7 ознак, що пора щось змінювати у своєму житті

Усвідомлені, сплановані зміни в житті даються складно через те, що людям властиво вважати, що на поточний момент все недостатньо погано, щоб хотіти змін. Як знайти свою мотивацію і зрозуміти, що саме зараз пора щось змінювати в житті?

Як зрозуміти, що пора змінювати життя? Є об’єктивні ознаки того, що нинішня ситуація – або явно погана, або не відповідає вашим справжнім потребам від життя.

Не вистачає грошей

Тут можна допустити два трактування проблеми. Або ви витрачаєте занадто багато, або вам не вистачає ваших доходів. Але якщо пошук можливостей заробити більше – це крок вперед, то скорочення витрат, економія, — зазвичай крок назад, стримування себе від того способу життя, якого ви хотіли б досягти. Часом є третій фактор – значні витрати не на себе, а на людей, на яких ви витрачатися по суті не зобов’язані.

Не встигаєте відпочивати

Як би ви не розподіляли свою роботу, хобі, спілкування, домашні справи та інші заняття, що наповнюють ваше життя – ви, як і кожна людина, повинні ліквідувати втому.
Висипатися, фізично і емоційно розслаблятися — це важливо, це базова потреба, яку не можна постійно ігнорувати!
Якщо вам складно відпочити – думайте, що надмірно займає час у вашому житті, і яким чином скоротити витрати часу на цю справу.

Навчіться розслаблятися і не тримати роботу постійно в голові

Не хочеться приходити в те місце, яке ви вважаєте домом

Це дуже поганий симптом. Це означає, що або вам дуже некомфортні і не близькі люди, з якими ви живете, або сам будинок є вкрай некомфортним для проживання, або те і інше разом. Ви не зобов’язані хотіти багато бувати вдома, але той час, який ви проводите, має сприяти відпочинку і заспокоєнню.

Відчуйте себе особистістю-сильною і незалежноюВам не хочеться займатися тією діяльністю, яка приносить вам гроші

До конкретної роботи (і до професії в цілому) люди нерідко ставляться як до неминучої каторги, — навіть не припускаючи, що це має подобатися. Але це не так – якщо ви болісно терпите необхідність виконувати вашу роботу, перебувати на робочому місці, спілкуватися з людьми з робочих питань – то пора щось змінювати в житті!

Немає можливості лікуватися

Право на лікування – одне з базових прав людини. Але всі ж знають, що медичні послуги – це дорого, а ходити по лікарях і процедурах – довго і клопітно… Тим не менш, нормальним можна вважати тільки той рівень життя, коли людина може знайти фінанси на лікування хоча б «звичайних» недуг (типу ангіни або дірки в зубі).

Пам'ятайте, що подбати про здоров'я крім вас нікому

Також норма – це мати можливість захворіти, знаючи, що вас не залишать лежати безпорадною, що не доведеться будь-яку ціну виконувати домашні чи робочі обов’язки, що є кому вас замінити і допомогти.
Якщо цього немає – задумайтеся, чому ви стали «незамінним солдатиком», і як забезпечити своє право на слабкість і хвороба.

Ви не уявляєте відпочинок і задоволення без алкоголю

Якщо ви прагнете тільки до відпочинку з алкоголем, якщо вам нудно і нецікаво будь-яке розважальне заняття або проведення часу, що не передбачає випивки – це алкоголізм (навіть якщо мова не йде про великі обсяги випитого або тільки про міцні напої).

pora shhos zminyuvaty u svoyemu zhytti 4
Алкоголізм вбиває молодість і красу — пам’ятайте про це і знайте міру

Перш ніж щось зробити, ви представляєте оцінку будь-якої вашої дії будь-ким

Враховувати інтереси інших людей, роблячи що-небудь, що об’єктивно їх стосується – нормально і правильно. А ось постійно озиратися на чиюсь думку в тих питаннях, які стосуються тільки вас (або вас і третіх осіб) – це не нормально, і, швидше за все, мова йде про психологічну залежність. Заради права на власну думку точно треба щось змінювати у своєму житті – або дистанціюватися від контролюючої вас людини, або принципово перебудовувати відносини з нею.

Автори та правова інформація

Коментувати