Як приготувати незвичний, оригінальний сніданок?

День повинен починатися з позитиву, і краще всього заряджає позитивною енергією ситний і оригінальний сніданок. Сашко та Марічка навчить вас не тільки готувати здорові смакулики, але і подавати їх так, щоб їжа буквально посміхалася вам з тарілки.

Трохи фантазії, крапелька бажання, щіпка корисної інформації – і у вас на тарілці виявиться справжній витвір мистецтва.

Ідеї ​​оригінальних сніданків: що б з’їсти?

оригінальний сніданок

Яким повинен бути сніданок? Ситним, корисним, смачним! Ідей оригінальних сніданків досить багато, і перш ніж приступати до їх реалізації, потрібно визначитися з тим, з чого ми будемо творити.

  • Рис. Плюси цього продукту незаперечні. Він містить складні вуглеводи, які дарують відчуття ситості на довгі години. Навіть якщо не брати до уваги, що рис часто використовується в дієтах, ця крупа відмінно підходить для початку дня, адже з готової каші можна в прямому сенсі зліпити все що завгодно.
  • Яйце. Американські вчені вважають, що починати день потрібно саме з цього поживного продукту. У ньому міститься купа корисних мінералів, які благотворно впливають на судини.
  • Сосиски. Незважаючи на те, що не всім виробникам цього продукту можна довіряти, саме сосиски найлегше приготувати на сніданок: кілька хвилин у гарячій воді, нехитрі маніпуляції із зовнішнім виглядом і на тарілці виявляється смачна краса.
  • Смузі. Новомодне слово приховує за собою поживний і корисний напій, приготований з натуральних багатих вітамінами продуктів. Оригінальний сніданок для коханого з таким напоєм стане ще смачніше. Інгредієнтами можуть стати молоко, ягоди, фрукти, йогурт, мед та ін.
  • Грінки. Обсмажений хліб можна доповнити яєчнею, сиром, шинкою та іншими улюбленими продуктами. Золотава скоринка, апетитний хрускіт, дивовижний аромат – ось формула ідеального ранку.

Рецепти оригінальних сніданків

Список зазначених продуктів можна значно розширити, і далі поділимось секретами їстівних інсталяцій.

Оригінальний сніданок з яєць

Ідей тут може бути декілька.

Візьміть варену сосиску і розріжте її навпіл. Одну сторону кожної половинки розріжте (не дорізаючи до кінця), ніби робите бахрому. Тепер скрутіть сосиску у формі кола, укладіть на гарячу сковороду, а всередину вбийте яйце. Так ви отримаєте незвичайний сніданок з яєць у вигляді квітки. Його можна доповнити гілкою зелені.

Сосиска може бути викладена у формі серця, для цього її розрізають навпіл (не дорізаючи до кінця), надають їй потрібну форму, а всередину вбивають яйце.

Яєчня може опинитися всередині колечка від помідора або солодкого перцю, скоринки хліба (м’якоть вирізається, яйце заливається в форму і трохи прожарюється, потім накривається м’якоттю і прожарюється разом з їстівною «кришкою»).

Оригінальний сніданок з рису

Зваріть рис так, щоб він не розсипався, а міг виступати в ролі «пластиліну», з якого ми і будемо ліпити наші їстівні картини.

Надайте рису форму зайчика. З ковбаси виріжте для вухатого плаття або штанці. Цибулеве перо стане ниточкою, а яєчня кулькою. Морська капуста може бути травою, на якій зайченя буде стояти.
Рис перетворюється в кульки, яйце ділиться на білок і жовток (перший буде хмарою, другий – сонцем).
Рис приймає форму кошеня, очима можуть стати оливки. Оточення для пухнастиків можна створити за допомогою вареної курки, моркви, брокколі і інших корисностей.

Це далеко не всі рецепти оригінальних сніданків з участю рису. Ви можете творити, спираючись на власну фантазію.

Смачні грінки

Найпростіший варіант грінок – хліб в яйці. Для любителів солоних сніданків у збите яйце додається сіль, перець, гірчиця і зелень, а для ласунів – цукор і ваніль. Хлібу можна надати будь-яку форму, вирізати з нього коло, сердечко або інші фігурки.

Якщо ви хочете урізноманітнити меню, то зверху на змочений в молоці хліб (спочатку його також можна креативно «покремсати») викладається подрібнена курка, дрібно нарізана ковбаса або шинка, бекон. Можна використовувати один з цих продуктів або створити асорті. Зверху всипати грінку тертим сиром.

Ставите хліб в духовку на 7 хвилин – і хрусткі грінки готові.

Ще один рецепт незвичайного сніданку – солодкі грінки з яблуком.

Батон нарізається тонкими скибочками, занурюється в молоко і обсмажується з одного боку. Яблуко натирається на крупній тертці і відправляється зверху на хліб (знятий зі сковороди і розкладений на деку). Яйце збивається з цукром і ваніллю до утворення густої стійкої маси, яка викладається зверху на яблука. Тепер деко з майбутніми грінками відправляється в гарячу духовку на 5 хвилин.

Млинці

Ситний млинець можна також зробити оригінальним, надавши йому незвичайну форму. Приміром, зробивши його схожим на сніговика, укутаного шарфом з бекону.

Для цього сам млинець потрібно зробити товще, ніж зазвичай. Спечіть «пухкі» млинчики діаметром приблизно 5 см і збудуйте їх в башточку, яка легко поміститься в рот. Кожен шар промажте варенням або згущеним молоком, укладіть всередину банани або ківі.

смузі
Смузі

Для приготування цього ситного напою знадобляться молоко або йогурт, ягоди, фрукти, мед. Всі інгредієнти збиваються в блендері до отримання однорідної маси.

Приготувавши оригінальний сніданок для улюблених чоловіка і дитини, ви зможете не тільки нагодувати їх, але підняти їм настрій. Надаючи їжі незвичайну форму, ви розвиваєте свою фантазію, робите процес приготування цікавішим.

Автори та правова інформація

Коментувати