.webp){kind=logo}
Як лікувати роздратований шлунок
Відчуття тяжкості в животі, втрата апетиту, шлункові болі, неприємна відрижка – всі ці симптоми не завжди є ознаками хронічного гастриту.
Так нерідко дає про себе знати роздратований шлунок – розлад, що виникає на тлі дисфункції травного органу з надмірною виробленням шлункового соку. У даного розладу є свої причини і наслідки, про які сьогодні і пропонує поговорити жіночий сайт “Сашко та Марічка”.
Синдром роздратованого шлунку: причини
- Порушення правил харчування. Даний синдром найближче знайомий людям, які дуже люблять білково-вуглеводну їжу і систематично віддають їй перевагу. Важкість у животі, здуття і болі – це відчуття, з якими нерідко стикаються студенти, любителі харчуватися всухом’ятку.
- Пристрасть до гострих страв, щедро приправлених різними спеціями. Така їжа стимулює вироблення шлункового соку, і при її регулярному вживанні слизова шлунку починає страждати через агресивний вплив соляної кислоти.
- Любов до дуже гарячої їжі. Деякі нетерплячі особи зовсім не вміють чекати, поки блюдо охолоне, і вживають його відразу після приготування. В результаті обпалюють слизову всього травного тракту.
- Заробити подразнення слизової шлунку ризикують і шанувальники морозива. Холодні страви дратують слизову точно так же, як гарячі.
- Вживання аптечних ліків. На жаль, як кажуть самі медики, більшість лікарських препаратів володіє негативним впливом на травні органи.
- Алкоголь. Спиртні напої – найлютіші вороги шлунку. Їх вживання може викликати ряд розладів цього органу, в тому числі і роздратування його слизової.
- Кава. Надмірне захоплення кавою є однією з найпоширеніших причин подразнення слизової оболонки шлунку та інших органів травлення.
- Стрес. У момент нервового потрясіння травні органи стискаються від спазму. В результаті цього шлунковий сік починає виділятися більш інтенсивно, роз’їдаючи стінки шлунку.
- Це викликає біль і відчуття дискомфорту у всієї черевної порожнини.
- Синдром роздратованого шлунку може бути також проявом захворювання якогось іншого органу травлення, яке провокує збої в процесі вироблення шлункового соку.
При роздратованому шлунку симптоми можуть бути такими ж, як при безлічі інших хвороб: нудота, болі, печія і т. д. Точно визначити, що саме викликає дискомфорт, можна лише за допомогою сучасної медичної апаратури.
Діагностика захворювання
- Електрогастрографія. Дане обстеження вважається головним діагностичним методом для виявлення хвороб шлунка. Роздратований орган натще проявляє знижену або нормальну електричну активність, а після їжі збільшує цю активність майже в два рази.
- Внутрішньошлункова pH-метрія. Така процедура дозволяє визначити зміну рівня кислотності в шлунку протягом 2 годин.
- Рентген. Він допомагає побачити рівень шлункового соку при відсутності в шлунку їжі. У хворому шлунку цей рівень буде досить високим.
- Якщо дослідження доводять підвищену секреторну активність шлунку, призначається лікування для нормалізації цієї функції.
Лікування
Головним методом лікування хвороби є дієта. Хворим, які страждають від роздратованого, «надто активного» шлунка, слід викреслити з раціону дуже гарячу, холодну, гостру, жирну або кислу їжу.
Крім цього людям, що страждають такою недугою, рекомендується приймати їжу без поспіху, ретельно пережовуючи її.
Сприятливий вплив на роздратований і втомлений шлунок мають різні каші, особливо вівсяна і гречана, а також пшоняна, рисова, лляна. У них в тій чи іншій концентрації міститься слиз, який обволікає стінки шлунка, заспокоює роздратовану слизову і навіть сприяє її загоєнню.
Харчування при роздратованому шлунку має бути режимним, переважно роздільним. Алкоголь, кава, копченості та інші радощі – під забороною.
Справитися з недугою швидше допоможуть також налагоджений режим дня з повноцінним сном, прогулянки на свіжому повітрі, емоційний спокій, помірна фізична активність. При сильному дискомфорті лікар може призначити пацієнтові з такою проблемою препаратів, що блокують активність секреторної функції шлунку або антацидні препарати.
Допоможуть роздратованому шлунку також народні засоби – вживання медової води, соку картоплі або моркви вранці натще, прийом трав’яних настоїв з ромашкою, лепехою, календулою, кипреем та іншими травами, що володіють здатністю знімати запалення в шлунку.
Головне при проблемі з роботою шлунку – не ігнорувати хворобу і не затягувати з візитом до гастроентеролога. Інакше існує ризик переростання цієї недуги в такі хвороби, як хронічний гастрит, виразкова хвороба або ерозія шлунку. А з ними боротися набагато складніше.
