Життя

Як ефективно боротися з лінню і перемогти

Лінь – безперечно, неприємна штука. Одна справа, коли заслужено відпочиваєш після ударної праці (наприклад, генерального прибирання в квартирі), насолоджуєшся видом блискучої підлоги і хвалиш себе, шкодуючи гудячі руки-ноги. І зовсім інша справа, коли лежиш на дивані, […]

Життя

Як позбутися страху перельотів в літаку?

Аерофобія, тобто боязнь пересуватися авіаційним транспортом – досить поширений страх. Як не боятися літати на літаку, якщо ви летите вперше або, навпаки, змушені робити це часто? Чим заспокоїтись? Нерідко людські страхи перед підйомом у повітря […]

Життя

Як не заснути, якщо дуже хочеться спати?

Бажання спати природне для всіх людей, і якщо воно вже виникло, то краще всього прислухатися до організму і відправитися спати. Але якщо це з якихось причин неможливо (наприклад, ви за кермом), то варто згадати поради […]

Життя

10 способів залишитися чистим, якщо відключили гарячу воду

Сезон планових відключень гарячої води вже зовсім поруч. Звичайно, можна її і в чайнику підігріти, але, якщо часу зовсім немає, і тазики носити вже набридло, можна підтримати гігієну і іншими способами. Обтирання Обтирання вологими серветками […]

Життя

Ставлення до помилок: що говорити малюкові?

Трапляється так, що в наших дітей несподівано виявляється прагнення до перфекціонізму, але виконати завдання ідеально їм поки не під силу. Щоб самооцінка не постраждала, важливо вчасно пояснити дитині, що помилки і поразки ‒ це невід’ємна […]

Життя

Як менше смітити і бути екологічно грамотним?

Сміття, що залишається людьми у процесі їх повсякденного життя, все більше заважає планеті. На околицях міст утворюються величезні звалища, відходи спалюють не безпечними для людей і атмосфери способами, ними засмічуються водойми та зелені зони, і фактично […]

Життя

8 ознак, що ви ускладнюєте життя

За словами відомого філософа Конфуція, життя просте, але люди постійно його ускладнюють. Його слова доведені реальністю. У цій статті ми наведемо 8 ознак того, що люди самі ускладнюють своє життя, що заважає їм бути щасливими. […]