Здоров'я

Антибактеріальні серветки і гелі – корисні або небезпечні?

Вологі антибактеріальні серветки або знезаражувальний гель для рук зараз сприймаються як предмети першої необхідності. Їх можна знайти в сумці практично у будь-якої людини, особливо у матерів з маленькими дітьми. Допоможемо розібратися, коли ці кошти дійсно […]

Здоров'я

Як допомогти літнім батькам підтримувати здоров’я

З віком багато людей починають або недбало ставитися до свого здоров’я, або, навпаки, приділяти йому надмірну увагу. Якщо ваші літні батьки в їх числі, то пропонуємо вам прості поради, як допомогти їм вести здоровий спосіб […]

Здоров'я

Випадання волосся: шукаємо причини і робимо ефективні маски

Якщо вам здається, що з волосся, яке ви знімаєте кожен раз з гребінця, можна коханому зв’язати светр, значить, проблема випадання для вас дуже актуальна. Розповімо вам, які маски для волосся від випадання в домашніх умовах […]

Здоров'я

Чому вам постійно холодно, і як нарешті зігрітися

Повільно, але вірно до нас підкрадається зима. Боротьба між тими, кому душно, і тими, кому дме, закінчилася – тепер дме практично всім. Нашими кращими друзями стають теплі светри і гарячі напої. Але що робити, якщо […]

Здоров'я

Як ходити у взутті на підборах і не втомлюватися?

Жіночі ніжки у взутті на високому каблучку завжди виглядають чарівно! Але найчастіше ціною цієї краси стає сильна втома і навіть біль … як ходити на підборах і не втомлюватися? Яка форма каблука і підошви найменш […]

Здоров'я

Що потрібно знати про парну психотерапію

Ми не раз бачили, як це роблять кіногерої: сідають удвох на затишний диванчик навпроти охайної жінки або чоловіка з розуміючим поглядом, ніяково мнуться, розповідаючи, що останнім часом віддалилися один від одного. В українській реальності не […]

Здоров'я

Чого не варто робити перед сном: 9 важливих правил

Ми весь час поспішаємо, замучені втомою і тривогою і з нетерпінням чекаємо вечора, коли зможемо розслабитися. Але, можливо, причина важких днів в тому, як ми проводимо вечір. Дев’ять правил, яких варто дотримуватися перед відходом до […]

Здоров'я

Чому не варто пити чай з молоком

Чай з молоком — традиційний напій англійців і казахів. Англійці називають його білим чаєм і ніколи не поставлять його цінність під сумнів. У казахів — це взагалі національний напій, який зігріває в зимові холодні дні […]

Здоров'я

Як не заразитися від дитини? правила безпеки

Малюк застудився або підхопив якусь інфекцію? Тепер важливо не тільки скоріше вилікувати дитину, але і не допустити, щоб від нього заразився хтось із домашніх. Найчастіше дитячі інфекції не вимагають того, щоб відправляти дитину в лікарню, […]

Здоров'я

Як підвищити імунітет дорослій людині натуральними засобами

Якщо ви хочете швидко впоратися з застудою або уникати шлункової інфекції, вам потрібна сильна імунна система. Хоча вакцинація, медикаменти та інші методи можуть допомогти вашому організму боротися з бактеріями і вірусами, але, імунітет дорослої людини […]