Краса, мудрість та успіх - все в одному сайті!
icon
icon
icon
SHHo take ruchna plastyka tila i komu vona pidhodyt
Що таке ручна пластика тіла і кому вона підходить

У пошуках способів зробити своє тіло ідеальним жінки готові терпіти синці після масажу, сидіти на виснажливих дієтах, займатися до знемоги в спортзалі. Коли всі способи випробувані, вага досягла норми, але живіт, зона галіфе, навислі боки на талії не піддаються ніякій

Vechirnij i dennyj makiyazh
Вечірній і денний макіяж: чим вони відрізняються

Не треба бути гуру мейк-апу, щоб сказати, чим відрізняється денний макіяж від вечірнього: ввечері можна фарбуватися пояскравіше і виразніше, а вдень краще стримувати свої пориви в нанесення на своє обличчя усіляких пігментів. Існують стримані варіанти для темного часу доби, і

YAk polipshyty kolir oblychchya 3
Як покращити колір обличчя: догляд, косметика, домашні засоби

Нерідко, підходячи вранці до дзеркала, жінка помічає, що обличчя виглядає втомленим, тьмяним і непривабливим. Всьому виною нездоровий колір шкіри. Землистий, дуже блідий, жовтуватий відтінок, псують зовнішній вигляд навіть молодої дівчини з підтягнутим овалом обличчя і відсутністю зморшок. Щоб поліпшити колір

kreatyn yak pyty 2
Що таке креатин, для чого потрібен м’язам, як діє на організм

Згідно з науковими дослідженнями, спортивна добавка креатин, дійсно має ефективність. Оскільки креатин не є анаболіком або допінгом, він визнається всіма спортивними організаціями — від 15 до 40% професійних атлетів регулярно п’ють креатин. Міжнародне товариство спортивного харчування називає креатин найбільш ефективною

5 neochevydnyh statej vytrat 5
5 неочевидних статей витрат, на які йде до чверті зарплати

Навіть при чіткому плануванні бюджету людина залишає для себе якусь вільну суму на непередбачені витрати. Головне – простежити, щоб ці гроші не розійшлися “в повітря”, тобто на ті витрати, які ми часто навіть не усвідомлюємо, в той час як вони

CHomu zhinok tak lyakaye rozluchennya
Чому жінок так лякає розлучення з нелюбимим чоловіком

Чому заміжні жінки роками живуть з нелюбимими чоловіками, терплять їх забаганки і навіть образи, тягнуть на собі дітей і будинок і ні слова не говорять? Що заважає їм змінити нещасливе життя? Подати на розлучення, врешті-решт? Відповідь – соромно і страшно.

yak ne krychaty na dytynu
Як перестати кричати на власну дитину

Те, що зриватися і кричати на дитину не педагогічно, в теорії розуміють майже всі батьки. Але… мабуть, немає сім’ї, в якій цього жодного разу не відбувалося. Невже батьківство і виховання нащадків абсолютно неможливо без підвищення голосу, і як навчитися не

Doglyad za shkiroyu tila ta oblychchya pry shudnenni 1
Догляд за шкірою тіла та обличчя при схудненні

Прагнучи скинути зайву вагу і отримати бажану витонченість силуету, багато жінок забувають про важливий момент: шкіра теж повинна «встигнути схуднути», інакше на ній утворюються складки, вона дрябне, тому їй потрібен спеціальний догляд. Для догляду за шкірою при схудненні, щоб не

koly nastaye klimaks i yak do nogo pidgotuvatysya 2
Менопауза: коли настає клімакс і як до нього підготуватися

Чому в одних жінок менопауза настає в 55 років, а інших вже в 40? Від чого залежить тривалість дітородного періоду? Як відсунути наступ менопаузи і що зробити, щоб процес пройшов максимально м’яко? А буває, що життєвої енергії мало: в першу

Populyarnye bluzky dlya devochek v 2020 godu 22
Популярні блузки для дівчаток в цьому році

Дошкільні та шкільні роки для дівчаток – дуже важливий період в плані формування смаків, вподобань, модного бачення речей. Мами беруть участь і вчать розбиратися в брендах. Навіть нудну шкільну форму допомагають зробити особливою, виразною і підкреслять індивідуальний стиль. Особлива увага

Podorozh po starodavnij Virmeniyi 10
Подорож по стародавній Вірменії

Вірменія це дивовижне місце на планеті, де чарівна краса гірської природи зливається з розкішшю найдавнішої архітектури, містичним чином переносячи Вас на багато століть у минуле, коли в 301 році християнство вперше було визнано офіційною релігією… Таким чином, Вірменія є справжньою

дорослий макіяж
Як правильно робити зрілий макіяж

Якщо в молодості макіяжем користуються в основному для того, щоб трохи скорегувати деяку неправильність рис і яскравіше виразити свою індивідуальність, то у зрілому віці він виконує інші завдання: зробити обличчя молодшим, а образ свіжішим. Особливості зрілого макіяжу Зрілій красі немає

dytyachi kolyasky
Яку коляску вибрати для прогулянок містом

Перший транспортний засіб має бути зручним для дитини та батьків, комфортним, безпечним, міцним і легким. Великий асортимент прогулянкових візочків ви знайдете на сайті інтернет-магазину Panama. Як вибрати найкращу модель у каталозі https://panama.ua/ua/categorys/76328/ і на що звернути увагу під час купівлі

fitnes 2
Основні поради, які дають фітнес тренери

Здоровий спосіб життя, витривалість, сила та енергія – це всі позитивні аспекти, які приводять багатьох до спорту. Однак, для досягнення успіху в цій справі, важливо слідувати деяким основним порадам, які дають фітнес тренери. Ці поради допоможуть вам побудувати ефективну тренувальну

problemy zi shudnennyam
Чому так важко схуднути: реальні причин та шляхи подолання

Проблема зайвої ваги та бажання схуднути є актуальною для багатьох у сучасному світі. Незважаючи на безліч дієт, тренувань та порад, багато людей зіштовхуються зі складністю досягнення своєї бажаної ваги. Справа в тому, що схуднення це взагалі складний біологічно процес. Ви

vydy hliba
Житній та пшеничний хліб, склад, відмінності

Хліб – це один з найстаріших і найважливіших продуктів харчування в історії людства. Харарі взагалі пише, що пшениця приручила людину. І справді, саме осідання на місцевості на довгий час, для посіву та збирання врожаю, дуже вплинуло на цивілізацію в її

bezdomnyj kit 1
Що робити з безпритульними тваринами, куди віддати

Бездомні тварини – це серйозна соціальна проблема, яка стикається зі швидко зростаючими масштабами в багатьох країнах світу, включаючи і Україну. Зростання кількості бездомних тварин може бути пов’язане з різними факторами, такими як відсутність належної турботи з боку власників, надмірне розмноження,

Krychu i zryvayusya na ridnyh 1
Кричу і зриваюся на рідних, що робити

Побутові сварки через дрібниці – вже якась норма нашого життя. Накричати на чоловіка через те, що він не там кинув одяг? Влаштувати з цього приводу істерику, реальну істерику, з криками, маханням руками, згадуванням всього, в чому він винен за 10

desheva kovbasa 11
З чого має складатися ковбаса

Тема складу ковбас чомусь оминається всіма і всюди. Це можна пояснити хіба психологією. І насправді, а що тут вдієш, купуємо те, що є, за ті гроші, які маємо. І ось так розмірковуючи, можна було б і перестати писати/читати далі. Але

sonyashnykova oliya
Соняшникова та оливкова олії, їх відмінності, особливості

В інтернеті можна зустріти інтенсивне обговорення використання соняшникової та оливкової олії. Звісно, в нас це найчастіше зводиться до того, що оливкова олія і зовсім не потрібна, соняшникова її може замінити всюди. І нічого дивного, враховуючи, що Україна в топі по

zona vidpochynku
Як відпочити не виходячи з дому: лайф-хаки

Вимушена самоізоляція та зміни у нашому способі життя в останні роки позначилися на нашому прагненні відпочивати та розважатися. Багато людей взагалі скажуть, що не час розважатися, коли інші страждають, даючи нам можливість жити. Але людина не може жити в постійному