Пошук справжньої дружби набагато більш складне завдання для сучасної людини, ніж пошук романтичних відносин. Розповімо про часті причини того, чому не заводяться друзі, і підкажемо, що з цим робити.
Чому у мене немає друзів
Можливо, ваше життя наповнене роботою, творчістю або внутрішньосімейними відносинами, і для дружби не залишається сил і часу.
Не завжди це погано, але важливо зрозуміти – чи влаштовує така ситуація вас або вона вигідна, наприклад, чоловікові-маніпулятору? А часом подруг і друзів заважає заводити боязкість і несоціалізованість.
Щоб вирішити проблему, потрібно з’являтися в ком’юніті близьких вам по духу людей і не боятися зближуватися, заговорювати, запрошувати провести час разом, підтримувати ці контакти листуваннями.
Можливо, друзі вам і не потрібні
Дружба вимагає ресурсів на її підтримку: це і час на зустрічі і спілкування, і емоційні сили на увагу, підтримку, саме спілкування як таке. І є люди, які не готові виділяти ці ресурси.
- Іноді жодного хорошого друга немає в житті людини з дуже широким колом спілкування – тусовка і безліч можливостей спілкуватися з різними людьми замінює тривалі і глибокі дружні відносини. Так нерідко трапляється з публічними персонами, знаменитостями.
- Часом бажання виділяти час і енергію на дружбу «просто так» немає у дуже захоплених професійною або творчою діяльністю людей: весь їх запас комунікабельності йде на улюблену справу і взаємодії тільки з тими, хто до цієї справи причетний.
- Іноді жінка або чоловік цілком задовольняються сімейними відносинами, і не страждають від цього. Так трапляється в парах, де подружжя один одному дійсно кращі друзі, і при цьому обидвоє не особливо потребують великої кількості різноманітного спілкування.
Якщо ви впізнали себе в одній з цих категорій, не переживайте, з вашим життям все в порядку до тих пір, поки вам так краще!
Витрачати час на непотрібних друзів і обтяжуючих людей взагалі не обов’язково!
Маніпулятор розігнав ваших подруг
Але часом жінки скаржаться: “у мене немає подруг і друзів — тільки чоловік і діти”. Якщо ви опинилися в подібній ситуації, і вона трапилася якось поступово всупереч вашому бажанню спілкуватися з кимось ще, крім домашніх, проаналізуйте чи не доклав до цього руку ваш чоловік?
Як і навіщо чоловік-абьюзер може позбавити свою жінку соціальних зв’язків? Та дуже просто! Спочатку він починає негативно відгукуватися про всі її близьких подруг. Потім, говорити, що вони погано на неї впливають, що через них вона приділяє дому мало часу і т.д. потім починаються прямі заборони на дружні зустрічі, вимоги повертатися додому хвилина в хвилину, іноді навіть контроль листувань… дружби обриваються, дівчина залишається тет-а-тет з маніпулятором, і тоді цей хлопець може легко вселяти їй будь-які установки.
Маніпуляторами також бувають батьки, які відмовляють дітей від проведення часу з «поганими» друзями, і також заважають дружбі заборонами і обмеженнями.
Що робити? Правильніше за все, звичайно, вийти з під влади маніпулятора, розлучитися, з’їхати. Але якщо це складно зробити відразу, варто хоча б перестати боятися заборон і емоційного шантажу, і почати соціалізуватися – нагадати про себе старим приятелькам і спробувати зблизитися з новими знайомими.
Проблеми з соціалізацією, які заважають заводити друзів
І ще одна не настільки вже рідкісна причина відсутності друзів – не комунікабельність і невміння зближуватися з людьми. Причому не завжди мова йде про тотально провалюючих місію комунікації люде, часом вони спокійно спілкуються з робочих питань і навіть непогано почувають себе в компаніях.
Посиденьки з колегами або однокурсниками неминуче призводять до нових знайомств і дружнього спілкування.
Але де і як починати дружити? Варто зрозуміти, що приятельство взагалі не несе того відтінку табуйованості, який заважає, наприклад, фліртувати на роботі. Друзями дуже часто стають ті, хто разом працює або вчиться, ходить в один спортзал.
Можна виходити за суто ділові рамки – жартувати, обговорювати нові фільми, ходити в одне кафе в обідню перерву, так колеги можуть стати приятелями.
Другий хороший варіант – спілкування за інтересами і світоглядом в Інтернеті. У соцмережах і чатах можна влитися в якесь цікаве Вам ком’юніті (наприклад, по хобі) і розібратися, хто з цих людей вам імпонує, судячи з манери листувань і соцмережевого образу. Потім можна подружитися з цікавою вам людиною і почати спілкуватися особисто.
