Життя в стилі мінімалізм допомагає сучасній людині знайти гармонію і зробити свої будні набагато цікавішими. Саме зараз у нас є і потреба у спрощенні побуту, і можливості зробити це.
Причина популярності спрощення
Світ заполонили речі. Тепер навіть самі скромно живучі люди можуть дозволити собі купити величезну кількість доступних, але «одноразових» предметів. У цьому є певні плюси. Але, купуючи все більше непотрібного, людина позбавляє себе вільного простору, порядку, часу і грошей.
Тільки задумайтеся, скільки енергії забирає кожна зайва річ, не приносячи при цьому суттєвої користі!
Як перемогти звичку купувати зайве
Мінімалістичний спосіб життя подобається вам, але ваш побут абсолютно далекий від цього? Ви постійно розчищаєте простір, але це нічого не міняє? Ви навіть не помічаєте, як в будинку виявляються все нові і нові речі, які навіть не використовуються?
- Постарайтеся відключити емоції на час шопінгу. Визначтеся, що вам насправді потрібно і скільки можна заощадити грошей і часу, якщо відмовитися від чергового наряду або гаджета. Практична людина усвідомлює, що багато матеріальних бажань миттєві. Тому перед покупкою необхідно переконатися, що вона дійсно потрібна.
- Багатьох вберігає від зайвих покупок проста математика: поділіть вартість речі на кількість разів, які ви нею користувалися. Ціна одного використання може виявитися досить високою.
- Корисна звичка – купувати предмети, які довше прослужать. Як правило, вони коштують дорожче, але і якість їх набагато вища.
- Гардероб мінімаліста складається з одягу, який легко комбінується між собою.
- Самою непрактичною річчю є святковий одяг. Але вихід є: можна брати вечірні сукні напрокат або вибирати простий наряд, доречний і в будні.
- Розсудіть логічно: у вас тільки одне обличчя, так навіщо купувати п’ять баночок крему? У них же обмежений термін придатності.
- Проявіть турботу про екологію, уповільнивши круговорот під назвою “купив-викинув-купив нове”.
Як тільки ви навчитеся справлятися з імпульсивними покупками, прийде час перейти на новий рівень усвідомленості і розібратися з більш глибокими мотивами. Зараз нам нав’язується думка, що можна купити рішення будь-якої проблеми, і це спонукає нас знову і знову йти в магазин.
- Ви хочете підвищити свою значимість і виділитися на тлі оточуючих? Підкреслення своєї унікальності тільки речами є помилкою. Ми знаємо тисячі великих людей – вони прославилися справами, відкриттями, творчістю, а не одягом. Більш того, багато з них були абсолютно байдужі до моди.
- Звичка ходити по магазинах виникає від нудьги. Якщо ви помічаєте за собою тягу до такого проведення часу, замініть шопінг іншим хобі.
- Не варто називати покупку стильних речей роботою над своїм образом. Звичайно, імідж включає в себе і підбір одягу, але це не головне. Набагато більше впевненості в собі дає догляд за шкірою і волоссям, турбота про фігуру, навчання правильної мови. Досконалості немає межі – можна поліпшити свою ходу, поставу, міміку. І тоді навіть з невеликим гардеробом ви будете виглядати чарівно.
- Якщо річ викликає естетичний захват, то її хочеться придбати. Але згадайте моменти, коли ви цікавитеся експонатами в музеї або захоплюєтеся незвичним заходом. Вчіться милуватися чим завгодно, не володіючи цим.
Правила життя мінімаліста
Мінімалізм – це не тільки про покупки. Істинний мінімаліст раціонально підходить до всіх областях життя і віддає перевагу якості кількості, будь то речі, заняття або знання.
- Деякі досягнення цивілізації допомагають скоротити споживання. Смартфони, ноутбуки, електронні книги, компактні носії інформації і хмарні сховища дозволяють відмовитися від великої кількості паперу і громіздких пристроїв.
- Приносячи в дім щось нове, можна сміливо позбавлятися від чогось старого з такою ж функцією. Це дозволяє контролювати кількість речей в домі. Позбавлятися від непотрібного краще без шкоди для навколишнього середовища: речі можна здати на переробку, продати або віддати тим, кому вони ще послужать. Однак не варто вдаватися в крайнощі і переконувати своїх близьких викидати те, що їм дійсно дорого.
- Усвідомлено споживати потрібно не тільки товари, а й інформацію. Її багато, але далеко не завжди вона хорошої якості. А наша увага – обмежений ресурс, так само як і час. Чи варто витрачати його на те, щоб поглинути якомога більше інформації? Краще зосередитися на тому, що дійсно значимо для вас.
- Потрібно визначити свої справжні цінності. Людині, яка знає, чого хоче, неможливо нав’язати щось непотрібне.
- Щастя усвідомлено живучої людини полягає в тому, щоб створювати більше, ніж споживати.
- Дуже важливо бути вдячним за те, що вже є. Цінувати сьогодення, проживати його в повній мірі.
Впускаючи в своє життя мінімалізм, ми знаходимо справжню свободу, стаємо більш мобільними, дозволяємо собі витрачати вільний час на дійсно важливі справи і цікаве спілкування.
