Підвищена пітливість може серйозно зіпсувати життя. Від цього людина сильніше починає переживати та хвилюватися, що неодмінно супроводжується посиленим виділенням поту. Виходить замкнуте коло, розірвати яке складно, але можна.
Виділення поту — природна реакція організму на підвищення температури навколишнього середовища або стрес. Боротися з нею не потрібно, однак іноді вона приймає страхітливі масштаби, і тоді це привід звернутися до лікаря.
Дезодорант чи антиперспірант
Основна відмінність одного від іншого в тому, що дезодорант маскує запах, а антиперспірант блокує виділення поту на поверхню шкіри. Противники “хімії” вважають, що дезодорант є меншим із двох зол. Однак достовірних досліджень про шкоду антиперспірантів немає. Вчені не можуть однозначно сказати, що солі алюмінію, які містяться в антиперспіранті, дійсно накопичуються в шкірі та молочній залозі. Тому вибирати потрібно те, що підходить саме вам.
Ботулотоксин та іонотерапія
Тим, кому не допомагають дезодоранти і антиперспіранти, можуть призначити ін’єкції ботокса. Це речовина блокує потові залози, і людина забуває про пітливість на термін від декількох місяців до року. Іонофорез найчастіше використовується при пітливості долонь. Руки занурюють у спеціальну ванночку, до якої підключені електроди. Ефект від процедури також триває тривалий час. Перш ніж проводити будь-які процедури, строго обов’язково проконсультуватися з лікарем.
Загальні рекомендації
Якщо ви потієте від хвилювання, постарайтеся розібратися в собі. Більше гуляйте, відпочивайте, можливо, ви хвилюєтеся і нервуєте через те, що давно не були у відпустці. Займіться спортом.
Гостра і гаряча їжа також може викликати напад пітливості, спробуйте скорегувати раціон і подивіться, що з цього вийде.
Перегляньте свій гардероб. Відмовтеся від синтетики, віддавайте перевагу натуральним тканинам— бавовни, льону, шерсті, шовку, віскозі.
Приймайте душ вранці і ввечері. І вчасно міняйте одяг.
Тривожний симптом
Якщо перераховані рекомендації майже не працюють, дуже можливо, що підвищена пітливість, або гіпергідроз, є симптомом серйозного захворювання щитовидної залози, і вам терміново потрібно звернутися до ендокринолога.
