Чим корисна глина для схуднення?

Глина для схуднення – це один з найперших продуктів, які почали використовувати жінки в домашній косметиці, щоб залишатися привабливими і здоровими. Сьогодні на сайті “Сашко та Марічка” ми поговоримо про те, яка глина для схуднення підходить найкраще.

Використовувати в домашній косметології можна будь-які сорти глини. Всі вони корисні.

Але найефективнішими помічниками в боротьбі із зайвими обсягами вважаються чорна, біла і блакитна глина, про яку ми вже розповідали. У складі цих видів містяться ті мінеральні солі, вітаміни, мікро- і макроелементи, які борються з апельсиновою кіркою, допомагають вивести надлишок рідини з шкірних тканин і знизити вагу.

Обгортання для схуднення: чорна глина

Серед розмаїття видів вибрати найкращу глину для схуднення не завжди просто. Для боротьби із зайвою вагою косметологи радять брати ту, яка має більш насичений колір. Тому чорна глина для схуднення підходить найбільше.

Чорна глина багата вмістом кварцу, буде ідеальним помічником при схудненні. Вона не тільки наситить шкіру корисними мікроелементами, мінералами, але і послужить своєрідним «модулятором» фігури. Засихаючи на шкірі, вона буде «ліпити» ваші форми.

Також чорна глина добре спалює жирові відкладення.

Для процедур можна використовувати всі ті ж рецепти, що і для обгортань блакитною глиною.

Але сьогодні ми поділимося ще одним дуже хорошим перевіреним рецептом. За основу візьмемо чорну глину для схуднення.

Попередня підготовка тіла до процедури стандартна: приймаємо гарячий душ, очищаємо шкіру скрабом і робимо легкий масаж махровим рушником до почервоніння. Далі наносимо на проблемні зони маску з чорної глини для схуднення, обгортання робимо харчовою плівкою.

Гірчично-медове обгортання з чорною глиною

Щоб приготувати маску з глини для обгортання нам знадобляться:

Чорна глина – 4 частини.
Гірчиця – 1 частина.
Цукор – 1 частина.
Мед – 1 частина.
Тепла вода.

Рецепт приготування:

У скляну мисочку висипаємо глину. Радимо розраховувати потрібну кількість за наступним принципом: 1 чайна ложка на 1 проблемну зону. Наприклад, вам потрібно зробити обгортання для стегон і сідниць. Досить всипати 3 ложки глини. Якщо ви плануєте наносити маску ще на живіт, додавайте ще 1 частину.
Додаємо в глину воду. Скільки її потрібно? Оскільки маса на тілі повинна повністю висохнути, а маска може викликати відчуття печіння, рекомендуємо для першого разу робити масу рідшою. У наступні рази води будете брати менше.
В отриману глиняну масу додаємо мед, гірчицю і цукор.
Обмащуємо своє тіло приготовленою маскою, зверху обертаємося харчовою плівкою. Не потрібно обмазувати себе повністю глиною, а потім робити обгортання плівкою. Починати обгортання потрібно з стегон. Рухатися від колін вгору. Зробили все з однією ногою, приступаємо до іншої. Все робимо не поспішаючи, поступово. Плівкою теж рухаємося знизу вгору – по потоку лімфи.
Зверху обов’язково утеплююємо. Можна надягати махровий халат або вовняні штани (шорти). Обгортання глиною для схуднення в домашніх умовах будуть більш ефективними, якщо ви під час їх проведення будете виконувати фізичні навантаження.

Щоразу рецепт можна варіювати. Якщо ваше тіло звикло, і відчуття печіння, яке дає гірчиця, вам вже не так неприємно, як в перші рази, додайте в маску для схуднення з глини цукор. Він буде діяти як каталізатор – «дратувати» гірчицю. Також не забувайте, що масу для процедури потрібно з кожним разом робити гущу.

обгортання з глиною для схуднення
Обгортання з кавою і чорною глиною

Маска з глини для обгортання, яку ми пропонуємо нижче, володіє легким ефектом ліфтингу при разовому застосуванні, а після пройденого курсу ви помітите, як з талії і стегон пішло кілька сантиметрів.

Нам знадобляться:

Чорна глина – 2-4 частини.
Ефірне масло (можна брати олію кориці, апельсина, неролі) – 1 крапля на 1 частина розведеної глини.
Мелена кава – стільки, скільки й глини.
Тепла вода (можна мінеральну), щоб розвести глину.

Рецепт приготування:

Каву і ефірні масла додаємо в розведену водою глину. Якщо шкіра схильна до сухості, можна додати рослинне масло.
Після того як змиєте масу, нанесіть на шкіру крем.

Висока зашлакованность, а також порушений обмін речовин відносять до однієї з головних причин зайвої ваги. Обгортання з глиною для схуднення вважаються дуже ефективним способом очистити організм і прибрати кілограми.

Біла глина

Біла глина для схуднення не менш ефективна, ніж чорна і блакитна. Її використовують в масках для волосся і обгортань, а також приймають внутрішньо для схуднення. Серед усіх видів глини цей володіє найсильнішим очищуючим ефектом.

Біла глина славиться унікальними «притягаючими» властивостями: добре відкриває пори і відкорковує сальні залози, витягає бруд, зайву воду – очищає і живить шкіру.

Вона м’яко знімає верхній ороговілий шар шкіри і збагачує її всіма корисними мікроелементами, які є в її складі;
Також біла глина сприяє виробленню колагену, який підтягує шкіру і робить її еластичною.

Прийом глини в їжу для схуднення

Відразу відзначимо, що біла глина буває різних сортів, отже, вона може мати кілька відтінків. Якщо ви вирішите використовувати її для обгортань, намагайтеся вибирати сорти більш насиченого кольору. А ось для тих, хто бажає очистити організм і хоче приймати її всередину, вибирайте сорти посвітліше і строго дотримуйтеся схеми. Саме каолін – ще так звана біла глина для схуднення, приймається всередину.

Розводимо половину чайної ложки білої глини в склянці теплої води.
7 днів приймаємо розведену глину натще вранці. За цей час очищається шлунок.
Тепер розводимо не половину, а цілу чайну ложку глини в склянці води, і теж приймаємо протягом тижня. За цей час від стінок кишечника відторгається слиз і неперетравлені залишки їжі.
Далі розводимо в склянці води вже столову ложку глини. Теж приймаємо тиждень. Глина починає живити організм корисними речовинами, вони надходять у кров, очищають її і відновлюють обмін речовин.
Так поступово ми готуємо організм до більш концентрованого прийому білої глини. На останньому тижні глину вже не розводимо. Робимо з неї маленькі кульки 5 мм в діаметрі. Проковтуємо, запиваючи водою, 15 штук за один прийом. Приймаємо теж тиждень і робимо перерву на 2-3 місяці.

З прийомом глини в їжу слід бути дуже обережним! Ось про що попереджають відгуки про білу глину ​​для схуднення:

Приймайте тільки розведену глину. Чисту, придбану в аптеці. До мене в хірургію потрапляло кілька людей, любителів схуднути з білою глиною. Кишечник забивався у них! Допомагала тільки операція. Кишечник був повністю забитий глиняною масою. Ірина Б.
Глина служить прекрасним абсорбентом. Я так чистила організм і худла. Звичайно, збагатила раціон корисними продуктами, а також робила обгортання з глини. Тільки комплексний підхід дає результати! Аня.
З білої глини роблять біле активоване вугілля – найкращий абсорбент. Так що приймати її для схуднення точно можна. Аліна.

Пити для схуднення можна не тільки білу, але і блакитну глину. Вибирайте її уважно. Обов’язково цікавтеся наявністю сертифіката якості. Глина, яка продається в аптеці, проходить очищення. Не економте і не купуйте глину на вагу. Особливо якщо ви плануєте їсти її для схуднення.

Як відомо, часто зайві кілограми з’являються не через надлишок калорій, а через зашлакованості організму і порушеного метаболізму. Глина для схуднення відмінно допомагає вирішити ці проблеми. Вона робить позитивний вплив на весь організм, а також чудово очищає і живить шкіру, допомагає зменшити обсяги.

Очищайте кишечник, приймаючи білу або блакитну глину всередину.
Пройдіть курс обгортань блакитною або чорною глиною – 14 процедур через 2-3 дні.
Чергуйте обгортання глиною з масляними обгортаннями.
Робіть антицелюлітний масаж вакуумними банками.

Ми впевнені, ви обов’язково схуднете, і вам буде чим пишатися!

Оцініть статтю, будь ласка!
ПоганоНе дужеМоже бутиДобреПрекрасно! (1 оцінили, середня: 5,00 з 5)
Loading...

Коментарі