Як використовувати прозору пудру для обличчя, її переваги, огляд марок 1
Краса

Як використовувати прозору пудру для обличчя, її переваги, огляд марок

Ще недавно пудра була тільки кольоровою і часто використовувалася замість тону. Сучасна косметична індустрія дозволяє більш широко поглянути на цей засіб з точки зору його функцій. Тепер вона не тільки матує обличчя, але і закріплює […]

Чому пора перестати купувати білий рис і замінити його на бурий 3
Кулінарія

Чому пора перестати купувати білий рис і замінити його на бурий

Рис є найпопулярнішим продуктом харчування в країнах Південно-Східної Азії та Китаю. В Україні він теж широко поширений, з нього готуються різноманітні страви – овочевий плов, роли, паелья, різотто, різні гарніри. Існує безліч сортів білого рису, […]

Сомнілоквія, або чому ми ночами розмовляємо? 8
Самопочуття

Сомнілоквія, або чому ми ночами розмовляємо?

Більшість сучасних людей живе в умовах постійного цейтноту. Поспіх на роботу, некомфортна поїздка в громадському транспорті і постійна конкуренція з колегами – це невід’ємні елементи життя будь-якого городянина. Вчені вважають: саме такий ритм життя і […]

Антицелюлітний масаж: чи ефективний він, і як його правильно робити 10
Фітнес

Антицелюлітний масаж: чи ефективний він, і як його правильно робити

Масова і активна боротьба з «апельсиновою кіркою» почалася порівняно недавно, з 70-х років ХХ століття. Раніше целюліт не вважався проблемою, але естетика тіла, а також турбота про своє здоров’я взяли верх. Зараз багато жінок шукають […]

Як дізнатися, що в організмі не вистачає магнію? 11
Самопочуття

Як дізнатися, що в організмі не вистачає магнію?

А чи знаєте ви, що плаксивість і депресія, нічні судоми і дзвін у вухах можуть вказувати на те, що вашому організму не вистачає магнію? Сьогодні ми розповімо, які симптоми дефіциту магнію в організмі жінки вказують […]

Чому в "живих біо-йогуртах" мало користі і якими пробіотиками їх замінити 13
Самопочуття

Чому в “живих біо-йогуртах” мало користі і якими пробіотиками їх замінити

Користь натуральних джерел корисних мікроорганізмів загальновідома. Включення пробіотиків в щоденний раціон дозволяє підтримувати життєздатність кишкової мікрофлори. Від її активності залежать швидкість імунної відповіді, обсяг жирових відкладень, здатність організму утилізувати отрути і токсини, стан шкіри, життєвий […]

Що робити, якщо дитина почала курити 16
Діти

Що робити, якщо дитина почала курити

Батьки знають, як складно буває прищепити дітям хороші звички. Ще складніше буває відучити їх від звичок шкідливих, наприклад, від куріння. Ситуація ускладнюється тим, що курити діти найчастіше починають в підлітковому віці, а це період впертості […]

Чому чоловік не говорить ніжності, і чи можна його цьому навчити? 19
Відносини

Чому чоловік не говорить ніжності, і чи можна його цьому навчити?

Якою б жінка не була дорослою, розумною і серйозною, іноді їй точно хочеться побути “сонечком” або “зайчиком” – принаймні, для свого чоловіка. Але… бувають такі кавалери, від яких цих «котиків-зайчиків» не почуєш навіть під загрозою […]

5 ознак того, що ви перебуваєте в «токсичних» відносинах 21
Відносини

5 ознак того, що ви перебуваєте в «токсичних» відносинах

Не завжди відносини між людьми дарують їм радість і щастя. Трапляється, що один з партнерів відчуває себе погано, але не може чітко сформулювати проблему. Є кілька ознак, за якими можна визначити, що відносини є «токсичними», […]