Вагітність і пологи

Вагітність і пологи – один з найважливіших етапів у житті жінки. У цей період дуже важливо відповідально поставитися до свого здоров’я, а також розвитку майбутнього малюка. Жіночий сайт “Сашко та Марічка” допоможе вам.
Адже крім розчулення і турботи оточуючих, вагітність і пологи супроводжуються психологічними змінами та фізичним навантаженням.
Від того, як благополучно буде протікати вагітність, залежить майбутнє здоров’я малюка. Однак підготуватися до вагітності та пологів необхідно заздалегідь.

Вагітність і пологи, підготовка

Планувати вагітність необхідно заздалегідь.
Протягом як мінімум 3 місяців як жінка, так і чоловік, які бажають завести дитину, повинні:

• відвідати гінеколога (уролога)
• дотримуватися здорового способу життя
• кинути палити
• відмовитися від алкоголю
• перевірити наявність інфекцій, вірусів і позбутися від них
• правильно харчуватися, привести в порядок вагу
• приймати вітаміни, призначені лікарем, а також фолієву кислоту

Всі ці рекомендації сприяють поліпшенню стану організму, а як наслідок здоровій вагітності.

Початок вагітності

З моменту визначення «цікавого положення» і до закінчення пологів стан здоров’я майбутньої мами вже нерозривно пов’язаний з малюком. На всьому проміжку виношування дитини жінка повинна перебувати на обліку у лікаря, своєчасно здавати необхідні аналізи, приймати вітаміни і робити УЗД.
На першому прийомі лікар-гінеколог визначить термін вагітності: ембріональний – від зачаття до пологів або акушерський – з першого дня останньої менструації до пологів.
Термін вагітності жінки становить 40 тижнів. Їх ділять на три етапи, які називають триместрами.

I триместр
1-13 тиждень вагітності. Жінка дізнається про своє «цікаве» положення. Можлива нудота, запаморочення, плаксивість, підвищена чутливість. Визначити вагітність допоможуть тести на вагітність, аналіз крові, УЗД, огляд у лікаря.

II триместр

14-26 тиждень вагітності. На цьому терміні майбутній малюк дуже швидко розвивається, у жінки вже помітний живіт. Тому варто подумати про покупку нового більш зручного одягу та взуття. 16 тиждень вважається ідеальним часом для проведення УЗД, при якому фахівець може виявити патологію плода (синдром Дауна та Едвардса).
Дитина вже має нігті, відбитки пальців, у неї розвинений слух, чітко різняться статеві органи. На 18-22 тижнях майбутня мама відчуває перші поштовхи дитини. Збільшення у вазі складає від 2 до 5 кг.

III триместр

27-40 тиждень вагітності. На даному етапі дитина готується до появи на світ. Вона активно набирає вагу, рухи дитини відчуваються дуже чітко. Остаточно формуються мозок, легені, нервова система, імунітет. Нормальним вважається надбавка у вазі 5-7 кг.

Починаючи з 27 тижні, жінка може помічати:

• набряки
• сильна надбавка у вазі
• печія
• активність малюка
• порушення травлення
• геморой
• варикоз
• пізній токсикоз
• тренувальні перейми

Про ці зміни організму необхідно повідомляти лікаря, у якого жінка перебуває на обліку. Чим ближче ви до народження малюка, тим частіше необхідно відвідувати жіночу консультацію.

вагітність та пологи
9 місяць вагітності

Останній місяць вагітності – підготовка до пологів. Вагітність і пологи для жінки хвилюючі, тому потрібно підготуватися безпосередньо до процесу пологів і зустрічі з малюком. Існують курси для майбутніх мам, література й відео.
Необхідна також підтримка родичів. Найприємнішим в підготовці до пологів є покупка речей для дитини. Потрібно не забути і про те, що знадобиться на пологах і після них самій жінці.
Протягом останнього місяця жінка повинна отримувати максимум позитивних емоцій, слухати приємну музику, багато гуляти на свіжому повітрі, робити все, щоб дитина відчувала спокій і комфорт.

Пологи, провісники пологів і родовий процес

Перші вагітність і пологи супроводжуються безліччю страхів і сумнівів.
Тому якщо майбутня мама відчуває наступні симптоми, можна з упевненістю сказати, що пологи наближаються:

• відійшла слизова пробка (може статися від 1 дня до 2 тижнів до пологів)
• опускається живіт
• болі в попереку
• зниження активності дитини
• синдром «гніздування», перепади настрою
• зменшення маси тіла
Потрібно обов’язково дзвонити в швидку допомогу (з мобільного 103) якщо:
• почалася кровотеча
• відійшли води
• перейми повторюються кожні 5 хвилин

У лікарні вас огляне лікар і визначить початок родового процесу. Перші пологи в середньому тривають 8-12 годин з моменту початку перейм. Наступні пологи проходять найчастіше швидше – 4-7 годин.
Сам процес відбувається в кілька етапів: розкривається шийка матки, відходять навколоплідні води, перейми, потуги, пологи і вигнання посліду.
У процесі пологів жінці потрібно строго слухати лікаря, постаратися максимально розслабитися і допомогти своїй дитині з’явитися на світ якомога легше.
Як тільки малюк народиться, всі страхи і біль підуть. І лікар скаже такі довгоочікувані слова: «Вітаю, ви стали мамою!»

вагітність та пологи

Оцініть статтю, будь ласка!
ПоганоНе дужеМоже бутиДобреПрекрасно! (2 оцінили, середня: 5,00 з 5)
Loading...

Коментарі