.webp){kind=logo}
Фітнес
-
Як змусити себе схуднути в домашніх умовах
Кожна з нас прагне бути стрункою, красивою, привабливою. Але при цьому далеко не завжди ми готові взяти себе в руки…
Читати далі » -
6 типів ожиріння: як впоратися з кожним
Зайва вага – дуже підступна штука. Щоб позбутися від неї, недостатньо старанності в фізичних навантаженнях і сили волі у відмові…
Читати далі » -
Як правильно виконувати планку
Якщо у вас є час приділити хоча б 20 хвилин в день для щоденних тренувань, жіночий сайт “Сашко та Марічка”…
Читати далі » -
Фігура «яблуко»: як схуднути
«Яблуком» називають тип фігури, при якому гладшає живіт, а стегна залишаються відносно вузькими. Якщо у вас фігура яблуко, як схуднути…
Читати далі » -
Трави для схуднення: морозник і не тільки
А ви знали, що лікарські трави і засоби, приготовані на їх основі, здатні допомогти в схудненні? Тема сьогоднішнього дня –…
Читати далі » -
Як підтягнути низ живота: вправи для низу живота
Однією з головних проблем жіночої фігури є жировий прошарок в нижній області живота. Позбутися від нього повністю не вийде, але…
Читати далі » -
Очищаюча клізма для схуднення, відгуки, як робити
Будь-яка людина кожен день харчується по три-п’ять разів, а також перекушує між основними прийомами їжі. Ми рідко замислюємося, куди пропадає…
Читати далі » -
Як зменшити апетит, щоб схуднути
Проблема зайвої ваги знайома багатьом жінкам. Дієти допомагають тільки на час, так як після їх завершення впоратися з апетитом може…
Читати далі » -
Як схуднути до пляжного сезону
Ви ще будете ходити по пляжу в своєму новому купальнику, демонструючи оточуючим свою чудову фігуру. Сьогодні жіночий сайт “Сашко та…
Читати далі » -
Як худнути і не зриватися
Найскладніше в будь-якій програмі боротьби із зайвою вагою – це худнути і не зриватися. Адже для повних людей не становить…
Читати далі »
