Трави для схуднення: морозник та інші

А ви знали, що лікарські трави і засоби, приготовані на їх основі, здатні допомогти в схудненні? Тема сьогоднішнього дня – трави для схуднення: морозник та інші рослини.

Які трави сприяють зниженню ваги

Список рослин, які допомагають скинути зайву вагу – широкий. Так само як зелений чай, кава, гуарана, сена, імбир, кайенский перець, чай мате, хрін, подорожник, морозник і ін. Їх дія різна: одні з них виробляють сечогінний ефект, інші – проносний, треті прискорюють метаболізм і додають бадьорості, четверті знижують апетит. Детальніше про дію деяких з цих трав розповімо далі.

Трава сени

Всім відомі проносні властивості сени, але не кожен знає, що з її допомогою можна схуднути. Вважається, що чай, приготований з цієї рослини, не тільки стимулює скоротливу активність кишечника, але також і блокує всмоктування жирів.

При цьому (якщо не перевищувати дозування, зазначене виробником) кал також залишається нормальним. Курс прийому сени не повинен перевищувати 7-ми днів, при цьому візуальний ефект помітний буде дуже скоро.

Є і зворотна, не така райдужна сторона медалі: перевищуючи дозування, ви ризикуєте зіткнутися з неприємностями: пронос, блювота, порушення роботи серцево-судинної системи, хронічні запори.

Зелений чай

Ця рослина практично не має побічних ефектів і тому може стати справжньою знахідкою для тих, хто худне! Зелений чай «розганяє» метаболізм (завдяки теофіліну, «родичу» кофеїну) стимулюючи тим самим спалювання жиру і шкідливого холестерину, особливо, під час занять спортом.

Але головний його ефект – м’який сечогінний. Саме завдяки цій особливості, зелений чай виводить з організму зайву рідину, не допускаючи зневоднення. Крім того, є відомості, що зелений чай знижує рівень глюкози в крові, що безсумнівно сприяє схудненню.

Пити зелений чай потрібно до 16:00, не на ніч, так як він стимулює роботу нервової системи, і може спровокувати безсоння.

Морозник

Морозник – трава, за допомогою якої вже безліч жінок досягли мети схуднути! Його головна дія – сильна чистка кишечника. Чому при цьому людина худне? Відповідь проста: з кожної клітинки нашого організму виходять шлаки, солі важких металів, токсини, простіше кажучи «сміття», яке заважає органам працювати в нормальному режимі.

Згодом активізуються обмінні процеси, клітини починають працювати з новими силами, а організм буквально омолоджується. Крім того, морозник багатий вітамінами (С, Е), що володіють антиоксидантними властивостями, полісахариди, серцевим глікозидом, сапоніном, жирними кислотами.

Потрібно сказати, що на відміну від інших трав для схуднення, морозник підійде для терплячих людей. Адже ефект від прийому цієї трави буде видно через 2-3 місяці, але навіть і через цей час необхідно продовжувати його приймати (до року), щоб організм остаточно очистився від шлаків, накопичених за все життя.

Причому в перші півроку прийому морозника відбувається т.зв. первинне очищення організму, а при більш тривалому прийомі яскраво вираженого проносного ефекту вже не спостерігається, але не припиняється вихід шлаків (вторинне очищення організму).

Які ще корисні властивості має морозник:

Очищення від холестерину і оновлення крові;
Зміцнення стінок судин;
Нормалізація роботи шлунково-кишкового тракту;
Поліпшення загального стану організму.

Якщо ви вирішили купити морозник або будь-яку іншу траву для схуднення, спочатку ознайомтеся з можливими побічними ефектами або протипоказаннями даної рослини конкретно у вашому випадку.