Що таке поліаморія, чим відрізняється від полігамії

Поліаморію часто плутають з полігамією і відкритими відносинами, хоча ріднить їх лише одне: можливість сексуального зв’язку не тільки з постійним партнером. Насправді поліаморні відносини будуються на ідеї того, що кожен з нас може перебувати в любовних відносинах (ділити не тільки ліжко, але і побут) з декількома людьми одночасно. Поліаморія це перш за все це “amor”, любов, а “poli” – приємний бонус.

В чому особливість поліаморії? Психологи і адепти поліаморії відзначають: коли ми шукаємо партнера на все життя, нам потрібно від нього багато всього: схожі цінності, спільні інтереси, класний секс, однакові гастрономічні смаки. А можна знайти взаєморозуміння з набагато більш широким колом людей, потрібно тільки перестати приміряти їх на роль “разом і назавжди “.

Тест на поліаморність

Важливо пам’ятати, що поліаморія підходить не всім. В першу чергу, це не спосіб розворушити або налагодити відносини, які вас не влаштовують, якщо у вашій парі вже є проблеми, то поява інших людей може тільки посилити їх прояви. Спочатку запитайте себе, чи добре вам з вашим партнером, чи по-справжньому ви хочете з ним бути. Можливо, ви за звичкою продовжуєте залишатися у відносинах, які давно себе зжили? У цьому випадку варто для початку прислухатися до себе і своїх бажань, а потім вже шукати щастя в іншому (або інших).

Багато хто намагається стати поліаморами під впливом партнерів або оточення і в підсумку відчувають себе нещасними. У парі обидва повинні бути в рівній мірі готові і зацікавлені в подібних змінах, тому здорові поліаморні відносини через самопожертву неможливі.

Кодекс поліаморних відносин

Поширена ідея того, що поліамори відмовляються від моногамії, тому що уникають відповідальності це не більше ніж стереотип. В поліаморних відносинах не тільки зберігаються властиві більш звичним формам зв’язку питання, а й додаються нові, специфічні: “чи сподобається моєму партнеру моя нова дівчина?”, “Як знайти час і сили на всіх партнерів?”, “Що сказати дитині?» І вирішити їх, не взявши на себе відповідальність за своє життя, не вдасться.

Як і в будь-яких інших відносинах, в поліаморії важливі правила, усвідомлені, взаємно узгоджені і гнучкі. Незалежно від того, стосуються вони бюджету, побуту чи сексуальних зв’язків, домовленості грунтуються на турботі про почуття.

Офіційного зводу правил не існує – навіть поняття «зрада» залежить від домовленостей самих партнерів. Для одного виявляється важливим, щоб партнер завжди ночував вдома, для іншого — щоб його партнер узгоджував з ним вибір коханців. Часом не збігаються і обов’язки сторін: що зачіпає одного, може бути неважливим для другого.

Так що зрада в поліаморних відносинах існує, і вона не про секс як такий, а про порушення домовленостей.

Поліаморія і ревнощі

“Як не ревнувати партнера?» – популярне питання серед тих, хто тільки знайомиться з поліаморією. Уникати емоцій не потрібно. Але варто дивитися вглиб, знаходити проблему і її обговорювати. Найчастіше ревнощі це страх втрати партнера або власної унікальності, раз у нього з’явиться хтось інший. Але в поліаморних відносинах унікальність партнерів затверджується автоматично. Навіщо мати кілька однакових партнерів? І як тільки партнер промовляє, в чому полягає ваша унікальність для нього, як правило, стає легше.

Проте, для гармонійних поліаморних відносин не завжди вистачає одного розуміння своєї унікальності.

Якщо у вас є основні відносини, важливо постійно це підкреслювати. Багато хто робить якісь речі тільки з основними партнерами: особлива поведінка в сексі, ніч в одному ліжку, ласкаві слова. Відмінні риси можуть бути і у неосновних зв’язків.

Важливо входити в цей стан з усвідомленням, що вона може не бути стовідсотковою. У вас можуть бути страхи і тригери, які будуть заважати щирій радості за партнера.

Розвинути в собі комперсію і відмовитися від думок, що інша людина буде цікавішою, стрункішою, сексуальнішою, не так вже просто. Кроком до спокою стане знайомство з новим партнером коханої людини. Як мінімум, у вас розвіються надумані побоювання, а як максимум ви станете друзями.

Якщо ви вважаєте, що поліаморні відносини це найкраща форма близькості для вас, переконайтеся, що ті, з ким ви хочете розділити життя, поділяють ваші переконання. В іншому випадку це історія про компроміси, і одна зі сторін буде відчувати себе прекрасно, в той час як друга опиниться в ущемленому положенні. Але, як ми пам’ятаємо, головне в поліаморії  “amor”. А любов і страждання навряд чи сумісні між собою.