Є така народна мудрість: чоловіки починають прикладатися до пляшки в двох випадках, коли їм погано і коли їм добре! На жаль, втратити контроль над вживанням алкоголю можна дуже швидко…

Що робити жінці, якщо чоловік став часто випивати – розповість жіночий сайт “Сашко та Марічка”.

Чоловік п’є, тому що йому погано, як діяти дружині

«Заливати горе» — поширена практика. Та й не лише горе, а й дрібні неприємності, поганий настрій, сварку з тещею… І явно немає провини конкретних жінок в тому, що більшість чоловіків вважають алкоголь способом боротьби з нудьгою – це просто згубний, але в’ївшийся в наш (і пострадянський, і слов’янський, і європейський, і взагалі всесвітній) менталітет поведінковий патерн.

Як же діяти?

Звичайно, спочатку варто зрозуміти, а що ж такого особливо поганого намагається «залити» ваш благовірний?

Цілком можливо, складності в його життя дійсно є – чи йдеться про нервову роботу або про те, що ви ютитесь в однокімнатній квартирі з двома дітьми і вашою мамою. Можливо, його напружує постійний крик немовля, або необхідність доробити ремонт, або ще якісь побутові труднощі.

Можливо, вся справа в розладі з дружиною – згадайте, чи немає у вас звички «пиляти» чоловіка, постійно показувати йому своє невдоволення, нервувати, вимагати зробити 1000 та 1 справу, шантажувати інтимом або ще якимось чином мучити?

Якщо першопричина загалом зрозуміла, і ви дійсно можете допомогти чоловікові в тому, щоб складнощів в його житті стало менше, то зробіть це. Адекватному чоловікові дійсно навряд чи захочеться бухати, якщо вдома все добре, дружина спокійна і доброзичлива, родичі не скандалять, а ремонт робиться силами працьовитих найманих робітників.

Але що робити, якщо чоловік став часто випивати, хоча його життя ну ніяк не можна назвати катастрофічно важким і безпросвітним? Адже в більшості сімей трапляються ремонти, кричущі немовлята, втомлені від побуту дружини, врешті-решт? Невже і тут дружині потрібно нескінченно вірити відмазкам про те, що нібито бідолаха скрашує алкоголем якісь особливі труднощі?
Адже «злегка питущі» мужики зазвичай вельми винахідливі на виправдання – дружинам доводиться вислуховувати і про тонку душу творчої особистості, яку жорстокий світ ніяк не почне цінувати, і про переслідуючу нашого героя злу долю, яка вже який рік поспіль не дозволяє йому встати з дивана і жити адекватним життям, і т. д.

Що, якщо насправді для подолання труднощів самому чоловікові потрібно взяти себе в руки, відставити літру пива, припинити нити і скаржитися і почати робити потрібні справи?

В такій ситуації дружині потрібно:

Припинити нескінченно жаліти і підтримувати «бідного і хворого». Припиняйте викладатися емоційно, фізично і фінансово, якщо не відчуваєте віддачі від ваших зусиль! Від нескінченного кудкудакання чоловік пити не перестане, повірте.
Чітко озвучити, яка допомога і підтримка потрібна вам та вашій родині: доробити горезвісний ремонт (або заробити на послуги робітників), посидіти з дитиною, і т. д. Не соромтеся показувати і розповідати, що вам теж несолодко, ви теж втомлюєтеся, у вас теж буває поганий настрій – він тут не головний страждалець!
Сказати прямо, що вам дуже не подобається те, що чоловік став частіше випивати – вас дратує запах перегару і самого алкоголю, після випивки чоловік стає малоприємний у спілкуванні, на спиртне витрачається значна частка коштів із сімейного бюджету, та інші моменти.
Сказати, в яких ситуаціях ви категорично не хочете бачити його нетверезим – наприклад, на очах у дітей або родичів, в ліжку, в якийсь певний день тижня, який ви хотіли б проводити разом з чоловіком…
Попередити, що ви будете робити, якщо він продовжить зловживати і не піде назустріч вашим проханням. Наприклад, якщо він буде приходити нетверезим ввечері – ви будете ночувати в різних ліжках, буде приносити додому спиртне, щоб випити за вечерею готувати вечерю ви не станете, і т. д. І планомірно виконуйте це, якщо він дійсно продовжить випивати по-старому.

Що робити, якщо чоловік випиває тоді, коли йому добре

…А добре йому може бути часто і з багатьох приводів. Наприклад, «злегка випившими» нерідко стають товариські любителі веселих компаній і дружніх посиденьок. Начебто немає нічого поганого в тому, що у чоловіка є хороші друзі і багато різних дружніх знайомств, але… на жаль, всі ці чоловічі дружби часто супроводжуються випивкою…

Буває і так, що чоловік починає потроху випивати вдома, тихо-мирно, під смачну вечерю і цікавий фільм, проте поступово виявляється, що якщо немає пива, то вечеря неповна, без вина – романтичний вечір не вийде, без коньяку – не має про що поговорити за обідом і т. д.

Тут дружина може діяти ненав’язливо – наприклад, компенсувати відсутність пива якоюсь смакотою на столі, відсутність вина в романтичній обстановці – власною палкістю, а відсутність коньяку – чаєм з пиріжками. Якщо чоловік буде упиратися в бажанні випити, йому можна просто сказати, що давай сьогодні обійдемося.

Важливий момент – адекватну людину можна просити, і він вас почує!
Можна попросити менше пити, можна запропонувати замінити алкоголь чимось ще, можна прямо сказати, що вам не подобається, що він випиває! Якщо мова йде саме про «випивання», а не про запійний алкоголізм (при якому людина втрачає контроль над собою і її потрібно лікувати), то нормальний люблячий чоловік вас повинен зрозуміти!

Не бійтеся показати чоловікові, що він вам неприємний в нетверезому вигляді, що вам хочеться віддалитися від нього, коли він такий. Ваше віддалення в даному випадку – не виховний захід і не шантаж: просто кожна жінка має право цінувати себе настільки, щоб не терпіти поруч із собою п’яницю. Навіть якщо у вас штамп у паспорті, діти та іпотека, ви маєте право не терпіти!

Якщо йому цінні ви і ваша сім’я, він повинен вловити цю тривожну зміну і зрозуміти, що саме вас засмучує. Не почув, не зрозумів, «перевів стрілки», звинувативши вас в недостатній любові й підтримки, продовжив «балуватися» алкоголем (потай або спеціально у вас на очах) – значить, варто зрозуміти, що ця людина вас просто не цінує і, швидше за все, не любить. І напевно вважає ситуацію нормальною і зручною для себе: він п’є і ниє, дружина мовчить і смажить котлетки – від такого розкладу ще жоден егоїст-випивака добровільно не відмовлявся!

Взагалі, дуже важко розібратися, де межа між “випиванням” і алкоголізмом. Але одне очевидно, перше неодмінно веде до другого. А з алкоголіком говорити немає про що. Його не потрібно жаліти, підтримувати, “допомагати”.

Алкоголізм це проблема, яка знаходиться в голові людини, і вирішити її може тільки сам алкоголік. Але зазвичай алкоголіки дуже егоїстичні, інфантильні, просто жалюгідні.

Вони не цураються нічого, головна їх ціль – пити. З такими людьми потрібно відразу прощатися, а не ставати співзалежною сварливою жінкою, все життя якої зводиться до сварок з п’яним і жалю до тверезого алкоголіка, якого жінка обов’язково “врятює”.

І тоді, з досить невеликою імовірністю, алкоголік візьме себе в руки, перестане бути маленькою дівчинкою і стане чоловіком, за якого ви виходили заміж. А може ви знали за кого виходили? Тоді вирішувати вам.