Де краще відпочивати людям з астмою?

Найкращі ліки для астматика – натуральний кисневий коктейль. А самі корисні коктейлі природа «замішує» на морському березі, тому при будь-якій можливості людям, які страждають розладами органів дихання, потрібно намагатися потрапити на море.

Де краще відпочивати людям з астмою? 1

Про те, де краще відпочивати астматикам, які вітчизняні і зарубіжні курорти найкраще впливають на органи дихання і як довго там бути для отримання помітних результатів, читайте на цій сторінці.

Який клімат корисний для легенів і бронхів

Як вже було сказано, для людини, яка є постійним пацієнтом пульмонолога, корисним буде морське повітря, оскільки воно насичене озоном, киснем, йодом і солями. Всі ці елементи ефективно борються з хвороботворними мікроорганізмами, що живуть на поверхні слизової дихальних шляхів.

Перебування на морі можна порівняти з цілодобовими солоними інгаляціями, які особливо показані при атопічній формі астми.

Чималу користь людям, страждаючим хронічними захворюваннями дихальної системи, надає перебування в горах.
Повітря в них відрізняється чистотою і низькою концентрацією кисню, завдяки чому легеням і бронхах доводиться працювати інтенсивніше. Це чудово тренує дихальну систему, в результаті її функціонування поліпшується.

З давніх пір людям, що страждають астмою, рекомендували частіше гуляти в хвойному лісі. Хвойні дерева виділяють активні фітонциди, які здатні знищувати цілі колонії хвороботворних бактерій. Американські індіанці з допомогою хвойних дерев лікували своїх хворих одноплемінників від бронхіту, пневмонії, астми. Людей, які страждають на туберкульоз легень, вони взагалі селили в заростях ялівцю на кілька років, і ті нерідко повністю одужували. Тому там, де буде відпочивати астматик, в ідеалі обов’язково повинні рости хвойні дерева. На щастя, таких місць на різних курортах цілком достатньо.

Сприятливо на легені і бронхи впливають також прогулянки вздовж річки: вологе повітря поліпшує стан слизової. Тому влітку астматикам для поліпшення самопочуття достатньо час від часу виїжджати за місто на річку.

А ідеальним місцем відпочинку для астматика є такий курорт, де морське, гірське і хвойне повітря змішуються в цілющий коктейль. На щастя, подібних місць є чимало як у нашій країні, так і за кордоном.

Де краще відпочивати астматикам: закордонні курорти

Тим, хто може собі дозволити поїздку на дорогий курорт, можна розглянути такі напрямки:

  • Мертве море. Повітря на березі цього унікального природного водоймища являє собою суміш іонів брому, йоду, атомів озону і кисню. Його вдихання сприятливо відбивається не тільки на роботі дихальної системи, але і на стані судин, серця, нервових закінчень і мозку. Купання в солоній воді Мертвого моря сприяє підвищенню імунітету, покращує стан шкіри, підтримує всі системи організму. Поїздка на будь-морський курорт Ізраїлю – це найкраща відповідь на питання, де відпочити з дитиною-астматиком: після лікування в місцевих санаторіях багато дітей виліковуються повністю. Клініки приймають пацієнтів будь-якого віку круглий рік. Найбільш прийнятним містом для астматиків вважається Ейн-Бокек. Курс лікування в санаторіях Ізраїлю може тривати приблизно від 7 до 14 днів.
  • Карлові Вари. Цей знаменитий європейський бальнеологічний курорт користується популярністю у людей з різними захворюваннями вже більше сотні років. Тут чудовий сервіс, відмінні умови проживання, високий рівень медичного обслуговування і сформовані традиції. Поживіть тут близько 10 днів, і ваші бронхи почнуть працювати набагато краще.
  • Польське місто Величка привабливе для астматиків завдяки своїм соляним шахтам. Лікуватися тут можна цілий рік. Курорт пропонує прекрасну програму терапії як для дорослих, так і для дітей, тривалість якої становить 7-14 днів.
  • Болгарський бальнеологічний курорт Санданскі належить до тих місць, де можна добре відпочити з дитиною-астматиком. Тут є не тільки мінеральні джерела, але й чудові санаторії, в яких дітям, які страждають хворобами дихальних шляхів, пропонується цілий ряд ефективних лікувальних процедур. Стандартний час лікування – близько 14 днів.
  • Інститут Ігало в Чорногорії є одним з найбільших туристичних центрів, що займаються лікуванням не тільки хвороб органів дихання, але і патологій опорно-рухового апарату, репродуктивних органів, нервової системи. Втім, клімат Чорногорії робить практично всі її курорти привабливими для астматиків. Краще провести там не менше 2 тижнів.
    Багато туристів, які об’їздили півсвіту в пошуках кращого курорту для органів дихання, позитивно відгукувалися про відпочинок у Франції, Іспанії та Італії. Добре на стан здоров’я астматиків відображається також перебування на Кіпрі і в Греції.

Однак, на жаль, далеко не всім бажаючим поїздка в Європу буде по кишені. Деяких просто лякає необхідність залишати батьківщину заради відпочинку. Тим, хто з якоїсь причини не може відвідати закордонний курорт, можна відправитися відпочивати на території Батьківщини.

Відпочинок для астматика в Україні

На території нашої країни є чудові місця з прекрасним кліматом і красивою природою, де відпочивати астматикам можна і з комфортом, і недорого. Адже в багатьох курортні міста і селища можна дістатися на особистому транспорті, а оселитися там – у приватному секторі.

До найбільш підходящим місць відпочинку для людей, які страждають хворобами органів дихання, відносять:

  • Українські Карпати. Солоні води Солотвино дуже сприятливі для астматиків. В Карпатах багато хвойних лісів.
  • Знаменитий на весь світ санаторій Трускавець все ще приймає пацієнтів. У тутешніх соляних печерах астматики знаходять можливість дихати на повні груди.

Іншими словами, людям з хворобами органів дихання можна з користю відпочити на багатьох курортах. Який саме з них вибирати, вирішувати вже ним самим, виходячи з своїх фінансових можливостей. При цьому вони повинні враховувати, що курс лікування повинен тривати не менше 7 днів.

Спробуйте влітку поїхати в яку-небудь тиху село, розташоване неподалік від річки або хвойного лісу, і поживіть там, на чистому повітрі, пару тижнів. Ви напевно незабаром відчуєте, що ваше самопочуття набагато покращилось.

Про автора Марічка Павленко 2181 Публікація
Блогер, журналіст, автор статей. Закінчила Національний медичний університет імені О.О. Богомольця.

Ваш коментар буде першим

Залишити коментар