Як навчитися довіряти коханому

Тема сьогоднішньої статті це довіра, але не до людей взагалі, а до найближчої й рідної людини — свого коханого чоловіка, хлопця.

На жаль, бувають такі ситуації, коли жінка втрачає довіру внаслідок якогось конфлікту, сварки, зради це нормально. Але якщо ви постійно і без всякої причини не довіряєте своєму коханому, або переносите цю недовіру на всю сильну половину людства, це вже стає проблемою. Саме тому сьогодні ми постараємося дізнатися, як навчитися довіряти коханому чоловікові.

Чому при недовірі не можна досягти гармонії у стосунках

Пам’ятаєте казку про журавля і чаплю? Журавель сватався до чаплі, та тільки не був їй потрібен, а коли виявилося, що він її зацікавив, він, в свою чергу, загордився. Потім, звичайно, передумав, от тільки чапля вже вирішила побути самостійною. А потім знову, і знову, і знову…

По-справжньому піклується чоловік про жінку тільки тоді, коли він відчуває, що вона повністю йому довіряє. А жінка, в свою чергу, думає: ось почне він про мене дбати, тоді і буду йому довіряти.

Ну чим не журавель і чапля? У таких відносинах гармонії не досягти, і вина тут не взаємна, а, на жаль, здебільшого вона лежить на жінці, яка не може розкритися назустріч коханому і навчитися йому довіряти.

Чому жінка не довіряє

Одного разу обдурена жінка може назавжди втратити довіру до всьої чоловічої статі, але навіть жінки, які, здавалося б, щиро прагнуть до тісного союзу і гармонії, можуть налаштовувати себе на негатив.

Як навчитися довіряти чоловікові?

Перші поради психолога налаштують вас повернутися в минуле. Крім зради, причиною недовіри може бути і психологічна травма, отримана ще в глибокому дитинстві. До всього іншого, стосунки з майбутнім чоловіком виростають безпосередньо з відносин з батьком чи дідусем: якщо вони не були надто дружніми, можливо, причина криється саме в цьому. Часто недовірою до сильній статі страждають дівчатка, які виросли без батька.

Як навчитися довіряти коханому чоловікові: корисні поради

Поради практикуючих психологів, як боротися з такою проблемою.

Не плутайте довіру і свої невиправдані надії

Перший крок до того, щоб виправити ситуацію — це прийняти її. Постарайтеся визначити тверезо і без емоцій, що для вас означає довіра? Якщо толком ви не можете висловити свою думку, задумайтеся, а чи не плутаєте ви це почуття зі своїми надіями на «ідеального чоловіка», «прекрасного принца»?

Якщо ваш чоловік не може дати вам все, чого вам хочеться, хіба це привід не довіряти йому? Довіра абсолютно не означає, що чоловік повинен виправдовувати ваші сподівання, а якщо вам потрібно саме останнє, намагайтеся направити його в потрібне русло.

Пам’ятайте: ви не жертва

Якщо на вашому шляху зустрівся чоловік, який обдурив або зрадив вас, це не значить, що всі наступні ваші партнери будуть такими ж. Так, повірити в це важко, бо жінка і замикається в собі і перестає відкриватися перед чоловіком і довіряти йому. Але проблема тут криється саме в жінці — вона спочатку налаштована на те, що її зрадять знову, запрограмована на обман з боку партнера.

Як навчитися довіряти новому чоловікові? Намагайтеся переробити власну свідомість: не розцінюйте себе в ролі жертви, не думайте багато про майбутнє, тим більше в негативному ключі, не шукайте підступу в кожному слові або дії. І найголовніше — забудьте всі слова «жертви», фрази на зразок «я ніколи не буду щаслива», «я не можу довіряти чоловікові», « всі вони схильні до зрад» і т. д. Жорстко, але факт: ніхто не робить з вас жертву, крім вас самих.

Будьте реалісткою

Недовіра в своїй основі завжди має підозру. А тепер давайте розбиратися, звідки береться підозра. Можливо, ви знайшли в листуванні вашого чоловіка або коханого хлопця підозрілі повідомлення (до речі, зустрічне питання: наскільки регулярно ви читаєте його особисте листування, і чи знає він про це — можливо, такі перевірки не кращий вихід із становища?)?

Постарайтеся максимально бути реалістом. Вірте тільки фактам! Якщо вам потрібні підтвердження, поговоріть з чоловіком прямо: скажіть, що вас турбує те-то і те-то, і запропонуйте йому допомогу у вирішенні наявних проблем або підтримку, тоді він обов’язково відгукнеться і не буде нічого від вас приховувати.