.webp){kind=logo}
Чому дитина плаче у сні
Про те, що маленькі дітки – це безсонні ночі для батьків, знаємо всі ми. Але одна справа теорія, а зовсім інша – коли твій малюк плаче уві сні і ти не знаєш, як йому допомогти. При цьому причини такої поведінки можуть бути самими різними, а, значить, і рішення різняться.
Болі в животику, прорізування зубок
«Дочка починає ворочатися уві сні і похникувати. А потім може вибухнути голосним плачем. Доводиться подовгу заколисувати її або ж просто носити на руках, щоб вона заспокоїлася і знову заснула ». Марія, 28 років
Нерідко малюк не може заснути через те, що його турбують болі в животику або ж неприємні відчуття через прорізування зубок. І це найпоширеніша відповідь на питання, чому маленька дитина плаче уві сні.
Крім того, розбудити дитину також може біль в шийці або ж звичайний нежить, який заважає вільно дихати.
Що робити? Постарайтеся зрозуміти, що саме розбудило вашого малюка.
Якщо це здуття животика або коліки, то одним із симптомів може стати прагнення крихітки підтискати і підтягувати ніжки. Якщо проблема в зубах, то на неї вкажуть надмірне слиновиділення і засунутий в рот кулачок. Червоне горлечко часто супроводжується температурою, ну а нежить сам легко звертає на себе увагу.
Все це часті причини того, чому дитина може плакати уві сні.
Лікування має бути відповідним – від кропової водички і масажу животика до знеболюючого гелю на ясна. У разі підвищеної температури та інших нетипових симптомів відразу ж викликайте додому лікаря.
Відсутність мами чи тата поруч
“Синові 1 рік і 9 місяців. До півтора років спав разом зі мною в одному ліжку, потім я стала привчати його спати окремо. З тих пір, як відселила в дитяче ліжечко, прокидається по кілька разів за ніч, плаче і кличе мене. Коли спав зі мною поруч, такого не відбувалося ». Аліна, 22 роки
Нерідко відповіддю на питання, чому дитина плаче уві сні, стає бажання бути поруч з мамою. Діткам важливо відчувати поруч присутність одного з батьків, тільки так вони відчувають себе в безпеці. Якщо ж малюк прокидається і нікого не знаходить поруч, то своїм криком він намагається кликати маму до себе.
Що робити? Багато батьків вирішують проблему просто – організовують спільний сон з дитиною.
Погані сни
«Синові трохи більше місяця. Нерідко буває таке, що він починає серед ночі плакати і немов звати мене. Я підскакую, підбігаю до нього, а він спокійно спить собі далі, ніби нічого й не було. Чому дитина плаче уві сні? »Карина, 32 роки
Сон дитини, як і сон будь-якого дорослого, складається з різних фаз. У найбільш активній фазі – фазі поверхневого сну – він може почати крутитися, схлипувати, навіть говорити, якщо мова йде про діток постарше. Потім або знову засинає глибше, або остаточно прокидається і кличе батьків.
Посилюється нічний неспокій заворушеннями, які малюк переніс протягом дня. Перезбуджений нервовій системі потрібен певний час, щоб прийти в норму.
- По-перше, якщо у малюка був важкий день, постарайтеся підготувати його до сну в максимально спокійній і розслаблюючій обстановці – зробіть йому теплу ванночку, почитайте на ніч книгу. По можливості уникайте активних ігор перед сном.
- По-друге, якщо ваш малюк став ворочатися уві сні, будьте поруч – погладьте його по спинці, поговоріть з ним, заспівайте пісеньку. Можливо, дотики і голос мами дозволять йому заспокоїтися і заснути далі.
Якщо ж дитина прокидається і плаче уві сні регулярно – це явний сигнал, що вам слід переглянути свій розпорядок дня. Так як відповідь на питання, чому дитина плаче уві сні, очевидна.
Як забезпечити дитині здоровий сон
Ви хочете знати, чому дитина може плакати уві сні. Найголовніше, що ви повинні зробити – це створити малюкові максимально комфортні умови для сну. Що для цього потрібно?
- Постарайтеся провітрювати кімнату, де спить дитина, перед сном. Бажана температура повітря – від 18 до 22 градусів. І при цьому ніяких протягів.
- Часом малюків можуть будити різкі і гучні звуки. Прослідкуйте, щоб вони по можливості були відсутні.
- Приділіть увагу освітленню. Якщо дитина не бажає спати в повній темряві, то залиште включеним нічник. Страх темряви – часта причина того, що дитина плаче уві сні.
- Багато діток спокійніше сплять, якщо поряд з ними знаходиться їх улюблена іграшка. Можливо, такий плюшевий приятель є і у вашого малюка?
- Ну і нарешті – обов’язково відзивайтеся на кожен поклик своєї дитини. Ваш малюк повинен завжди розуміти, що ви перебуваєте поруч і в разі необхідності обов’язково прийдете до нього на допомогу.
Так чи інакше, але практично всі діти плачуть ночами. І це не дивно, адже саме плач поки єдиний доступний для них спосіб розповісти батькам про свої бажання та потреби.
Причини того, чому дитина постійно плаче уві сні, можуть бути самі різні. І завдання батьків – придивившись до свого малюка, цю причину визначити, щоб потім правильно на неї зреагувати. Одним малюкам потрібно лікування, іншим же лише присутність батька поруч. Але у всіх цих випадках любов і турбота мами здатні творити чудеса.
