8 способів позбутися від подвійного підборіддя

Подвійне підборіддя – проблема неприємна. Його не сховаєш і не завуалюєш в складках одягу, він завжди на виду, породжуючи комплекси. Клініки краси пропонують хірургічне вирішення проблеми, але що робити, якщо ви боїтеся або не хочете лягати під ніж?

Наявність подвійного підборіддя не завжди говорить про те, що у вас зайва вага. Худі красуні нітрохи не рідше за своїх подруг в тілі стикаються з цією «бідою». Так, у появі подвійного підборіддя може бути винний вік, коли шкіра з натхнення закону гравітації тяжіє вниз. Або ж генетична спадковість, коли подвійне підборіддя з’являється вже в юному віці без будь-яких передумов до цього. Якщо ж ви страждаєте від ожиріння, ваші ризики ще вище. Що ж робити?

1. Жуйте жуйку

Дивно, але факт: маленька жувальна гумка здатна творити чудеса. Особливо, якщо ви поєднуєте її з фізичними вправами. Коли ви жуєте жуйку, ви приводите в тонус шкіру підборіддя, вона підтягується, не даючи проблемі посилитися. А якщо підборіддя тільки-тільки починає «множитися», жувальна гумка за розкладом – 3 рази на день допоможе знищити проблему в зародку. Але заради справедливості зауважимо, тут ще важливо враховувати, що послужило передумовою до його появи.

2. Придбайте масло зародків пшениці

Це чудовий засіб – просто знахідка для в’ялої шкіри. Якщо подвійне підборіддя виникло в результаті вікових змін, масаж з маслом зародків пшениці надасть вам неоціненну послугу. Нанесіть його на ватний диск і протріть їм шкіру шиї і підборіддя. Потім легкими постукуючими рухами, рухаючись від основи шиї до підборіддя, масажуйте шкіру протягом 10-15 хвилин. Після процедури видаляти масло з шкіри не рекомендується. Вітамін Е в його складі наситить шкіру корисними речами, запускаючи процеси омолодження клітин. Повторювати процедуру слід щодня. Краса вимагає старанності.

3. Робіть СЕЛФІ

Щоб не множити підборіддя на два і більше разів, обов’язково тренуйте свої лицьові м’язи. Для цього сядьте зручно в крісло, розслабтеся і відхиліть голову назад. Сфокусуйте погляд строго на стелі, потім складіть губи в трубочку на манер популярного СЕЛФІ, і напружте їх, як би витягаючи вперед. Утримуйте губи в такому положенні близько 10 секунд, потім розслабте. Повторіть вправу 10 разів.

4. Беріть участь у маскараді

Маски з яєчного білка володіють чарівною підтягуючою властивістю. Вони корисні, якщо шкіра на шиї і підборідді провисає, оскільки мають приголомшливий підтягуючий ефект. Приготуйте невелику ємність і збийте в ній два білки до утворення міцної піни (не переборщіть, безе нам ні до чого!), Додайте одну ложку меду і дві оливкової олії. Нанесіть приготовлену суміш на шкіру шиї і підборіддя, і залиште на 15 хвилин. Під час «маскараду» ви відчуєте, як ваша шкіра стягується, це те, для чого ми практикуємо цю маску. Якщо ви будете повторювати її регулярно – 1 раз в день, скоро помітите приємні зміни.

5. Робіть роликовий масаж

Найпростіший роликовий масажер з ручкою – відмінне пристосування для підтягування м’язів шиї та приведення шкіри в тонус. Чим частіше ви його будете використовувати, тим помітніше буде результат.
Сядьте в крісло, дивлячись прямо перед собою, потім схиліть голову трохи вбік і зробіть кілька кругових обертань головою. Повторіть вправу, схиливши голову в іншу сторону. Потім проробіть поверхня шиї і область підборіддя роликовим масажером близько 5 хвилин. Результат не змусить себе довго чекати.

друге підборіддя6. Використовуйте масло какао

Масло какао – ароматний засіб із запаморочливим запахом, ефективний в боротьбі з другим підборіддям. Впливаючи місцево, воно покращує кровопостачання, підвищує еластичність шкіри. Розігрійте 2 столові ложки масла какао і нанесіть його на чисту шкіру шиї і підборіддя на 10 хвилин. Прийміть положення лежачи, і насолодитеся нетривалим відпочинком. Поки ви відпочиваєте, масло тонізує шкіру і робить її гладкою і м’якою.

7. Пам’ятайте про кардіонагрузки

Якщо подвійне підборіддя є наслідком надмірної ваги, перемогти його можна тільки після схуднення. Найлегший і приємний спосіб позбавлення від жирових відкладень – це кардіонагрузки. Біг, ходьба, плавання, велосипед та ігри на природі – все це дуже ефективно щодо зайвих кілограмів. Супроводжуйте навантаження здоровим режимом харчування, і ви не тільки поправите фігуру, але і забудете про проблеми зі здоров’ям.

8. Подумайте про свою поставу

Навіть саме гарне підборіддя може утворити додаткове кільце, якщо ви звикли ходити, схиливши голову вниз. Якщо ваша постава, залишає бажати кращого, попрацюйте над її покращенням. І тоді друге підборіддя пропаде безслідно.

Оцініть статтю, будь ласка!
ПоганоНе дужеМоже бутиДобреПрекрасно! (1 оцінили, середня: 5,00 з 5)
Loading...

Коментарі