Що таке поліаморія, чим відрізняється від полігамії

Поліаморію часто плутають з полігамією і відкритими відносинами, хоча ріднить їх лише одне: можливість сексуального зв’язку не тільки з постійним партнером. Насправді поліаморні відносини будуються на ідеї того, що кожен з нас може перебувати в любовних відносинах (ділити не тільки ліжко, але і побут) з декількома людьми одночасно. Поліаморія це перш за все це “amor”, любов, а “poli” – приємний бонус.

В чому особливість поліаморії? Психологи і адепти поліаморії відзначають: коли ми шукаємо партнера на все життя, нам потрібно від нього багато всього: схожі цінності, спільні інтереси, класний секс, однакові гастрономічні смаки. А можна знайти взаєморозуміння з набагато більш широким колом людей, потрібно тільки перестати приміряти їх на роль “разом і назавжди “.

SHHo take poliamoriya

Замість пошуку “тої самої” людини, поліамор отримує можливість вибору і самопізнання. Адже навіть секс з різними партнерами дозволяє виявити нові прояви своєї особистості, наприклад, через такі види близькості, які основному партнеру не цікаві.

Тест на поліаморність

Важливо пам’ятати, що поліаморія підходить не всім. В першу чергу, це не спосіб розворушити або налагодити відносини, які вас не влаштовують, якщо у вашій парі вже є проблеми, то поява інших людей може тільки посилити їх прояви. Спочатку запитайте себе, чи добре вам з вашим партнером, чи по-справжньому ви хочете з ним бути. Можливо, ви за звичкою продовжуєте залишатися у відносинах, які давно себе зжили? У цьому випадку варто для початку прислухатися до себе і своїх бажань, а потім вже шукати щастя в іншому (або інших).





Багато хто намагається стати поліаморами під впливом партнерів або оточення і в підсумку відчувають себе нещасними. У парі обидва повинні бути в рівній мірі готові і зацікавлені в подібних змінах, тому здорові поліаморні відносини через самопожертву неможливі.

Наступний крок: варто визначити, наскільки ви “сумісні” з не моногамними відносинами. Якщо ви не хочете ділити свого партнера з іншою людиною і не маєте емоційних сил для підтримки близьких відносин з кимось ще, поліаморія вам не підійде.

Кодекс поліаморних відносин

Поширена ідея того, що поліамори відмовляються від моногамії, тому що уникають відповідальності — не більше ніж стереотип. В поліаморних відносинах не тільки зберігаються властиві більш звичним формам зв’язку питання, а й додаються нові, специфічні: “чи сподобається моєму партнеру моя нова дівчина?”, “Як знайти час і сили на всіх партнерів?”, “Що сказати дитині?» І вирішити їх, не взявши на себе відповідальність за своє життя, не вдасться.

Як і в будь-яких інших відносинах, в поліаморії важливі правила, усвідомлені, взаємно узгоджені і гнучкі. Незалежно від того, стосуються вони бюджету, побуту чи сексуальних зв’язків, домовленості грунтуються на турботі про почуття.

Доведеться вирішувати, чи буде те, чого ви хочете, комфортним для вашого партнера, чи важливо це для ваших відносин. Випробувальний термін, обмежений час дії домовленості покаже, що робити далі. Якщо все не працює так, як хотілося б, то правила можна переглянути або зовсім прибрати.

Офіційного зводу правил не існує – навіть поняття «зрада» залежить від домовленостей самих партнерів. Для одного виявляється важливим, щоб партнер завжди ночував вдома, для іншого — щоб його партнер узгоджував з ним вибір коханців. Часом не збігаються і обов’язки сторін: що зачіпає одного, може бути неважливим для другого.

Так що зрада в поліаморних відносинах існує, і вона — не про секс як такий, а про порушення домовленостей.





SHHo take poliamoriya 1

Поліаморія і ревнощі

“Як не ревнувати партнера?» – популярне питання серед тих, хто тільки знайомиться з поліаморією. Уникати емоцій не потрібно. Але варто дивитися вглиб, знаходити проблему і її обговорювати. Найчастіше ревнощі це страх втрати партнера або власної унікальності, раз у нього з’явиться хтось інший. Але в поліаморних відносинах унікальність партнерів затверджується автоматично. Навіщо мати кілька однакових партнерів? І як тільки партнер промовляє, в чому полягає ваша унікальність для нього, як правило, стає легше.

Проте, для гармонійних поліаморних відносин не завжди вистачає одного розуміння своєї унікальності.

Якщо у вас є основні відносини, важливо постійно це підкреслювати. Багато хто робить якісь речі тільки з основними партнерами: особлива поведінка в сексі, ніч в одному ліжку, ласкаві слова. Відмінні риси можуть бути і у неосновних зв’язків.

Велике значення для поліаморних відносин також має комперсія. Це можливість відчувати почуття радості від того, що партнеру добре не тільки з тобою — і в романтичному, і в сексуальному плані.

Важливо входити в цей стан з усвідомленням, що вона може не бути стовідсотковою. У вас можуть бути страхи і тригери, які будуть заважати щирій радості за партнера.

Розвинути в собі комперсію і відмовитися від думок, що інша людина буде цікавішою, стрункішою, сексуальнішою, не так вже просто. Кроком до спокою стане знайомство з новим партнером коханої людини. Як мінімум, у вас розвіються надумані побоювання, а як максимум — ви станете друзями.

Якщо ви вважаєте, що поліаморні відносини це найкраща форма близькості для вас, переконайтеся, що ті, з ким ви хочете розділити життя, поділяють ваші переконання. В іншому випадку це історія про компроміси, і одна зі сторін буде відчувати себе прекрасно, в той час як друга опиниться в ущемленому положенні. Але, як ми пам’ятаємо, головне в поліаморії  “amor”. А любов і страждання навряд чи сумісні між собою.




Ваш коментар буде першим

Залишити коментар

Ваш email не буде показано.