Незважаючи на те, що вітрини сучасних аптек рясніють величезною кількістю самих різних лікарських препаратів, сьогодні народне лікування застуди користується не меншою популярністю, ніж кілька століть тому.
Народні рецепти лікування застуди
А оскільки на дворі зима ми спішимо поділитися зі своїми читачами кращими методами і рецептами народної медицини для лікування простудних хвороб.
Протягом кількох століть наші мудрі предки лікували багато недуг ліками, дарованими нам самою природою. Треба сказати, ці природні препарати відмінно справлялися зі своїм завданням. Засобів, за допомогою яких народні цілителі лікували своїх пацієнтів, було чимало.
Але серед них можна виділити кілька найпоширеніших і ефективних.
Лікування застуди народними засобами за допомогою меду
Це смачне і доступне лікарство від проявів ГРВІ і сьогодні в першу чергу купують всі, хто застудився.
Але якщо додавати мед в гарячий чай з лимоном, результату не буде: при нагріванні цей продукт бджільництва втрачає свої цілющі властивості.
- При кашлі або болі в горлі рекомендується змішати в рівних частинах мед, вершкове масло і спирт (замість спирту можна брати горілку чи навіть бальзам на травах), суміш злегка підігріти на водяній бані і випити перед сном. При кашлі та захриплості рекомендується також цим засобом натерти груди і спину.
- У склянку підігрітого молока додати столову ложку меду і випити засіб дрібними ковтками. Добре допомагає при захриплості і кашлі.
- Зцукрілий мед рекомендується розсмоктувати при болях в горлі.
- Суміш меду з теплою водою (1: 1) при застуді слід закапувати в ніс від нежиті.
- Ефективний народний засіб лікування застуди – мед з чорною редькою. Для приготування цього засобу слід взяти великий коренеплід, гарненько його вимити і підсушити, вирізати серцевину і помістити всередину ложку меду. Через деякий час редька пустить сік, який потрібно вживати по одній столовій ложці кілька разів на день. Цей засіб володіє прекрасним загальнозміцнюючою відхаркувальною дією.
Часник – перевірений народний засіб боротьби із застудою
Крім меду, наші предки з давніх пір лікували респіраторні хвороби за допомогою часнику. Сьогодні вчені вже довели, що ефірні масла часнику володіють вираженою противірусною і антибактеріальною дією. Цю пряність медики рекомендують застосовувати і як профілактичний засіб.
Народні рецепти від застуди на основі часнику допомагають прискорити одужання і зробити перебіг хвороби менш гострим.
- Часникові інгаляції. При закладеності носа і при кашлі рекомендується 10-15 хвилин вдихати запах часнику, почищеного і подрібненого в часничниці.
- Часниковий сік змішати з соняшниковою олією в співвідношенні 1: 1 і використовувати суміш для закапування носа при нежиті.
- Часникові краплі потрібно приймати всередину для боротьби з вірусними респіраторними інфекціями. Цей народний засіб лікування застуди готується з двох очищених і подрібнених головок часнику і склянки горілки. Засіб потрібно капнути на кінчик язика, а потім розподілити по всьому роті.
- Часниковий сік з молоком чудово допомагає прискорити одужання при респіраторних хворобах. Потрібно змішати 8 крапель соку часнику з 10 мл теплого молока і випити засіб.
- Повторювати прийом ліків слід не менше 3 разів за день.
Рецепти народної медицини від застуди з цибулі
Ріпчаста цибуля – справжнє джерело вітамінів, мінералів, органічних кислот та інших корисних речовин, тому її вживання сприяє зміцненню імунітету, що дуже важливо при простудних хворобах. Крім загальнозміцнюючої дії цибуля має також протизапальну, потогінну, відхаркувальну дію.
Існує величезна кількість народних рецептів від застуди, в яких використовується ріпчаста цибуля або цибулиння.
- Свіжим соком цибулі при грипі корисно змащувати слизову носа до 4 разів на день. Особливо цей метод ефективний при зверненні до нього в перші дні захворювання.
- Цибулевий сік з медом – дуже хороший відхаркувальний і потогінний засіб. Для його приготування потрібно змішати одну частину соку цибулі з двома частинами меду. Приймати ліки слід по чайній ложці до п’яти разів на добу.
- Натерту на дрібній тертці цибулю рекомендується змішати з кашкою з подрібненого яблука і меду. Цей засіб допомагає зняти запалення в горлі, якщо приймати його по чайній ложці кілька разів на день.
- Терту цибулю з’єднати з гусячим жиром у співвідношенні 1: 1. Цей засіб втирати в грудну клітку, а потім обв’язати її теплим шарфом. Проводити процедуру потрібно перед сном, при необхідності повторювати розтирання і вранці.
- Від кашлю при застуді народна медицина рекомендує приймати всередину 4-6 ложок цибульного відвару, для приготування якого береться півкілограма цибулі, 0,4 кг цукру і 50 г бджолиного меду. Цибулю потрібно очистити від лушпиння і подрібнити, залити її літром води, засипати цукром і варити на малому вогні 3 години. Наприкінці варіння в засіб додати мед. Особливо рекомендується відвар людям, що страждають хворобами шлунка, оскільки вживання свіжої цибулі може викликати загострення гастриту.
- Цибулиння також нерідко зустрічається в рецептах народної медицини проти простудних хвороб. При інфекціях дихальних шляхів рекомендується робити інгаляції з відваром цибулиння, приготованого з 4 столових ложок сировини і 1,5 літрів води.
Для лікування кашлю, нежиті і запалення горла вірусної етіології народна медицина рекомендує застосовувати не тільки цибулю і часник, але й інші овочеві культури.
Овочі від застуди в народній медицині
Почесне місце самого корисного овоча в боротьбі з вірусними інфекціями дихальних шляхів займає картопля. Найчастіше її використовують для інгаляцій, зваривши в «мундирі».
Пари картоплі знімають запалення слизової горла, мають відхаркувальну і загальнозміцнюючу дію. Така процедура приносить значне полегшення навіть при болісному кашлі.
Також картопля використовують для зігріваючих компресів.
Відварені і трохи охолоджені бульби розминають, змішують з невеликою кількістю соди, поміщають масу в поліетиленовий пакет, загортають у рушник і прикладають до грудей на 10 хвилин. Практика показує: якщо виконати цю процедуру в перший день хвороби – вже наступного дня зменшиться біль у горлі і значно полегшиться відходження мокроти при кашлі.
Ще одним овочем, що фігурує в народних рецептах від грипу та застуди, є буряк.
Його підігрітий сік рекомендується закапувати в ніс при риніті. Соком буряка з додаванням яблучного оцту корисно полоскати горло при частих фарингитах. Для приготування цього засобу потрібно натерти буряк на дрібній тертці, помістити кашку в півлітрову банку, додати туди столову ложку оцту, настояти годину, а потім віджати з кашки сік.
Народне лікування простудних хвороб і температури
Дуже багато народних рецептів лікування застуди рекомендується застосовувати лише при відсутності високої температури.
Якщо ж температура тіла піднімається вище 37⁰, про парові інгаляції, розтираннях і зігріваючий компрес слід забути. При високій температурі також не можна використовувати багато інших рецепти народної медицини: тепле молоко з медом, цибульні кашки та інші засоби часто просто «не лізуть в горло».
У такому випадку можна пити теплу мінеральну воду: луг добре знімає запалення і біль в горлі. Корисно також пити трав’яні чаї. Народна медицина для лікування застуди особливо рекомендує вживати липовий чай – прекрасний потогінний і протизапальний засіб.
Крім липового чаю при підвищеній температурі рекомендується пити теплий журавлинний морс. Цей напій можна віднести до улюбленим рецептів народної медицини від застуди, він чудово втамовує спрагу, збиває жар, забезпечує організм настільки необхідними для здоров’я вітамінами.
Рецептів народної медицини проти ГРВІ існує дуже багато, але для одужання зовсім не обов’язково застосовувати їх всі і відразу. Головне завдання терапії в таких випадках – підтримати захисні сили організму, щоб він сам міг впоратися з інфекцією.
Народне лікування застуди може дати прекрасний результат, але лише в тому випадку, коли до нього у хворого немає ніяких протипоказань.
За перших ознак застуди, я намагаюся якомога більше пити чаю з імбиром та лимоном. Провітрюю кімнату майже кожну годину. Але ще не забуваю пити свій улюблений Умкалор. І мене, і моїх домашніх ніколи не підводив.