Головна / Самопочуття (5-а сторінка)
Najbilsh netravmatychni vydy sportu 1
Найбільш нетравматичні види спорту

Організм людини створений для того, щоб рухатися, а фізична активність є обов’язковою умовою здоров’я протягом усього життя. Травми, пов’язані з фізичним навантаженням, є серйозною проблемою, про яку мало хто замислюється. Навіть легке розтягнення зв’язок може обійтися спортсмену в кілька тижнів

YAk na nas vplyvaye atmosfernyj tysk 2
Як на нас впливає атмосферний тиск

Люди часто скаржаться на метеозалежність: мовляв, мігрень, болі в суглобах і серце мучать, а винен атмосферний тиск. Деякі навіть кажуть, що за своїм самопочуттям можуть передбачити дощ. Чи дійсно погода так впливає на організм? Давайте розбиратися. Що таке атмосферний тиск

Vitaminy vid pryshhiv i vugriv
Прищі від нестачі вітамінів – правда чи міф

Прищі на шкірі – це естетична проблема, яка здатна сильно отруїти життя людини будь-якої статі і віку. Однак особливо важко переживають через прищі підлітки – дівчата і юнаки. Медики стверджують: проблеми шкіри завжди пов’язані зі здоров’ям внутрішніх органів і систем,

naskilky korysno yisty kartoplyu
Другий хліб: наскільки корисно їсти картоплю

Навколо картоплі склалося багато міфів: нібито вона підвищує рівень холестерину, провокує ожиріння і зовсім не містить вітамінів. Розповідаємо, чим дійсно корисний цей овоч, і чи може він нашкодити організму. А правда, що в картоплі один крохмаль Ні, в бульбі його

Prychyny vymyvannya kaltsiyu z kistok 2
6 головних причин вимивання кальцію з кісток

Кальцій є в буквальному сенсі основою життя, він входить до складу багатьох тканин і надає міцність кісткам. Якщо організму не вистачає цього цінного мінералу, дефіцит покривається за рахунок його вимивання з кісток. Наслідки можуть бути катастрофічними. Тендітна кісткова тканина нагадує

SHHo take alkogolnyj delirij
Що таке алкогольний делірій

Зловживання алкоголем є загальноприйнятою назвою для хвороби алкоголізму. Коли хтось регулярно п’є занадто багато, він ризикує стати залежним від алкоголю. Коли ви регулярно п’єте, а потім раптово зупиняєтеся, вашому мозку важко перебудуватися, що призводить до абстиненції. Ознаки відміни алкоголю є

Desyat prychyn nepryyemnogo zapahu z rota
Десять причин неприємного запаху з рота

За спостереженнями лікарів, з проблемою неприємного запаху з рота стикається приблизно кожен другий житель Землі. На науковій мові це явище називається «галітоз» або «халітоз», і часто причиною його стає не тільки стан ротової порожнини, але і порушення роботи внутрішніх органів,

yakshho prokovtnuty neyistivne
Жуйки, кістки та інші предмети: що буде, якщо проковтнути неїстівне

Якщо ви проковтнули жувальну гумку, нічого страшного з вами не станеться. Завтра вона вийде з організму природним шляхом. Гумка м’яка, вонане здатна травмувати шлунково-кишковий тракт. Набагато гірше, якщо ви проковтнули щось велике, тверде або гостре. Це загрожує серйозними проблемами зі

Nejrografika
Нейрографіка – малювання, яке зцілює і оновлює

Нейрографіка – метод арт-терапії, покликаний поліпшити емоційний стан, зрозуміти причини проблем і усунути їх. Для чого використовують нейрографіку Нейрографіка допоможе зрозуміти, які цілі краще ставити перед собою і як краще планувати час. Ця арт-терапія позбавляє від стресу і надихає на

Postijno bolyt shlunok
Постійно болить шлунок: чому і що робити

Якщо болить живіт, не факт, що це саме шлунок. Там є багато інших органів. За симптомами визначити, який саме пошкоджений, неможливо. Але давайте припустимо, що ми на 100% впевнені: болить шлунок, тоді як інші органи перебувають в ідеальному стані. З