Найкращі ліки для астматика це натуральний кисневий коктейль. А самі корисні коктейлі природа «замішує» на морському березі, тому при будь-якій можливості людям, які страждають розладами органів дихання, потрібно намагатися потрапити на море.
Про те, де краще відпочивати астматикам, які вітчизняні і зарубіжні курорти найкраще впливають на органи дихання і як довго там бути для отримання помітних результатів, читайте на цій сторінці.
Який клімат корисний для легенів і бронхів
Як вже було сказано, для людини, яка є постійним пацієнтом пульмонолога, корисним буде морське повітря, оскільки воно насичене озоном, киснем, йодом і солями. Всі ці елементи ефективно борються з хвороботворними мікроорганізмами, що живуть на поверхні слизової дихальних шляхів.
Чималу користь людям, страждаючим хронічними захворюваннями дихальної системи, надає перебування в горах.
Повітря в них відрізняється чистотою і низькою концентрацією кисню, завдяки чому легеням і бронхах доводиться працювати інтенсивніше. Це чудово тренує дихальну систему, в результаті її функціонування поліпшується.
З давніх пір людям, що страждають астмою, рекомендували частіше гуляти в хвойному лісі. Хвойні дерева виділяють активні фітонциди, які здатні знищувати цілі колонії хвороботворних бактерій. Американські індіанці з допомогою хвойних дерев лікували своїх хворих одноплемінників від бронхіту, пневмонії, астми. Людей, які страждають на туберкульоз легень, вони взагалі селили в заростях ялівцю на кілька років, і ті нерідко повністю одужували. Тому там, де буде відпочивати астматик, в ідеалі обов’язково повинні рости хвойні дерева. На щастя, таких місць на різних курортах цілком достатньо.
А ідеальним місцем відпочинку для астматика є такий курорт, де морське, гірське і хвойне повітря змішуються в цілющий коктейль. На щастя, подібних місць є чимало як у нашій країні, так і за кордоном.
Закордонні курорти
- Мертве море. Повітря на березі цього унікального природного водоймища являє собою суміш іонів брому, йоду, атомів озону і кисню. Його вдихання сприятливо відбивається не тільки на роботі дихальної системи, але і на стані судин, серця, нервових закінчень і мозку. Купання в солоній воді Мертвого моря сприяє підвищенню імунітету, покращує стан шкіри, підтримує всі системи організму. Поїздка на будь-морський курорт Ізраїлю – це найкраща відповідь на питання, де відпочити з дитиною-астматиком: після лікування в місцевих санаторіях багато дітей виліковуються повністю. Клініки приймають пацієнтів будь-якого віку круглий рік. Найбільш прийнятним містом для астматиків вважається Ейн-Бокек. Курс лікування в санаторіях Ізраїлю може тривати приблизно від 7 до 14 днів.
- Карлові Вари. Цей знаменитий європейський бальнеологічний курорт користується популярністю у людей з різними захворюваннями вже більше сотні років. Тут чудовий сервіс, відмінні умови проживання, високий рівень медичного обслуговування і сформовані традиції. Поживіть тут близько 10 днів, і ваші бронхи почнуть працювати набагато краще.
- Польське місто Величка привабливе для астматиків завдяки своїм соляним шахтам. Лікуватися тут можна цілий рік. Курорт пропонує прекрасну програму терапії як для дорослих, так і для дітей, тривалість якої становить 7-14 днів.
- Болгарський бальнеологічний курорт Санданскі належить до тих місць, де можна добре відпочити з дитиною-астматиком. Тут є не тільки мінеральні джерела, але й чудові санаторії, в яких дітям, які страждають хворобами дихальних шляхів, пропонується цілий ряд ефективних лікувальних процедур. Стандартний час лікування – близько 14 днів.
- Інститут Ігало в Чорногорії є одним з найбільших туристичних центрів, що займаються лікуванням не тільки хвороб органів дихання, але і патологій опорно-рухового апарату, репродуктивних органів, нервової системи. Втім, клімат Чорногорії робить практично всі її курорти привабливими для астматиків. Краще провести там не менше 2 тижнів.
Багато туристів, які об’їздили півсвіту в пошуках кращого курорту для органів дихання, позитивно відгукувалися про відпочинок у Франції, Іспанії та Італії. Добре на стан здоров’я астматиків відображається також перебування на Кіпрі і в Греції.
Однак, на жаль, далеко не всім бажаючим поїздка в Європу буде по кишені. Деяких просто лякає необхідність залишати батьківщину заради відпочинку. Тим, хто з якоїсь причини не може відвідати закордонний курорт, можна відправитися відпочивати на території Батьківщини.
Відпочинок для астматика в Україні
На території нашої країни є чудові місця з прекрасним кліматом і красивою природою, де відпочивати астматикам можна і з комфортом, і недорого. Адже в багатьох курортні міста і селища можна дістатися на особистому транспорті, а оселитися там у приватному секторі.
- Українські Карпати. Солоні води Солотвино дуже сприятливі для астматиків. В Карпатах багато хвойних лісів.
- Знаменитий на весь світ санаторій Трускавець все ще приймає пацієнтів. У тутешніх соляних печерах астматики знаходять можливість дихати на повні груди.
Іншими словами, людям з хворобами органів дихання можна з користю відпочити на багатьох курортах. Який саме з них вибирати, вирішувати вже ним самим, виходячи з своїх фінансових можливостей. При цьому вони повинні враховувати, що курс лікування повинен тривати не менше 7 днів.
Спробуйте влітку поїхати в яку-небудь тиху село, розташоване неподалік від річки або хвойного лісу, і поживіть там, на чистому повітрі, пару тижнів. Ви напевно незабаром відчуєте, що ваше самопочуття набагато покращилось.
