Як влаштувати собі відпустку, не виходячи з дому

Неможливість виїхати відпочивати цієї зими, легко компенсувати влаштувавши собі відпустку вдома. Побачити нові місця, спробувати страви екзотичної кухні, вивчити кілька фраз іноземною мовою і навіть обзавестися сувеніром, все це не залишаючи своє житло. Фантазія і цифрові технології нам на допомогу!

Ми звикли чекати новорічних канікул як додаткової відпустки, багато хто на ці дні планував поїздки, відвідати рідних, в теплі країни або, навпаки, в снігові, кататися на лижах, просто погуляти, і це правильно.

Відпустка необхідна

Відпочинок вкрай важливий для психічного і фізичного здоров’я. Так, наприклад, відомо, що, якщо людина з ризиком серцевого нападу не йде у відпустку щороку, ризик того, що напад закінчиться летальним результатом, зростає на 32% (в порівнянні з тими, хто влаштовують собі щорічні канікули).

У жінок, які рідко ходять у відпустку (раз в 6 років або рідше), в 8 разів частіше, ніж у інших, розвиваються хвороби серця. Крім того, регулярний тривалий відпочинок більшою мірою впливає на загальне благополуччя, ніж кількість грошей, які ми заробляємо.

YAk vlashtuvaty sobi vidpustku

Так, тепер багато хто з нас працює з дому, не витрачаючи час і енергію на дорогу і спілкування з іншими, але чи означає це, що ми відпочиваємо? Навряд. Нам як і раніше потрібно все те, що раніше давала відпустка: можливість відпочити від рутини, втекти, переключитися, розслабитися і отримати нові враження.

Що робити, якщо потрібно сидіти вдома:

  • По-перше, насолодитися перевагами домашньої відпустки (в англійській мові для нього є спеціальне слово — staycation). Тільки подумайте: ніякого стресу в аеропорту, синдрому зміни часових поясів, ніяких черг до Джоконди і битв за лежаки.
  • По-друге, зрозуміти: щоб перезавантажитися, не обов’язково летіти на інший кінець світу, досить просто відключитися від соцмереж і робочої Пошти. Але як бути з враженнями, які дарує знайомство з новою країною?
 

Ось кілька ідей, як отримати їх, не виходячи з дому.

Читайте книги і дивіться фільми, пов’язані з місцем, про яке мрієте

В принципі, багато хто так і роблять, готуючись до поїздки: читають книги і дивляться кіно, налаштовує на потрібний лад. Не варто від цього відмовлятися, навіть якщо поїздці поки не судилося відбутися. Використовуйте паузу в подорожах, щоб підготувати грунт.

Не обмежуйтеся всесвітньо відомими кінохітами і книгами, написаними в розрахунку на туристів, шукайте авторів, які народилися або довгий час прожили в цікавій вам країні, а значить, дійсно відчувають її дух і можуть передати атмосферу.

Розширюйте свої музичні горизонти

Музика, мабуть, одне з найдоступніших і ефективних способів подорожувати, ритм фламенко легко перенесе в сонячну Іспанію, а пісні Sigur Rós — в загадкову Ісландію. Включивши реггі, ви легко можете провести суботній ранок на Карибському пляжі.

YAk vlashtuvaty sobi vidpustku 2

Складіть плейлист з композицій, пов’язаних з країною, в яку хочете потрапити, або знайдіть готову добірку на одній з музичних платформ.

Побалуйте себе аперитивом

Коктейль біля басейну, охолоджені фреші, келих вина за вечерею — у відпустці ми, як правило, можемо дозволити собі те, для чого не знаходиться місця в суворих буднях. Пора це змінити! Почитайте в інтернеті про напої, як алкогольні, так і безалкогольні, популярні в тій чи іншій країні, і приготуйте один з них у вихідні або ввечері.

Влаштуйте собі кулінарну пригоду

Більшість привозить з поїздок нові кулінарні враження: смак справжньої італійської піци з Неаполя, гостроту тайського том-яма і пряність іспанської паельї. А значить, приготувавши їх вдома, можна заново перенестися на їх батьківщину.

Рецепти більшості страв можна знайти в інтернеті, а інгредієнти в онлайн-магазинах. До речі, не обов’язково вибирати щось екзотичне: можна приготувати або купити щось, що викликає приємні асоціації, наприклад, з сімейною поїздкою на узбережжя.

YAk vlashtuvaty sobi vidpustku 1 scaled

Зіграйте в нову гру

Порадуйте своїх внутрішніх дитину і мандрівника, пограйте в гру, якою славиться та чи інша країна: китайський маджонг або французький петанк.

Відвідайте музей віртуально

Можливо, у Вашому місті відкриті музеї та виставкові простори. Але, по-перше, ситуація, може в будь-який момент змінитися, а по-друге, комусь може бути страшно вибиратися в місця скупчення людей.

Але якщо за щось і можна «подякувати» карантину, так це за переклад музейних колекцій в онлайн. Познайомитися з шедеврами світового мистецтва можна, наприклад, в рамках проекту Google’s Arts and Culture. Звичайно, це далеко не те ж саме, що дивитися на картину або скульптуру наживо, але, з іншого боку, можна за вечір охопити відразу кілька місць.

Вирушайте у віртуальну подорож

Що робити, якщо немає можливості відправитися в зовнішній світ? Правильно, принести зовнішній світ до себе додому. Вам на допомогу сайти національних парків і заповідників, Google Maps і відео на YouTube.

Вивчіть нову мову

Можливо, у вас є знайомі, які, збираючись у відпустку в нову країну, намагаються вивчити хоча б кілька слів на місцевій мові. Комусь це може здатися марною тратою часу, але насправді ж це дозволяє заздалегідь встановити зв’язок з новим місцем, перейнятися його самобутністю.

Вимовляючи іноземні слова, ми немов відкриваємо віконце в новий світ. Якщо якась країна давно розбурхує уяву, скористайтеся моментом і вивчіть її мову хоча б на базовому рівні. Додатки для смартфонів вам на допомогу.

YAk vlashtuvaty sobi vidpustku 3

Купіть собі щось приємне

Для багатьох вибір пам’ятних подарунків, невід’ємна частина відпустки, а сувенірні лавки і блошині ринки, обов’язковий пункт туристичного маршруту. Але хто сказав, що подарунки потрібно купувати на початку поїздки, а не до неї, ще на етапі планування?

Замовте собі пазл (звичайний або 3D) з пам’яткою, яку хочете побачити, щоб, коли буде можливість, порівняти макет з реальним місцем.

Ваш коментар буде першим

Залишити коментар

Ваш email не буде показано.