Сьогодні обговоримо спірну тему – чи варто спати окремо двом люблячим людям? У такого підходу до нічного відпочинку є, як багато прихильників, так і велика кількість супротивників.
Перші вважають, що роздільний сон допомагає більш повноцінно висипатися, від чого стосунки в сім’ї стають тільки міцнішими. Другі переконані, що при сні в окремих кімнатах, рідні люди душевно істотно віддаляються один від одного.
Першою причиною, по якій чоловік і дружина сплять окремо, є народження дитини.
Якщо ти повністю занурена в малюка, він часто ночами прокидається, а чоловікові необхідно раніше вставати на роботу, і він хоче висипатися, то це можна назвати зрозумілою ситуацією. Єдина проблема в тому, що після того, як дитина почне спати в своєму ліжечку, подружжю потрібно знову звикати до спільного сну, що не завжди буває просто.
Інші поширені причини
Хропіння, причому не тільки у чоловічої статі.
Розбіжність біоритмів. Коли один сова, а інший – жайворонок, то лягати спати в один час буває проблематично. Ще одна схожа ситуація – коли чоловік і дружина мають різний графік роботи.
Вирішувати, спати разом або окремо, також починають тоді, коли між чоловіком і жінкою з’являються серйозні недомовки. Особливо це стосується пар, які проживають у приватних будинках: чоловік дивився у вітальні фільм і заснув, а дружина не стала його будити. Все вийшло ніби випадково, але насправді ні.
Краща порада, якщо ти вирішила практикувати роздільний сон – це не консультуватися ні з ким, крім чоловіка. Тема під загальною назвою «спимо з чоловіком давно окремо» завжди викликає велику кількість суперечок і припущень, починаючи від припущень типу «точно, у твого чоловіка є коханка!», закінчуючи негативним прогнозом «мені все зрозуміло, ви незабаром розлучитеся».
Аргументи «за»
Можливість повноцінно виспатися – один з найвагоміших аргументів, якими оперують прихильники таких подружніх відносин.
Естетична складова. Якщо подружжя спить окремо, у них є шанс щоранку поставати перед своєю половиною в більш кращому світлі, ніж, коли вони прокидаються в одному ліжку. З цим, звичайно, не погодяться прихильники природності у відносинах, але багато і підтримають.
Зміцнення шлюбу. Фахівці з сімейних стосунків вважають, що брак повноцінного сну цілком може спровокувати розлучення. Невиспані люди дратівливі, неврівноважені і схильні до сварок.
Край суперечкам. Коли чоловік і дружина починають спати роздільно, у них закінчуються дискусії щодо того, під якою ковдрою спати, з відкритою або закритою кватиркою, чи пускати в ліжко замерзлого кота.
Мінуси роздільного сну
Охолодження відносин. Якщо ти вважаєш, що проявляти любов необхідно в тому числі і в ліжку, то однозначно не варто практикувати роздільний сон. У цьому випадку між тобою і чоловіком неминуче з’явиться дистанція.
Спільний сон – це питання безпеки, мало що може статися з тобою уві сні. Наприклад, одна моя подруга часто бачить кошмари, її чоловік прокидається від метань і стогонів дружини, заспокоює і будить її.
Осуд оточуючих. Звичайно, сусідкам знизу не обов’язково знати такі подробиці, але варто добре подумати перш, ніж повідомляти батькам: спимо з чоловіком окремо, адже така новина викличе широкий резонанс навіть серед близьких і цілком сучасних подруг .
Поговоріть – якщо він дійсно погано спить, можливо, вам варто купити ліжко більшого розміру (за підрахунками психологів, щоб комфортно спати, людині необхідно близько одного метра ширини вільного простору). І навпаки: запропонувати спати роздільно можна в тому випадку, якщо у вас з’явилися непорозуміння – можливо, причина саме в невдалому ложі.
Хто знає, можливо, саме так ви налагодите стосунки.
