Чим корисна глина для схуднення

Глина для схуднення – це один з найперших продуктів, які почали використовувати жінки в домашній косметиці, щоб залишатися привабливими і здоровими. Сьогодні на сайті “Сашко та Марічка” ми поговоримо про те, яка глина для схуднення підходить найкраще.

Використовувати в домашній косметології можна будь-які сорти глини. Всі вони корисні.

Але найефективнішими помічниками в боротьбі із зайвими обсягами вважаються чорна, біла і блакитна глина, про яку ми вже розповідали. У складі цих видів містяться ті мінеральні солі, вітаміни, мікро- і макроелементи, які борються з апельсиновою кіркою, допомагають вивести надлишок рідини з шкірних тканин і знизити вагу.

Обгортання для схуднення: чорна глина

Чорна глина багата вмістом кварцу, буде ідеальним помічником при схудненні. Вона не тільки наситить шкіру корисними мікроелементами, мінералами, але і послужить своєрідним «модулятором» фігури. Засихаючи на шкірі, вона буде «ліпити» ваші форми.

Також чорна глина добре спалює жирові відкладення.

Для процедур можна використовувати всі ті ж рецепти, що і для обгортань блакитною глиною.

Але сьогодні ми поділимося ще одним дуже хорошим перевіреним рецептом. За основу візьмемо чорну глину для схуднення.

Попередня підготовка тіла до процедури стандартна: приймаємо гарячий душ, очищаємо шкіру скрабом і робимо легкий масаж махровим рушником до почервоніння. Далі наносимо на проблемні зони маску з чорної глини для схуднення, обгортання робимо харчовою плівкою.

Гірчично-медове обгортання з чорною глиною

Рецепт приготування:

У скляну мисочку висипаємо глину. Радимо розраховувати потрібну кількість за наступним принципом: 1 чайна ложка на 1 проблемну зону. Наприклад, вам потрібно зробити обгортання для стегон і сідниць. Досить всипати 3 ложки глини. Якщо ви плануєте наносити маску ще на живіт, додавайте ще 1 частину.

Додаємо в глину воду. Скільки її потрібно? Оскільки маса на тілі повинна повністю висохнути, а маска може викликати відчуття печіння, рекомендуємо для першого разу робити масу рідшою. У наступні рази води будете брати менше.

В отриману глиняну масу додаємо мед, гірчицю і цукор.

Обмащуємо своє тіло приготовленою маскою, зверху обертаємося харчовою плівкою. Не потрібно обмазувати себе повністю глиною, а потім робити обгортання плівкою. Починати обгортання потрібно з стегон. Рухатися від колін вгору. Зробили все з однією ногою, приступаємо до іншої. Все робимо не поспішаючи, поступово. Плівкою теж рухаємося знизу вгору – по потоку лімфи.

Щоразу рецепт можна варіювати. Якщо ваше тіло звикло, і відчуття печіння, яке дає гірчиця, вам вже не так неприємно, як в перші рази, додайте в маску для схуднення з глини цукор. Він буде діяти як каталізатор – «дратувати» гірчицю. Також не забувайте, що масу для процедури потрібно з кожним разом робити гущу.

Обгортання з кавою і чорною глиною

Маска з глини для обгортання, яку ми пропонуємо нижче, володіє легким ефектом ліфтингу при разовому застосуванні, а після пройденого курсу ви помітите, як з талії і стегон пішло кілька сантиметрів.

Рецепт приготування:

Каву і ефірні масла додаємо в розведену водою глину. Якщо шкіра схильна до сухості, можна додати рослинне масло.
Після того як змиєте масу, нанесіть на шкіру крем.

Висока зашлакованность, а також порушений обмін речовин відносять до однієї з головних причин зайвої ваги. Обгортання з глиною для схуднення вважаються дуже ефективним способом очистити організм і прибрати кілограми.

Біла глина

Біла глина для схуднення не менш ефективна, ніж чорна і блакитна. Її використовують в масках для волосся і обгортань, а також приймають внутрішньо для схуднення. Серед усіх видів глини цей володіє найсильнішим очищуючим ефектом.

Біла глина славиться унікальними «притягаючими» властивостями: добре відкриває пори і відкорковує сальні залози, витягає бруд, зайву воду – очищає і живить шкіру.

Вона м’яко знімає верхній ороговілий шар шкіри і збагачує її всіма корисними мікроелементами, які є в її складі;
Також біла глина сприяє виробленню колагену, який підтягує шкіру і робить її еластичною.

Прийом глини в їжу для схуднення

Відразу відзначимо, що біла глина буває різних сортів, отже, вона може мати кілька відтінків. Якщо ви вирішите використовувати її для обгортань, намагайтеся вибирати сорти більш насиченого кольору. А ось для тих, хто бажає очистити організм і хоче приймати її всередину, вибирайте сорти посвітліше і строго дотримуйтеся схеми.

З прийомом глини в їжу слід бути дуже обережним! Ось про що попереджають відгуки про білу глину ​​для схуднення:

Приймайте тільки розведену глину. Чисту, придбану в аптеці. До мене в хірургію потрапляло кілька людей, любителів схуднути з білою глиною. Кишечник забивався у них! Допомагала тільки операція. Кишечник був повністю забитий глиняною масою. Ірина Б.

Глина служить прекрасним абсорбентом. Я так чистила організм і худла. Звичайно, збагатила раціон корисними продуктами, а також робила обгортання з глини. Тільки комплексний підхід дає результати! Аня.
З білої глини роблять біле активоване вугілля – найкращий абсорбент. Так що приймати її для схуднення точно можна. Аліна.

Як відомо, часто зайві кілограми з’являються не через надлишок калорій, а через зашлакованості організму і порушеного метаболізму. Глина для схуднення відмінно допомагає вирішити ці проблеми.

Ми впевнені, ви обов’язково схуднете, і вам буде чим пишатися!