Як сказати чоловікові про неминуче розлучення?

Багато жінок, що пройшли через таку малоприємну подію в житті, як розлучення, згадують, що чи не найбільш емоційно складним моментом було сказати чоловікові про розлучення.

Як це зробити, щоб заподіяти менше неприємностей і собі, і чоловікові, і людям, тісно пов’язаним з вашою родиною.

Як сказати чоловікові, що хочу розлучення?

сказати чоловікові про розлучення

Складні признання краще робити прямо і без довгих передмов. Так, потрібно вибрати зручний момент – як мінімум, такий, щоб у чоловіка був час вас вислухати і поговорити, нікуди не поспішаючи. Але не варто робити страшні очі і говорити, наприклад, перед походом чоловіка на роботу: «Ти знаєш, я ввечері тобі хочу щось дуже важливе сказати, але не зараз, бо зараз ти поспішаєш».

Зрозуміло, не варто затівати цю розмову при свідках – родичах, друзях, а особливо при дітях.

Для багатьох людей признання подібного роду легше даються, якщо висловлювати їх не в обличчя людині, а, наприклад, в листуванні в інтернеті, в смсці або в розмові по скайпу. Напевно у вас з чоловіком прийнято спілкуватися за допомогою високих технологій, коли ви не поруч.

Тому вдалим моментом може бути будь-яка поїздка (чоловіка або ваша власна, це не настільки важливо) – вам буде легше висловити все в письмовому вигляді, і ви напевно уникнете спалаху емоцій з боку чоловіка, скандалу і некрасивого з’ясування відносин.

До того ж, ви будете позбавлені від необхідності «тримати обличчя», на ходу підбирати правильні слова і впевнено їх висловлювати в очі співрозмовнику.

Можна не поспішаючи обміркувати, що саме і як ви хочете донести, і скласти хороший текст листа. Якщо листування викличе у вас емоції, то чоловік не побачить вас в плачі або розгнівану. Так що доказів на користь того, щоб сказати чоловікові про розлучення в листуванні, більш ніж достатньо!

як сказати чоловікові про розлучення порадиЯкщо зовсім вже боїтеся того моменту, коли чоловік прочитає ваше повідомлення, можете піти з онлайн-режиму і вимкнути телефон на кілька годин. Нехай перший шквал емоцій чоловік переживе наодинці з собою – а потім заспокоїться, зосередиться і зможе написати вам більш зважену відповідь або спокійно поговорити по телефону.

Як сказати чоловікові про розлучення: поради

Що і в яких виразах говорити? Говоріть правду. Скажіть, що хочете розлучення, і поясніть істотні причини, що підштовхнули до такого рішення.

Якщо ваша проблема в тому, що, як вам здається, істотних причин і немає, а все одно не хочеться жити далі з цією людиною – то так і пояснюйте: мовляв, ти не зробив мені нічого поганого, але більше не люблю, хочу йти далі окремим шляхом.

Можете подякувати чоловікові за те, що у вас було хорошого, чому ви завдяки йому навчилися і як змінилися в плані особистісного розвитку. Зрозуміло, подяки доречні тільки в тій ситуації, коли вони щирі.

У разі, коли у вас накопичилося багато образ і протиріч, то їх можна висловити, звичайно, але краще подумайте – а вам самій це потрібно? Переконувати чоловіка в чому-небудь навряд чи має сенс – адже ви збираєтеся піти, а не продовжувати жити разом – так яка різниця, чи змінить ця людина свої погляди чи ні?

Якщо у вас є діти, будьте готові пояснити, як ви собі уявляєте їх подальше життя після вашого розлучення: з ким вони залишаться, в якому форматі може відбуватися їх спілкування з батьком, що ви можете зробити, щоб розлучення батьків мінімально на них відбився.

Основна рекомендація, як сказати чоловікові про розлучення: говорите те, що вам здається конструктивним. Емоції просто ні до чого – адже вам напевно доведеться обговорювати різні побутові та матеріальні питання, а такі розмови точно краще вести «на холодну голову».

як сказати чоловікові про розлучення рада психологаЯк сказати батькам про розлучення з чоловіком?

Буде правильно сказати про це своїм мамі і батькові постфактум, коли розлучення – справа вирішена, а чоловік уже дізнався про ваше бажання розлучитися з перших рук.

Краще побороти спокусу просити батьківської ради: розлучатися чи ні. Навіть самі люблячі батьки все одно не допоможуть

Про автора Марічка Павленко 2175 Публікації
Блогер, журналіст, автор статей. Закінчила Національний медичний університет імені О.О. Богомольця.

Ваш коментар буде першим

Залишити коментар