Нудота під час вагітності: причини, як позбутися

З настанням вагітності у жінки починається дивовижний період. Але одночасно з зародженням нового життя в організмі запускаються процеси, завдання яких зберігати це життя, адже дитина в тілі матері – чужорідний елемент, у нього половина набору хромосом інша.

І нерідко нудота під час вагітності стає одним з перших проявів непростих змін в тілі жінки. Сьогодні жіночий сайт “Сашко та Марічка” допоможе розібратися в причинах нудоти.

Причини нудоти

Через деякий час від моменту зачаття в яєчниках матері починає вироблятися прогестерон. Саме цей гормон, щоб уникнути переривання вагітності, відповідає за розслаблення мускулатури матки.

Поряд з прогестероном свою роль у появі та посиленні нудоти грають пролактин і хоріонічний гонадотропін.
Посилення нудоти і навіть блювоти у майбутньої матері бувають викликані проблемами з травним трактом, наприклад, низькою або високою кислотністю шлунку. Стан ендокринної, нервової, імунної систем також впливають на стан організму.

У союзі зі зміненим гормональним фоном вони можуть принести чимало клопоту вагітній. По закінченні I триместру вагітності, тобто до 12-13 тижня, токсикоз зазвичай проходить.
Проте буває так, що жінка страждає від нудоти і на пізніх термінах. У II триместрі причинами її можуть бути, наприклад, підвищений рівень ацетону в крові.

У такому випадку лікар призначає медикаментозне лікування, що дозволяє прибрати неприємні симптоми. Куди серйозніше токсикоз в III триместрі. Його правильніше було б називати гестоз. Він може стати причиною кисневої недостатності.

У такому випадку жінці рекомендують постійно здавати аналізи і консультуватися з лікарем, щоб уникнути неприємних наслідків.

Нудота під час вагітності: як позбутися

Голод, який відчуває жінка, нерідко викликає нудоту. Саме тому вагітній рекомендують дробове часте харчування. Вранці, не встаючи з ліжка, можна з’їсти яблуко або печиво, випити воду або сік.
Протягом дня необхідно робити перерви на невеликий відпочинок, уникати стресів, влаштовувати більше перекусів, ніж раніше. Довгі прогулянки на свіжому повітрі, гарне провітрювання житлового приміщення також сприяють поліпшенню самопочуття вагітної.

Зменшити виниклу нудоту можна і за допомогою трав’яних відварів (м’ята, календула, валеріана, деревій), чаю з лимоном, мінеральної води.

Бажано відмовитися від гарячої, гострої, жирної їжі. Також варто уникати місць і речей, запахи яких не приємний.

Коли варто звертатися до лікаря

Багато жінок вважають, що токсикоз при вагітності річ звичайна і не поспішають ставити свого лікаря до відома про це. А даремно. Про всі зміни свого самопочуття доктору можна і потрібно розповідати.

Звичайно, якщо нудота і блювота з’являються до 5 разів на день, а загальний стан нормальний, то серйозних причин для занепокоєння немає. А якщо жінка відчуває слабкість, її мучать пронос і блювота більше 10 разів на день, то це симптоми інтоксикації, що може призвести до госпіталізації вагітної.

Направлення зазвичай виписує лікар, але якщо таке погіршення самопочуття відбувається у вихідний або святковий день, то варто не соромлячись викликати швидку.