Фітнес

Гречка з кефіром для схуднення

Серед різних видів дієтичного харчування великою популярністю останнім часом користується гречка з кефіром для схуднення. Вона примітна тим, що приготовлена…

Читати далі »

Інтуїтивне харчування: що це і як

Пропонуємо вам задуматися про те, наскільки ви дружні з власним тілом. На жаль, все частіше воно сприймається сучасною людиною як…

Читати далі »

Зайва вага: психологічні причини

Зайві кілограми, що осіли на талії і стегнах, не тільки змушують із сумом дивитися на своє відображення, але і доставляють…

Читати далі »

Розвантажувальний день на яблуках

Розвантажувальний день на яблуках: особливості, відгуки та дієвість. Як схуднути на яблуках? Легко і просто! І допоможуть у цьому розвантажувальні…

Читати далі »

Як втримати вагу після схуднення

Багато хто, бажаючи знайти стрункість, серйозно стурбований не тільки тим, як схуднути, але і як утримати вагу, коли зайві кілограми…

Читати далі »

Готуємо антицелюлітне мило своїми руками

Сьогодні ми навчимося готувати антицелюлітне мило своїми руками, адже найефективніша і якісна косметика – та, що приготовлена самостійно і з…

Читати далі »

Як підтягнути шкіру після схуднення

Безумовно, це значно затьмарює радість від сприйняття свого нового образу. І жінку починає хвилювати нова проблема: як підтягнути шкіру після…

Читати далі »