В що одягатися у спеку

Думаю, все вміють одягатися стильно і зі смаком! Але коли настає розпал літа, то стає не до примх моди – адже в жарку погоду красивий, але неправильний одяг може не тільки бути некомфортним, але і спричинити проблеми зі здоров’ям!

У що одягатися в спеку, щоб добре себе почувати і насолоджуватися влітку – читайте далі!

Які матеріали врятують в жарку погоду

Тканини, в яких істотно легше в спеку – тільки натуральні.

Найтонша і легка тканина, що дозволяє відчувати себе так, як ніби на вас нічого не надіто – це шовк. Шовкова тканина буває різної щільності, найтонші різновиди шовкової тканини – майже прозорий крепдешин і шифон.

Льон – також відмінний варіант для спекотного літа. Лляні речі вважаються більш комфортними, але вони сильніші мнуться – це «візитна картка» натурального льону. Тому рідко з лляної тканини шиються речі зі складними драпіровками і складками.

Просте плаття-футляр з льону – прекрасне рішення проблеми, як одягнутися в спеку в офіс!

Бавовна – це не тільки тканина х / б, а й натуральний трикотаж, і бавовняне мереживо, і тонка ажурна в’язка, і легкий літній денім … Всі бавовняні речі – «дихаючі», тому їх комфортно носити жарким літом.

А ось спідниця вільного крою цілком може бути синтетичною, адже вентиляція відбуватиметься все одно!

Як одягатися в спеку

Крім тканини, має важливе значення крій того одягу, який ви вдягаєте в спекотні дні!

Основне правило – чим вільніше річ, тим комфортніше! Найзручнішими в спеку можна назвати сукні-трапеції, сукні-балони, сукні з вузьким паском, сукні-туніки.

Не варто у спеку одягати речі, які здавлюють, тісно облягають – це заважає кровообігу, а при високій температурі навколишнього середовища серцево-судинна система і так працює з додатковим навантаженням! Замість джинсових шортиків надіньте максі-спідницю, замість облягаючого топа – блузку без рукавів просторого крою (це відповідний варіант, як одягатися в спеку в місті).

Влітку хочеться отримати гарну засмагу. Типова помилка, як одягаються дівчата у спеку – надягають найкоротші і відкриті наряди! Але в розпал спеки комфортніше будуть не короткі, а прикривають тіло речі.

А відкриті і ажурні наряди будуть хороші для відпочинку в тіні, де немає ризику попросту «згоріти»!

Взуття та аксесуари для спекотних днів

Ми недарма згадали про проблеми, з якими стикається наш організм у спеку. Правильне взуття потрібне щоб не створювати додаткових складнощів!

Ноги в спеку сильніше набрякають при ходьбі, навіть у здорових молодих жінок. Чим вище каблук, тим сильніше навантаження на м’язи і кровоносні судини в ногах!

У взутті на підборах в жаркий день ви втомитеся ходити набагато швидше. Тому правильно буде носити сандалі або балетки без каблука.

Якщо ви звикли до каблука, і відразу перейти на плоску підошву для вас некомфортно, то вибирайте невисоку танкетку або невеликий стійкий каблук: такими бувають босоніжки, клогі (сабо) і еспадріль.

Не варто в жарку погоду носити ремені, широкі пояси, кольє-нашийники, здавлюючий зап’ястя годинник або браслети, відмовтеся від масивних кілець (особливо, якщо звикли носити їх не по одному): всі прикраси та аксесуари не повинні як-небудь заважати.

А знаючи, у що одягатися в спеку, не забудьте про невелике, але корисне доповнення – головний убір! Ваше літо стане набагато приємніше, якщо ви прикрасите себе симпатичним солом’яним капелюшком!