.webp){kind=logo}
Фітнес
-
Як правильно робити розслаблюючу гімнастику для ніг
Сьогодні розповімо, якою має бути ефективна розслаблююча гімнастика для ніг, щоб ти залишалася здоровою і красивою. Кожен день ноги піддаються…
Читати далі » -
Що таке школа ідеального тіла Sekta
Напевно, ви не раз стикалися в Інстаграмі із загадковим хештегом #sekta. На фотографіях під цим прапором розміщуються товстенькі, безформні животи…
Читати далі » -
Що таке пілоксинг, як займатися
Жіночий сайт “Сашко та Марічка” сьогодні розповість, чим корисний пілоксинг і які елементи об’єднує в собі цей фітнес-гібрид. Придумана в…
Читати далі » -
Яка станова тяга для жінок найефективніша
Станова тяга для дівчат, про яку ми сьогодні розповімо, ідеальна вправа для жіночої фігури – вона вбиває відразу двох зайців:…
Читати далі » -
Що таке джазерсайз
Про незвичний вигляд фітнесу під дивною назвою джазерсайз – мікс ефективних вправ самого різного стилю. Якщо тобі злегка набридли твої…
Читати далі » -
Дієта на тиждень – швидка дієта
Трапляються ситуації, коли терміново схуднути за тиждень – недосяжна мета і головна проблема. Важливо підібрати для себе систему харчування, щоб…
Читати далі » -
Як застосовується димексид від целюліту
Про те, що таке димексид і який вплив він робить на людський організм, добре знають медики. Адже цей лікарський препарат…
Читати далі » -
Як схуднути не голодуючи
Більшість людей, які мріють про струнку фігуру, відмовляються реалізовувати свою мрію, оскільки вважають, що неможливо схуднути, чи не голодуючи. А…
Читати далі » -
Чи варто робити обгортання з капсикамом від целюліту
Незважаючи на те, що обгортання з капсикамом має безліч протипоказань і побічних ефектів, в народі даний спосіб боротьби з целюлітом…
Читати далі » -
Як прибрати вісцеральний жир на животі
Ви випробували всі способи боротьби із зайвою вагою в області живота, виконували всі вправи, які рекомендував наш сайт, а животик…
Читати далі »
