомолкою. Далі сир розтирається до однорідного стану, з’єднується з медом, соком лимона і рисової водою. Повинна вийти маса середньої густоти. Її розподіляють по обличчю масажними рухами протягом 3-5 хвилин. Маску залишають на 10-15 хвилин, потім змивають теплою водою. При жирній шкірі процедура допускається до проведення 2-3 рази в тиждень, при сухій – достатнім буде 1 рази.
Скраб з меленими вівсяними пластівцями
Дія:
Живить і зволожує, відлущує ороговілий шар, очищає і звужує пори, знімає запалення, підтягує контур.
- Рисовий відвар – 3 ст. л.
- Йогурт – 2 ст. л.
- Вівсяні пластівці – 1 ст. л.
Застосування:
Пластівці подрібнюються в блендері. Далі їх слід залити рисовою водою або відваром для набухання. Через 5 хвилин додається йогурт і все ретельно перемішують. Склад не повинен текти. Скрабом обробляють обличчя, шию, декольте, обходячи губи і очі. Корисно залишити скраб хвилин на 10-15, потім ретельно змити і нанести живильний крем. Рецепт підходить для всіх типів шкіри.
Сольовий скраб з імбиром
Дія:
Прибирає жирний блиск, виводить зайву рідину, очищає і скорочує пори, блокує запалення, підсилює регенерацію клітин.
- Сіль морська дрібна – 1 ст. л.
- Рисовий відвар – 2 ст. л.
- Імбир тертий – 1 ч. л.
- Олія рослинна – 1 ч. л.
- Мед – 1 ч. л.
Застосування:
З’єднати спочатку сіль, мед і тертий імбир, потім додати рисовий відвар і масло, все ще раз перемішати. Коли сіль великої фракції, то її слід додатково потовкти. Засіб повинен мати вигляд пасти. Якщо він вийшов занадто рідким, то потрібно додати ложку відвареного рису. Готовий скраб наноситься масажними рухами. Його можна залишити на 5 хвилин, потім змити.
Скраб з бананом і перловим порошком
Дія:
Очищає і омолоджує, прибирає ознаки втоми, освіжає, знімає почервоніння, запобігає появі сухості.
- Рисова вода – 3 ст. л.
- Банан – ¼ частина
- Олія рослинна – 1 ст. л.
- Порошок перловий – ½ ч. л.
Застосування:
Подрібнені в порошок черепашки (це і є перловий порошок) з’єднуються з рисовою водою, маслом і банановою кашкою. Готову суміш наносять невеликими порціями, здійснюючи пальцями кругові рухи.
Напрям – по масажних лініях на обличчі від центру до периферії. Тривалість процедури-10 хвилин, потім слід вмитися і нанести на шкіру зволожуючий крем. Корисно при сухості і жирності.
Запобіжні заходи і протипоказання
Рисова вода – делікатний натуральний засіб. Вона абсолютно безпечна і не має ніяких протипоказань. Однак слід звернути увагу, що рідина може злегка підсушувати шкіру. Тому при вираженій сухості краще відмовитися або обмежити її застосування в домашніх умовах. Для більшого пом’якшувального ефекту до засобу слід додати 5 крапель будь-якого ефірного масла.
Рекомендації фахівців і поради
Рис містить тирозин, ферулову кислоту, алантоїн, тому володіє для шкіри природною відбілюючою дією. Якщо щодня користуватися рисовою водою, то можна помітити, що веснянки і пігментні плями зблідли, осбличчя набуло свіжий і здоровий вигляд.
Після 30 років жінкам необхідно регулярно робити маски для обличчя. При цьому домашні варіанти нічим не поступаються придбаним в магазині.
Рисова вода підходить для будь-якого сезону і всіх типів шкіри. Влітку вона пом’якшує і відновлює гідробаланс, взимку – знімає роздратування і захищає. Для підвищення корисних якостей слід комбінувати її з іншими цінними компонентами.
З маслами при сухій шкірі, з фруктами і ягодами – при жирній і втомленій, з молочнокислими продуктами – при чутливій.
Найціннішим в косметології вважається нешліфований бурий або коричневий рис. У його складі 8 важливих амінокислот, йод, залізо, підвищена концентрація вітамінів В-групи і С. у промислових умовах з культури отримують корисне для шкіри обличчя рисове молочко.
