Чи ефективне для схуднення обгортання блакитною глиною?

На жіночому сайті “Сашко та Марічка” ми вже розповідали про те, як користуються блакитною глиною для миття волосся, а також для прийняття омолоджуючих ванн. Сьогодні ми поговоримо про те, як впливає блакитна глина на шкіру.

Зокрема, розберемося, як робити обгортання блакитною глиною від целюліту і для схуднення, а також вивчимо відгуки про те, наскільки ці процедури ефективні.

Блакитна глина від целюліту: обгортання

Цілющі властивості різних видів глини, які зустрічаються в природі (жовтої, білої, червоної, блакитної, сірої і чорної) відомі з давніх часів. Речовини, що входять до складу глини, сприятливо впливають на шкіру: проникають в глибокі шари, стимулюючи обмін речовин і процес її відновлення.

Тому глина широко застосовується в медицині і косметології для догляду за проблемною шкірою, боротьби з целюлітом і зайвою вагою.

Перед тим, як розповісти про обгортання блакитною глиною в домашніх умовах від целюліту, давайте згадаємо, через що на тілі може з’явитися апельсинова скоринка – така гарна народна назва такої негарної жіночої проблеми.

Фахівці стверджують, що одна з причин появи целюліту на тілі – порушення кровопостачання. Тобто, для того щоб позбутися целюліту, потрібно поліпшити приплив крові до цієї ділянки. Обгортання блакитною глиною відносять до одного з найефективніших способів, який допомагає «розбудити» кров в ураженій ділянці.
Особливо дієво антицелюлітне обгортання з блакитною глиною. До її складу входять кремнієві сполуки, які активізують приплив лімфи до ділянок, уражених целюлітом.
У початковій стадії своєї появи целюліт діє за принципом трясовини. Якщо з ним не боротися, жирові клітини починають «втягувати» в себе токсичні речовини, рідини, шлаки. Вивести їх без сторонньої допомоги шкіра не може. Допомагає впоратися з цією проблемою блакитна глина від целюліту – обгортання в цьому випадку будуть найефективнішими.

Справа в тому, що блакитна глина має в складі масу корисних елементів, які мають антиоксидантну дію:

Хром позбавляє організм від надлишків рідини;
Срібло очищає шкіру;
Молібден сприяє регенерації пошкоджених ділянок;
Натрій розширює і матує шкіру.

Сучасними вченими доведено високу здатність глини виводити з організму токсини і сприяти поліпшенню стану шкіри, тому обгортання з блакитною глиною при целюліті (відгуки це підтверджують) і для схуднення будуть дуже ефективні.

Обгортання блакитною глиною для схуднення і проти целюліту: в чому різниця?

Обгортання блакитною глиною від целюліту і для схуднення можна робити всім – вони будуть корисні будь-якого типу шкіри. До того ж, навіть якщо ви завдасте на шкіру велику кількість глини, шкоди від цього не буде – шкіра вбере необхідну кількість корисних речовин.

Обгортання блакитною глиною можна проводити не тільки для боротьби з целюлітом, але і для схуднення. Вона допомагає зменшити обсяги, додає шкірі пружність і не дає їй обвиснути.

Рецепти для обгортання блакитною глиною для схуднення такі ж, як і при боротьбі з целюлітом, але от саме проведення процедури і тривалість сеансу дещо відрізняється.

Якщо ви задалися метою робити обгортання блакитною глиною, щоб позбутися целюліту, то під час сеансу можна полежати і відпочити, загорнувшись теплою ковдрою.
Тим, хто робить обгортання з блакитною глиною для схуднення, рекомендується під час сеансу робити вправи, надівши зверху на проблемні ділянки шерстяний одяг.

Відрізняється і тривалість самої процедури:

Для схуднення і підвищення пружності шкіри тривалість обгортань блакитною глиною 20-40 хвилин;
Для боротьби з целюлітом час сеансу – не менше 1:00.

Обгортання блакитною глиною: процедура і рецепти

Існує величезна кількість варіацій, як використовувати блакитну глину для обгортання. Перед тим, як поділитися з вами, які рецепти обгортання з блакитною глиною користуються найбільшою популярністю, коротко розповімо, як правильно проводити процедуру.

Як робити обгортання блакитною глиною правильно?

Перше, що потрібно зробити – допомогти відкритися порам на шкірі. Для цього ідеальним буде піти в лазню, але можна обмежитися гарячим душем.
Далі очищаємо шкіру скрабом або морською сіллю. Рухаємося круговими рухами по проблемних ділянках.
Потім проводимо легкий масаж проблемних ділянок до появи невеличкий червоності. Добре, якщо у вас є для цього масажна щітка.
Таким чином, ви підготували шкіру до обгортання. Далі нам знадобляться: харчова плівка, тепла ковдра або плед (для обгортань проти целюліту) або вовняний одяг (для схуднення).
Наносимо на проблемні ділянки підготовлену глину, обертаємося харчовою плівкою, утеплювати і чекаємо потрібний час.
Після закінчення сеансу змиваємо все під прохолодним душем, щоб пори закрилися.

Рецепти

Основний рецепт використання блакитної глини простий: її потрібно розвести з водою в рівних пропорціях, щоб вийшла сметаноподібна маса. Нанести отриману суміш товстим шаром на потрібні ділянки, обернутися плівкою. Глина під плівкою повинна засохнути.
Замість звичайної води можна для обгортання використовувати мінеральну воду.
Для сухої шкіри замість води рекомендують використовувати кефір, сметану або молоко.
Також можна взяти рослинну олію, яку краще прогріти на водяній бані. Таке обгортання підходить не тільки для боротьби з целюлітом, але й для зволоження шкіри.
Для обгортання можна в глину додавати також кавову гущу, шоколад або какао. Гущу додають використану або можна брати мелену каву, а шоколад попередньо слід розтопити.
Тим, хто любить гострі відчуття, радимо в основний рецепт додати червоного меленого перцю. Скільки його потрібно – вирішувати вам експериментальним шляхом. Почніть з чайної ложки і стежте за відчуттями. Відразу відзначимо, що при обгортанні блакитною глиною з червоним перцем спокійно полежати вам не вдасться.
Замість червоного перцю можна використовувати як компонент порошок гірчиці та все розвести водичкою.
Блакитну глину можна змішати з корицею в пропорціях 3 до 1. Потім додати воду, щоб виходила маса, як тісто на оладки.
Можна блакитну глину змішати в рівних частинах з білою і такою масою, розведеною рідиною, теж робити обгортання від целюліту і для схуднення.
Зустрічаються хороші відгуки про обгортання блакитною глиною, змішаною з вершками і медом (по 1 частини вершків і меду на 3 частини блакитної глини).
Добре зарекомендувало себе антицелюлітне обгортання з блакитною глиною і меленими водоростями (порошок ламінарії продається в аптеці). Необхідно змішати в рівних кількостях глину і ламінарії, розвести все теплою водою і дати постояти хвилин 20. Після цього часу антицелюлітна маса готова до застосування.
Для того щоб підсилити ефект дії, в будь-які рецепти для обгортання з блакитною глиною від целюліту можна додавати ефірні масла. Найкраще підійдуть цитрусові, материнки, імбиру, неролі і чорного перцю.

обгортання синьою глиною

Відгуки

Якщо у вас немає алергії, то радимо вам експериментувати, додаючи в глину ефективні компоненти. Ось як говорять про це відгуки:

Обгортання блакитною глиною живота я роблю так: в пачці блакитної глини змішую мелену каву, ложку каррі, пакет червоного перцю. Додаю ще ложку білої глини і 5 крапель цитрусового масла. Все це розвожу теплою водою. Потім наношу на живіт, зверху накриваю плівкою, потім вовняною хусткою, потім вкриваюся ковдрою і дивлюся щось по телевізору. Через 40 хвилин (більше не витримую), змиваю все теплою водою і роблю масаж банками. Ефект є! Міла.

Щоб скинути вагу швидше, я почала робити обгортання з глиною. Змішую чайну ложку глини, половину ложечки червоного перцю і кориці. Розбавляю водою. Наношу на стегна і руки і роблю вправи. У результаті перший раз пішло по 1 см з стегон і рук за 1 процедуру. Я була здивована! Потрібно зробити 15 сеансів. Люся.

Як часто робити обгортання блакитною глиною?

Щоб прибрати целюліт, необхідно робити мінімум 15 обгортань з проміжком в 3 дня. За цей час шкіра розгладжується, її стан поліпшується, целюліт стає менш помітним.
У профілактичних цілях рекомендуємо робити обгортання 1 раз на тиждень. Якщо у вас целюліт не сильно виражений, то вже через пару місяців регулярного проведення сеансів ви помітите, як шкіра розгладилася. Якщо ж у вас сильний целюліт, то такі процедури зроблять шкіру більш пружною, а горбки на шкірі стануть менш помітними.
Для схуднення обгортання робляться 20 днів поспіль – курсом, потім рекомендується зробити 2-тижневу перерву і пройти ще раз 20-денний курс.

Не рекомендується робити дану процедуру при вагітності, онкологічних захворюваннях, туберкульозі, а також при гострих інфекційних хворобах. Також важливо пам’ятати, що до складу для обгортань повинні входити компоненти, що не викликають у вас алергії. Враховуйте те, що масу для обгортань не можна заготовити про запас – вона повинна робитися щоразу заново і бути свіжою.

Підводячи підсумки, слід зазначити, що обгортання блакитною глиною стане хорошою процедурою на шляху до стрункості, але без обмеження в харчуванні і занять спортом вам навряд чи вдасться добитися позитивних результатів.

Оцініть статтю, будь ласка!
ПоганоНе дужеМоже бутиДобреПрекрасно! (1 оцінили, середня: 5,00 з 5)
Loading...

Коментарі