Психосоматика і шлунок: про що сигналізують хвороби ШКТ
Як правило, будь-яка хвороба в тій чи іншій мірі обумовлена не тільки зовнішніми чинниками (навколишнім середовищем, особливостями харчування, звичками захворілого), але і психологічним станом людини
Сьогодні мова піде про те, як під дією такого чинника, як психосоматика, шлунок перестає працювати в нормальному режимі.
Як психіка впливає на здоров’я
Вперше про зв’язок психічних процесів і фізичного здоров’я заговорив психіатр Петро Галушкін. Він склав список патологічних психотипів різних людей і порівняв його із захворюваннями, до яких найбільш схильний кожен з них.
Навіть у особистостей, чиє психічне здоров’я визначається як «норма», існують свої особливості характеру, звички і життєвий шлях. Саме вони і можуть підказати фахівцям, до хвороб якого роду з найбільшою ймовірністю схильна та чи інша людина.
Хвороби шлунка: психосоматика
Болі у шлунку нерідко викликаються не тільки неправильним харчуванням, часто вони мають психічну природу. Більш того, фахівці вважають, що виразка шлунка, приміром, викликається в першу чергу психологічними причинами.
Шлунок – це орган, за допомогою якого люди не тільки переварюють їжу. Він допомагає «переварити» різні життєві ситуації, проблеми, пережити їх.
І, якщо людина відчуває, що не в змозі це зробити, її лякає ситуація, в якій вона опинилася, вона побоюється, що не зможе знайти сприятливий вихід із становища – це може стати причиною нездужання. Особливо великий ризик «заробити» проблеми зі шлунком, якщо людина ігнорує свій стан, не намагається розібратися в ньому і знайти оптимальний вихід.
Адже їжа для людини – це спосіб наповнити тіло енергією, одержати задоволення. Невміння приймати допомогу, отримувати енергію з інших джерел (наприклад, зі спілкування) призводить до того, що індивід намагається компенсувати незадоволену потребу шляхом непомірного поглинання їжі – «заїдає проблему», в результаті підвищується секреція шлунка, що цілком може стати причиною виразки або гастриту .
Психосоматика, шлунок і проблеми в його роботі
Якщо болить шлунок, психосоматика, як правило, грає в цій неприємній ситуації «першу скрипку». Варто згадати, як перед відповідальним заходом «смокче під ложечкою», «живіт зводить». У особливо чутливих людей перед важливою справою шлунок може всерйоз розболітися, починається блювота або навіть «ведмежа хвороба».
Як правило, за такими проявами немає серйозних патологій. Таким чином організм демонструє свою реакцію на сильну емоцію, яку людина намагається стримати: страх, хвилювання і т.п.
Але і більш серйозні хвороби шлунка психосоматика також може спровокувати.
Гастрит, як правило, розвивається у людей, довгий час знаходяться в стані невизначеності: вони не впевнені у своєму майбутньому, переконані, що нічого доброго чекати від життя не доводиться. Може стати причиною гастриту і гострий спалах сильного гніву, який був пригнічений, «загнаний всередину». Хвороба звичайно виявляється через деякий час після пережитої події.
Психосоматичною причиною печії є страх або агресія, яка пригнічується, наприклад, коли життєві обставини й оточення не влаштовує людину, а вона уперто намагається переконати себе, що «все добре».
Якщо говорити про таке захворювання, як виразка шлунка, психосоматика в цьому випадку може бути більш складною.
- Впевненість пацієнта у своїй неповноцінності, так званий «комплекс неповноцінності». При цьому не важливо, яке положення займає людина в реальному житті. Має значення лише рівень її самооцінки.
- Практично у всіх «язвенників» спостерігається глибоке протиріччя між прагненням до самостійності і потребою в тому, щоб про них дбали, опікали і підтримували.
- Заздрість також не просто образно «роз’їдає» людину зсередини, а й призводить до цілком матеріальної виразки.
- Бажання довести собі та іншим щось, виглядати в очах оточуючих якнайкраще, перфекціонізм також можуть розглядатися як психосоматичні причини виразкової хвороби.
- Підвищена тривожність, схильність переживати з приводу і без нього, недовірливість – все це сприятливі фактори для утворення виразки шлунка.
Інші захворювання шлунково-кишкового тракту також може викликати перерахована вище психосоматика, рак шлунка наприклад. Цей діагноз загрожує тим, хто, ігноруючи сигнали власного організму, продовжує залишати психологічні проблеми невирішеними, змушуючи шлунок з останніх сил «переварювати» їх.
Коли може допомогти психотерапевт
Відрізнити захворювання, викликане зовнішніми причинами, від хвороб, що мають психосоматичну природу, часом непросто.
- Пацієнт довго лікується у фахівця-гастроентеролога, але варто йому понервувати, як хвороба повертається.
- Порушується нормальний процес травлення, постійно турбують спазми, болі, відчуття здуття у животі або діарея без видимих зовнішніх причин.
- Людина постійно, протягом місяця або більше, відчуває пригніченість, погано спить і швидко втомлюється, відчуває себе напружено, при цьому відчуває дискомфорт в області живота або інші проблеми ШКТ.
У всіх цих випадках цілком імовірно, що серед причин, що викликають біль у шлунку, психосоматика відіграє провідну роль, і привести в порядок свій душевний стан – завдання першочергове.