Жіночі ніжки – об’єкт захоплення поетів і звичайних чоловіків. Тому кожній представниці прекрасної половини людства дуже важливо доглядати за цією частиною тіла. Сьогодні розповімо, як позбавитися від венозної сітки на ногах, щоб відчувати в них легкість і ловити на собі захоплені погляди чоловіків.
Вени на ногах: наскільки серйозна проблема
Дуже багато жінок до судинних сіток на ногах ставляться як до суто естетичної проблеми і вирішують її шляхом вуалювання: взимку одягають щільні непрозорі колготки, а влітку користуються рідкими колготками або спеціальним тональним кремом для ніг.
Але, на жаль, судинна сітка є не просто зміною поверхні тіла. Таке явище свідчить про початок серйозного захворювання – варикозного розширення вен. Причиною варикозу є застій крові у венах. Вона застоюється і не може вільно циркулювати, наприклад, при тривалому простоюванні на ногах, а також при сидінні в одній і тій же позі.
Коли організм стикається з такими труднощами, як застій лімфи і крові, він починає шукати можливості позбутися від проблеми.
В результаті вени розширюються, причому нерідко до дуже великих розмірів. Поступово вони перетворюються в випираючі з-під шкіри звивисті доріжки синього кольору, спотворюють ноги.
На жаль, збільшення вен призводить не тільки до естетичної проблеми. Венозні клапани, які покликані утримувати кров на певному рівні, при варикозному розширенні втрачають свою функціональність. Це приводить до погіршення циркуляції крові навіть в умовах, в яких вона зазвичай не застоюється. В результаті ноги починають набрякати і сильно хворіти.
Таким чином, судинна сітка на ногах повинна послужити сигналом, що пора почати доглядати за собою, дозувати навантаження і підтримувати судини. Ігнорування такого сигналу загрожує серйозними проблемами зі здоров’ям. Лікування венозної сітки на ногах може здійснюватися різними способами.
Венозна сітка на ногах: як позбутися на ранній стадії
Як і будь-яка інша хвороба, варикозне розширення найефективніше піддається лікуванню на ранніх стадіях, коли терапія не вимагає особливих заходів. Якщо у вас на ногах вже з’явилися сині венозні зірочки, подумайте про причини їх появи і починайте змінювати свій спосіб життя:
Відмовтеся від шкідливих звичок. Так, наш сайт знову змушений повторювати давно відому істину: шкідливі звички призводять до негативних змін в організмі, тому від них слід відмовитися.
Поширеною причиною захворювання судинної системи є куріння, оскільки попадання в кров нікотину разом з іншими речовинами, що містяться в тютюновому димі, призводить до спазму судин. Кожен раз викурюючи цигарку, курець піддає всю свою судинну систему величезному навантаженню. Судини не витримують і починають втрачати еластичність, міцність, тому розширюються і запалюються.
Правильно харчуйтеся. Стежте, щоб у вашому раціоні була достатня кількість джерел вітамінів і мінералів: їх дефіцит робить судини ламкими і слабкими, що призводить до появи венозної сітки.
Правильно дозуйте фізичні навантаження. Сидячий спосіб життя – одна з найпоширеніших причин появи венозного малюнка на ногах. Якщо ви змушені весь день сидіти на одному місці, виконуйте звичайні фізичні вправи для профілактики варикозу. Так, наприклад, можна по черзі піднімати ноги на носки і опускати їх на повну ступню. Ще одна простенька вправа проти венозної сітки на ногах при тривалому сидінні – випрямлення і згинання ніг в колінах. Не закидайте ногу на іншу: така поза сильно заважає вільному проходженню крові по судинах.
Приймайте аскорутин. Одна з причин розширення судин – їх слабкі стінки. Цей препарат добре зміцнює стінки судин і допомагає позбавитися від венозної сітки.
Не носіть взуття на високому каблуці: це красиво, але дуже незручно. Високий каблук погіршує циркуляцію крові в судинах, що призводить до появи венозного малюнка.
Приймайте контрастний душ. Це один з найпростіших і доступних способів тренування судин, якй дозволяє швидко позбутися від венозної сітки.
Для лікування венозної сітки на ногах, медики рекомендують використовувати спеціальні препарати, зміцнюючі вени: гель Тромблесс, Троксевазин, Ескузан та ін.
Засоби народної медицини. Ефективно зміцнює судини каланхое. Із цієї рослини готують настій, наповнюючи зрізаним листям банку та заливаючи її водою. Суміш поміщають в прохолодне темне місце і настоюють тиждень. Потім зливають рідину і використовують її для протирання проблемних ділянок двічі в день.
Всі ці перераховані заходи допоможуть позбутися від венозної сітки, якщо вона поки не сильно виражена і не супроводжується неприємними відчуттями болю і оніміння в кінцівках. У запущених випадках, коли судинна сітка перетворюється у велику рельєфну зірочку, обійтися підручними засобами не вийде. Потрібні більш дієві способи лікування вен.
Ефективні способи лікування
При виникненні серйозних проблем з венами слід передусім звернутися до лікаря-флеболога. Такий фахівець зможе визначити ступінь серйозності проблеми і призначити найбільш відповідні засоби лікування. Швидше за все, це будуть:
Флебопротектори, або засоби, що поліпшують стан судин. Такі гелі (Троксевазин, Детралекс і т. д.) вже згадувалося у попередньому розділі.
Протизапальні мазі. Якщо крім набряклості на місці локалізації венозної сітки виникає запалення, лікар рекомендує обробляти його такими засобами, як Індометацин, Ібупрофен і т. д.
Засоби, що перешкоджають утворенню тромбів. До них відносяться Венолайф, Курантил та ін.
Нерідко при варикозній хворобі призначають сечогінні, щоб видалити з організму зайву рідину і тим самим позбавити його від набряків.
Говорячи про те, як швидко і ефективно прибрати велику венозну сітку на ногах, варто згадати сучасні процедури, здатні творити дива навіть у запущених випадках.
- Лазерна коагуляція. Ця процедура являє собою видалення венозних малюнків з допомогою лазера: їх просто запаюють, і вони поступово розсмоктуються, назавжди зникаючи. Однак процес обробки проблемних місць лазером може викликати біль. Ще один мінус процедури – висока вартість.
- Склеротерапія. Результат від неї подібний до ефекту, який можна отримати за допомогою лазера. Щоб прибрати судинну сітку, лікар вводить в проблемні вени спеціальний препарат, який призводить до їх зникнення.
- Озонотерапія. Суть такого лікування полягає в тому, що вводиться підшкірно озон, який склеює судини.
- Електрокоагуляція. Вплив електричних імпульсів призводить до того, що розширені судини запаюються. Крім основного ефекту процедура дає ще додаткові результати: це поліпшення циркуляції крові в місці впливу, підвищення еластичності та щільності шкіри.
- Термоліфтинг. Дана процедура допомагає зробити стінки судин більш міцними і щільними, активізує кровообіг, завдяки чому поліпшується стан шкіри в цілому.
- Мезотерапія. Цей метод лікування судинної сітки найкраще допомагає впоратися із захворюванням на початковій стадії.
Говорячи про те, як прибрати венозну сітку на ногах, варто зауважити, що сучасні способи боротьби з даним дефектом дають прекрасний і швидкий результат, однак практично у всіх процедур, згаданих вище, є протипоказання, тому назвати такі способи універсальними не можна.
У той же час назавжди позбутися від венозної сіточки на ногах допоможе комплексний підхід, що включає цілий ряд доступних заходів: компресійні колготки, спеціальна гімнастика для ніг, гелі і креми, а також таблетки, зміцнюючі судини, правильний режим дня. Якщо лікувати венозну сітку комплексно, то терапія може тривати рік і більше. Проте витрачені зусилля й час будуть виправдані результатом, якого не дадуть ні спеціальний тональний крем для ніг, ні лазер, ні інші медичні методи.
Одним словом, стежте за здоров’ям своїх ніг, не давайте їм надмірних навантажень і відчувайте себе просто богинею – легкою, витонченою, бездоганно красивою!
