Стосунки між чоловіком і дружиною справа не проста. Це постійний процес, що вимагає напруженої роботи подружжя. Існує думка, що регулює цей процес саме жінка. Завдяки вродженій інтуїції та мудрості вона вміє знаходити важелі впливу на чоловіка та регулювати конфлікти. Навчитися жити у шлюбі виходить не у всіх і не відразу, тому у жінок нерідко виникає питання: «Я дратую чоловіка, що робити для усунення проблеми?»
Що викликає чоловіче роздратування
Якщо говорити про те, що викликає негативну реакцію у чоловіка, слід розуміти, що не завжди це пов’язане безпосередньо з поведінкою жінки.
- Втома. Дратівливим та нервовим чоловік буває після важкого трудового дня або отриманого стресу. Нестриманість – поширений наслідок моральної втоми, що накопичилася, коли людина довгий час змушена терпіти незручне для себе становище. Часто причиною того, що чоловік роздратований на дружину, буває його втома, що накопичилася, від її постійних претензій. Вона вже й сама забула, що вимагала від нього чогось, а він почав усвідомлювати, що її невдоволення просто бісить.
- Погане самопочуття. Представники сильної половини дуже часто замовчують свої реальні проблеми зі здоров’ям у той час, як насправді буквально страждають від постійних болів. У такій ситуації їх можуть дратувати будь-які дрібниці. Буває і так, що чоловік хворіє без особливих симптомів, його не мучать болі, але значно знижується працездатність та з’являється почуття постійної втоми. Він і сам може не розуміти, що з ним відбувається, не може пояснити причини дратівливості. Якщо ви помітили, що чоловік став дратівливим, у нього з’явилася млявість, сонливість, його необхідно показати лікарю.
- Проблеми на роботі. У важкі періоди свого життя чоловіки можуть уникати своєї партнерки, і цю відстороненість представниці прекрасної половини сприймають як дратівливість.
Усі перелічені вище причини є об’єктивними. Чоловік може змінити своє ставлення до дружини у зв’язку з іншими обставинами. Нерідко у цих змінах винні самі жінки. Чоловіча дратівливість часто стає наслідком жіночої поведінки. Якщо у відносинах з’явилися тріщини, дружині треба подумати над своєю поведінкою.
Яка поведінка жінки викликає роздратування у партнерів
Психологи попереджають, що дружина найчастіше сама провокує роздратування чоловіка.
- Нав’язливість. Багатьом жінкам властива та сама помилка: вступивши у стосунки, вони повністю розчиняються у партнері, відмовляються від своїх інтересів, прагнуть щохвилини бути з ним. Чоловік утомлюється від нав’язливої партнерки, тому він починає дратуватися на порожньому місці.
- Бажання контролювати кожен крок чоловіка. Постійні перевірки телефону, ноутбука, дзвінки на роботу, вимоги відзвітувати про своє місцезнаходження щогодини – все це нерідко виводить чоловіка з рівноваги. Жіночі ревнощі, які межують з параноєю, не можуть не дратувати. Більше того, партнерки, які влаштовують своєму чоловікові істерики з приводу будь-якого поставленого лайка, дуже ризикують вирушити у відставку, оскільки навіть найсильніші почуття не витримують постійного тотального тиску.
- Спілкування натяками. Жінки люблять не говорити про свої почуття та потреби прямо. Вони роблять тисячі натяків замість того, щоб чітко сказати чоловікові: Мені потрібно ось це! А потім ображаються на нього, причому не пояснюючи причин своєї образи. Це дуже дратує.
- Постійна критика. Жінки критикують своїх благовірних, докоряють за кожен промах. Ще гірше, коли дружина прилюдно висміює чоловіка. А потім дивується: «Чоловік каже, що я його дратую». Жінка, яка поважає свій вибір, ніколи не пилятиме чоловіка. Вона зможе його похвалити, причому так, що йому захочеться для неї гори згорнути.
І взагалі, варто наголосити: у відносинах надзвичайно важлива мудрість жінки. Щоб зайвий раз не викликати гнів чоловіка, їй необхідно вміти в потрібний час сказати, а в потрібний – промовчати.
Психологи рекомендують дружинам, які зіткнулися з проблемами в сім’ї, робити необхідні кроки для усунення напруги.
Що робити, якщо партнер став дратуватися через дрібниці
Перше, що потрібно зробити дружині для налагодження стосунків, це зрозуміти конкретні причини виникнення проблем.
- Спостереження. Спочатку необхідно зрозуміти, що саме викликає сильне роздратування. Можливо, фактори подразнення можна усунути. Придивіться: можливо, ви самі стимулюєте дратівливість. Один із найпоширеніших прикладів: чоловік прийшов з роботи в поганому настрої. Не треба закидати його питаннями з порога. Спочатку запропонуйте йому душ і вечерю, а потім, якщо у нього покращиться настрій, обережно розпитайте про те, що сталося. Якщо він не захоче розмовляти на цю тему, не треба лізти в душу. Просто висловіть свою впевненість у тому, що він впорається.
- Розмова. Якщо жодних об’єктивних причин постійної дратівливості чоловіка при спостереженні не виявилося, потрібно викликати його на розмову. Це набагато дієвіший метод, ніж переживання віч-на-віч із самою собою і прокручування гірших сценаріїв майбутнього. Незважаючи на те, що цей метод є очевидним, жінки намагаються його уникнути до останнього. Вони говорять про свою проблему з будь-ким: з подругами, колегами, мамою чи сусідкою. Але з чоловіком розпочинати серйозну розмову не поспішають. Це все через страх почути від нього якусь важку відповідь. Психологи запевняють: це пусті, надумані страхи. Тільки до розмови потрібно підготуватися. Дуже важливо вести її спокійно. Під час розмови наголосити на своїх почуттях. Дружина має обов’язково пояснити чоловікові, що його дратівливість з будь-якого приводу ображає та лякає її. Якщо йому дорогі стосунки, він піде на діалог.
- Допомога психолога. Люди часто так заплутуються у своїх думках та емоціях, що звичайний діалог зовсім не допомагає їм зрозуміти причини проблем. У такому разі їм необхідно відвідати спеціаліста, який розставить все по своїх місцях. Сучасні сім’ї все частіше звертаються до фахівців із відносин. Якщо шлюб дійсно важливий для обох, цей крок допоможе позбутися проблем.
Чому чоловік став дратівливим з часом
Існує кілька факторів, які викликають проблеми у відносинах чоловіка та дружини. Якщо дружина скаржиться: «Я дратую чоловіка на порожньому місці», — поради психолога не завжди можуть допомогти їй врятувати шлюб. Є ймовірність, що стосунки вже вичерпали себе.
- Почуття минули. Так буває досить часто. Сучасні шлюби часто будуються на пристрасті. А вона має властивість дуже швидко пропадати. Закоханість зникає вже за 3 роки після початку відносин. Якщо вони не підкріплені жодними спільними інтересами, шлюб починає поступово розвалюватися. Ні спільні діти, ні спільне майно такої родини не врятують. Не обов’язково такий шлюб закінчиться розлученням. Партнери, ймовірно, кілька десятиліть створюватимуть видимість сім’ї, залишаючись під одним дахом. Але обидва в цій ілюзії будуть зовсім нещасними. Що робити, якщо пристрасть охолола? Психологи радять починати будувати стосунки наново. Це складно, але реально.
- Партнеру не вистачає статевої близькості. Психологи стверджують, що представники сильної половини людства дратуються і зляться через три основні причини: брак грошей, почуття голоду та відсутність інтиму. Часом жінки карають своїх благовірних помірністю, а потім дивуються, що вони перетворилися на розлючених псів. Нерідко брак близькості виникає в парах, які чекають на поповнення. Вагітність дружини стає перешкодою до повноцінних інтимних відносин, а це сильно напружує чоловіка.
- Чоловік захопився іншою жінкою. Так часто буває. На жаль, поява коханки – дуже поширена причина того, що чоловік раптом став дратівливим та відстороненим. З’ясувати наявність іншої жінки в житті свого чоловіка будь-яка хоч трохи спостережлива жінка зможе легко. Він почне затримуватися на роботі, постійно кудись відлучатися, при цьому нескладно і безглуздо брехати про те, наприклад, що був із друзями в гаражі. Ознаками наявності коханки є поява пароля на телефоні, відстороненість, надзвичайна увага до своєї зовнішності. Зрадник починає ходити до спортзалу, купує собі новий парфум та модні речі. Він може намагатися пояснити це чим завгодно. Але насправді все очевидно.
На жаль, дуже часто буває, що дружина сильно дратує чоловіка одразу з усіх трьох причин. Вагітність – одне з найсерйозніших випробувань для сім’ї. Але це не означає, що його не можна пройти.
Він має почати працювати над собою, якщо, звичайно, справді хоче зберегти сім’ю. А якщо він відмовиться, не захоче нічого міняти? Як би ви сильно не любили свого дратівливого чоловіка, в такій ситуації розумним буде розірвати стосунки. Психічне та фізичне здоров’я дорожче за статус заміжньої жінки.
Огидна стаття, стільки мізогінії…