У що одягатися у спеку?

Думаю, все вміють одягатися стильно і зі смаком! Але коли настає розпал літа, то стає не до примх моди – адже в жарку погоду красивий, але неправильний одяг може не тільки бути некомфортним, але і спричинити проблеми зі здоров’ям!

У що одягатися в спеку, щоб добре себе почувати і насолоджуватися влітку – читайте далі!

Які матеріали врятують в жарку погоду?

Тканини, в яких істотно легше в спеку – тільки натуральні.

Найтонша і легка тканина, що дозволяє відчувати себе так, як ніби на вас нічого не надіто – це шовк. Шовкова тканина буває різної щільності, найтонші різновиди шовкової тканини – майже прозорий крепдешин і шифон.

Льон – також відмінний варіант для спекотного літа. Лляні речі вважаються більш комфортними, але вони сильніші мнуться – це «візитна картка» натурального льону. Тому рідко з лляної тканини шиються речі зі складними драпіровками і складками.

Просте плаття-футляр з льону – прекрасне рішення проблеми, як одягнутися в спеку в офіс!

Бавовна – це не тільки тканина х / б, а й натуральний трикотаж, і бавовняне мереживо, і тонка ажурна в’язка, і легкий літній денім … Всі бавовняні речі – «дихаючі», тому їх комфортно носити жарким літом.

Синтетичні тканини, навіть тонкі, неприємні в тому випадку, коли утворюють «парник» між шкірою і одягом. Краще не носити синтетичні блузки, топи, майки, штани і т.д.

А ось спідниця вільного крою цілком може бути синтетичною, адже вентиляція відбуватиметься все одно!

Як одягатися в спеку?

Крім тканини, має важливе значення крій того одягу, який ви вдягаєте в спекотні дні!

Основне правило – чим вільніше річ, тим комфортніше! Найзручнішими в спеку можна назвати сукні-трапеції, сукні-балони, сукні з вузьким паском, сукні-туніки.

Не варто у спеку одягати речі, які здавлюють, тісно облягають – це заважає кровообігу, а при високій температурі навколишнього середовища серцево-судинна система і так працює з додатковим навантаженням! Замість джинсових шортиків надіньте максі-спідницю, замість облягаючого топа – блузку без рукавів просторого крою (це відповідний варіант, як одягатися в спеку в місті).

Влітку хочеться отримати гарну засмагу. Типова помилка, як одягаються дівчата у спеку – надягають найкоротші і відкриті наряди! Але в розпал спеки комфортніше будуть не короткі, а прикривають тіло речі.

Недарма в східних країнах люди з голови до ніг укутують себе в одяг – це дозволяє переносити спеку, шари тканини бережуть від перегріву. Обов’язково беріть з собою до моря туніки, плаття, що прикривають плечі і ноги, парео і довгі спідниці!

А відкриті і ажурні наряди будуть хороші для відпочинку в тіні, де немає ризику попросту «згоріти»!

одяг в спеку
Взуття та аксесуари для спекотних днів

Ми недарма згадали про проблеми, з якими стикається наш організм у спеку. Правильне взуття потрібне щоб не створювати додаткових складнощів!

Ноги в спеку сильніше набрякають при ходьбі, навіть у здорових молодих жінок. Чим вище каблук, тим сильніше навантаження на м’язи і кровоносні судини в ногах!

У взутті на підборах в жаркий день ви втомитеся ходити набагато швидше. Тому правильно буде носити сандалі або балетки без каблука.

Якщо ви звикли до каблука, і відразу перейти на плоску підошву для вас некомфортно, то вибирайте невисоку танкетку або невеликий стійкий каблук: такими бувають босоніжки, клогі (сабо) і еспадріль.

Також уникайте взуття з великою кількістю жорстких, що стягають щиколотку ремінців – це також створює проблеми. Хороше взуття з легким «верхом» з тканини (еспадрілі або балетки).

Не варто в жарку погоду носити ремені, широкі пояси, кольє-нашийники, здавлюючий зап’ястя годинник або браслети, відмовтеся від масивних кілець (особливо, якщо звикли носити їх не по одному): всі прикраси та аксесуари не повинні як-небудь заважати.

А знаючи, у що одягатися в спеку, не забудьте про невелике, але корисне доповнення – головний убір! Ваше літо стане набагато приємніше, якщо ви прикрасите себе симпатичним солом’яним капелюшком!

Про автора Марічка Павленко 2011 Публікації
Блогер, журналіст, автор статей. Закінчила Національний медичний університет імені О.О. Богомольця.

Ваш коментар буде першим

Залишити коментар