Як часто потрібно мити голову жінці?

З давніх часів до жіночого волосся і до його миття люди ставилися дуже серйозно. Сьогодні вже ніхто не скаже, що стригтися і мити голову жінці слід якомога рідше. Але як часто слід проводити водні процедури? Вирішили дізнатися у фахівців, як часто потрібно мити голову, щоб волосся було красивим і здоровим.

Від чого залежить частота миття?

Ще пару десятків років тому фахівці в області перукарського мистецтва і медики вели дискусії про те, як правильно доглядати за косами. Одні запевняли, що їх слід мити щодня, під час кожного прийому душу. Інші люто доводили протилежну думку: занадто часте очищення з шампунем шкодить шкірі голови, в результаті волосся може сильніше випадати.

Пережитки міфів і помилок, що народилися в минулому, живі і сьогодні.  Сучасні косметологи все ще не дають однозначних рекомендацій з приводу того, скільки разів на тиждень проводити гігієнічні процедури для волосся. Вони запевняють, що робити це потрібно в міру забруднення волосся.

Водночас частота гігієнічних процедур для рослинності голови залежить від ряду факторів:

  • Статева приналежність людини. Чоловіче волосся відрізняється від жіночого своєю товщиною, до того ж у чоловіків більш низький показник кислотно-лужного балансу організму – 5,4. В зв’язку з цим шкіра на голові у чоловіків швидше стає жирною, тому мити її представникам сильної половини рекомендується трохи частіше.
  • Тип шкіри голови. Якщо шкіра схильна до жирності, голову при всьому бажанні мити рідше декількох разів на тиждень не вийде. Суха шкіра боїться частого використання шампуню, тому власникам такого типу краще зайвий раз волосся навіть не мочити.
  • Структура і тип волосся. Воно буває тонким, середнім і товстим, а також прямим або кучерявим. Дівчатам з кучерявим волоссям вдаватися до миття часто дуже шкідливо, та й не потрібно цього робити: кучері брудняться повільно. Значення має і довжина волосся: чим воно коротше, тим швидше брудниться, зате легше сохне, тому і миття не боїться.
  • Вік. Жінкам з усталеним гормональним фоном можна мити голову рідше, ніж дівчині-підлітку: зазвичай в перехідному віці сальні залози працюють дуже інтенсивно. Гігієнічні процедури голови у дитини шкільного віку можна виконувати один-два рази в тиждень.

Ще одним фактором, що впливає на частоту використання шампуню за прямим призначенням, є спосіб життя. Якщо людині доводиться працювати на якомусь виробництві або, як це буває в літню пору, на землі, їй волею-неволею буде необхідно щодня очищати тіло, в тому числі і шкіру волосистої частини голови. Але при можливості від щоденного миття все ж краще відмовитися.

Чи не шкідливо мити волосся шампунем кожен день?

Багато жінок інтуїтивно відчувають, що кожен день використовувати шампунь шкідливо. Часто розуміння, що стан шевелюри погіршився після почастішання миття, приходить до жінок з досвідом. Чому це так? Мити волосся щодня зі звичайним шампунем насправді дуже шкідливо!

Справа в тому, що сучасні миючі засоби добре розчиняють і прибирають шкірне сало, яке виділяється на голові як захист для шкіри і волосяного покриву. Сало покриває коріння волосся і перешкоджає погіршенню його стану і випадання. Звичайний шампунь для щоденного застосування занадто агресивний. Якщо часто вдаватися до нього, волосся почне бруднитися швидше, з’явиться лупа. Але існують щадні засоби, які не містять сильнодіючих елементів.

Зазвичай на пляшечках з такими засобами є позначка «Підходить для щоденного застосування». Придивіться до бессульфатних шампунів, яких багато в марках натуральної косметики. Якщо немає можливості придбати спеціальний шампунь, при щоденному митті можна використовувати гелі та пінки для немовлят: вони діють м’яко, але при цьому ефективно очищають волосся.

Варто додати, що дитячі засоби не впораються з фіксаторами, тому при частому митті не можна користуватися пінками для фіксації або лаком. Втім, влітку, коли доводиться мити голову частіше, такі засоби і так некомфортно використовувати, тому дитячий шампунь – це відмінне рішення для тих, кому необхідно часто очищати шкіру голови.

Як часто мити голову жінкам?

Представниці прекрасної половини зазвичай мають більш довге, ніж у чоловіків, волосся, яке не потребує частого очищення. Те, як часто треба мити голову, у жінок залежить від ряду факторів. До тих, що перераховувалися вище, можна додати також пору року, використання укладки і довжина кіс. Частота гігієнічних процедур у жінок залежить ще й від типу їх шевелюри. Жирне рекомендується очищати 3 рази, сухе-1-2 рази, а нормальне – 2-3 в 7 днів.
Зазвичай люди миють голову в міру потреби: як тільки забрудниться волосся, так його і миють. При цьому мало хто замислюється, що графік водних процедур залежить від типу волосся, оскільки саме цей фактор впливає на швидкість забруднення. Дуже важливо визначити свій тип.

Як дізнатися свій тип волосся?

Існує дуже простий тест на те, до якого типу відноситься волосся. Його можна провести в домашніх умовах без допомоги косметолога. Для цього потрібно відповісти на пару простих запитань:

В якому режимі ви миєте волосся?

1. раз на 3 дні;
2. раз в 6-7 днів;
3. раз на 2 дні;
4. через день, влітку частіше, ніж взимку.

Чи страждаєте ви від лупи або свербіння голови?

1. ні;
2. є відчуття стягнутості після миття;
3. лупа є, сиплеться великими пластівцями;
4. лупи не видно, але вона є.

Чи можна назвати ваше волосся ламким?

1. ні;
2. так;
3. волосся не ламке, але жорстке;
4. січуться кінчики.

Чи є блиск у пасм?

1. так, є;
2. ні, волосся тьмяне;
3. присутній жирний блиск;
4. коріння блищать, а кінчики сухі.

Як довго доводиться чекати висихання шевелюри після водної процедури:

1. довго;
2. дуже довго;
3. середньо;
4. коріння сохнуть довше кінчиків.

Чи електризуються ваші локони?

1. ні;
2. так, електризуються;
3. тільки після шапки;
4. тільки кінчики.

Чи є обсяг у вашої зачіски?

1. так;
2. волосся у мене дуже тонке і весь час розлітається після укладання, не тримає обсяг;
3. після миття об’ємне, але швидко втрачає форму;
4. біля коріння прилизане, кінчики пишні.

Якщо було вибрано більше відповідей під номером 1, ви володарка нормального волосся. Відповіді під номером 2 підходять тим, у кого сухий тип. Переважання цифри 3 у відповідях – ознака змішаного типу, цифри 4 – жирного волосся. За волоссям різного типу потрібно доглядати за окремою програмою.

Жирне

Шевелюру, схильну до жирності, зазвичай миють дуже часто – майже щодня. Однак насправді часте миття призводить до того, що сальні залози інтенсивніше працюють, в результаті вимиті з ранку локони вже до вечора знову забруднюються. Тому косметологи рекомендують доглядати за таким типом з урахуванням таких рекомендацій:

  • Мити голову слід у міру забруднення, якщо можливо – не частіше, ніж через день.
  • Для догляду використовувати спеціальні засоби. Знизити жирність шкіри допоможуть дігтярне мило, ефірні масла цитрусових, бергамоту, троянди і т. д.
  • Не мити шевелюру дуже гарячою водою. Жінкам з жирним волоссям краще проводити гігієнічні процедури злегка прохолодною водою.
  • Обполіскувати оцтом. Щоб жирні пасма почали швидше рости, їх слід обполіскувати яблучним або винним столовим оцтом, додавши його у воду.

Сухе

Цей тип потребує додаткового харчування. Сухе волосся виглядає млявим і тьмяним. Для їх миття рекомендується використовувати щадні (бессульфатні) шампуні і поживні засоби, які будуть зволожувати і саме волосся, і шкіру. Якщо вдаватися до водних процедур занадто часто, вони перестануть рости і стануть ще більш ламкими. Найкраще робити це один-два рази на тиждень.
Придатними для сухої шевелюри є засоби, що містять різні масла. Після очищення пасом їх необхідно захищати за допомогою спеціальних бальзамів. Для догляду за такою шевелюрою слід застосовувати маски з рослинними оліями, кефіром, сметаною. Фарбувати сухі пасма не можна.

Нормальне

Цей тип найбільш простий у догляді. Забруднюються воно повільно, а часте миття майже не може нашкодити. Однак і з нормальним волоссям можуть бути проблеми. Воно може перестати рости, почати випадати. Це теж результат неправильного догляду. Якщо у власниці нормального волосся з’явилися проблеми, потрібно спробувати відрегулювати графік миття. Зазвичай після цього стан шевелюри стабілізується. В іншому випадку варто звернутися до косметолога.

Довге

Особливого підходу вимагають довгі коси. Через велику довжину вони брудняться повільно, завдяки чому необхідність в частих водних процедурах відпадає. І все ж з довгим волоссям при митті доводиться нелегко. Очищати його рекомендується за такою детальною інструкцією:

  • Використовувати спеціальний засіб для опромінення розчісування перед миттям, інакше коси сплутаються.
  • Перед використанням шампуню пасма слід гарненько змочити водою.
  • Засіб треба наносити на пасма, а не на шкіру голови.

Середнє

Жінкам із середнім волоссям доглядати за своєю шевелюрою простіше. Мити їх можна раз в 2-3 дня, шампунь вибирати за типом шевелюри. При необхідності можна застосовувати різні поживні і живильні маски.
Щоб середні волосся швидше росло, його можна живити маслами. Однак такий рецепт більше підходить власницям сухих, нормальних або змішаних пасом.

Коротке

Стрижене волосся бруднияться швидко, тому втрачають свіжість вже через день-два після гігієнічної процедури. Мити їх слід за потребою. Найчастіше короткі стрижки укладають за допомогою фена або прасування. Це призводить до сухості пасм, тому тим, хто носить стрижки, рекомендується по можливості сушити голову природним способом.

Чи правда, що якщо частіше мити голову, волосся росте швидше?

Звичайно ж, неправда!

Якщо потрібно, щоб волосся відросло швидше, треба використовувати маски і бальзами. Добре прискорюють темп їх росту реп’яхова олія, відвари кропиви, поживні бальзами з рослинними екстрактами.

Що робити, якщо волосся швидко жирніє і брудняться?

Іноді буває, що голову доводиться мити частіше, ніж хочеться. В такому випадку слід усунути помилки в догляді. Це може бути занадто гаряча вода, неправильно підібраний засіб для очищення, надмірне захоплення пінками, лаками, гелями для укладання і т. д.

Причиною швидкої втрати свіжості зачіски може бути надмірна робота сальних залоз. Нормалізувати їх допоможуть лікувальні шампуні, відвари трав, березовий дьоготь.
Говорячи про те, як часто треба мити голову, потрібно враховувати і якість води в будинку. Нерідко буває так, що з крана тече іржава або дуже жорстка вода. Користуватися нею щодня небажано, в іншому випадку перед застосуванням потрібно її відстоювати або пропускати через фільтр.

Про автора Марічка Павленко 2104 Публікації
Блогер, журналіст, автор статей. Закінчила Національний медичний університет імені О.О. Богомольця.
ПоганоНе дужеМоже бутиДобреПрекрасно!
Loading...

Ваш коментар буде першим

Залишити коментар