Як правильно лікуватися медом при застуді

Заповітна баночка меду зберігається в буфеті на кожній кухні. Варто з’їсти пару ложок цього чарівного засобу – і хвороба відступає, голова стає світлою і ясною.

Чому ми його так любимо? Якими корисними властивостями він володіє? Скільки його можна з’їсти, щоб не нашкодити своєму здоров’ю? Відповіді на ці та інші питання ви знайдете в нашій статті.

Чим корисний мед

Мед по праву вважають одним з найкорисніших продуктів. Завдяки особливостям свого хімічного складу він допомагає практично при будь-якому захворюванні, нормалізує роботу внутрішніх органів і нарощує імунітет.

Пом’якшувальні властивості меду нерідко застосовують для того, щоб зняти запалення зі слизових оболонок (зокрема, при стоматиті), позбутися від набряку. Його висока калорійність сприяє швидкому постачанню організму поживними речовинами.

Який мед кращий при застуді

Який же мед вважають найкориснішим при застуді? Офіційна і народна медицина в цьому питанні на рідкість одностайні: натуральний мед, зібраний з різноманітних рослин. Він повинен бути світлим і рідким, без слідів зацукровування. Чому він повинен бути саме таким?

Для світлого меду бджоли збирали пилок з різних кольорів і він, як губка, ввібрав в себе всі їх лікувальні властивості. Саме такий підходить для лікування застуди медом.

Але навіть якщо мед світлий, зовсім не обов’язково він буде повністю натуральним. Добре, якщо вам попадеться продукт, просто розбавлений цукром. Але ж деякі недобросовісні “пасічники” примудряються виробляти його на власній кухні з чистого цукру і барвника. Такий ” мед ” абсолютно марний.

Існує безліч сортів меду: акацієвий, гречаний, соняшниковий, вересковий, липовий, квітковий та інші. Звичайно, це не означає, що бджоли літають виключно на рослини одного виду. Назву дають по основному медоносу.

Майже всі сорти до середини осені кристалізуються, але деякі (травневий, акацієвий) дуже довго залишаються рідкими. Всі види меду цілющі. А ось який з них припаде вам до смаку, можна дізнатися, тільки спробувавши.

Як правильно використовувати природні ліки

Приймають мед потроху, не більше однієї-двох ложок в день. Існує міф, що, чим більше ліків вип’єш, тим швидше настане одужання. Насправді це не так. Якщо вживати його занадто часто, великими порціями, то готуйтеся до того, що незабаром він просто перестане допомагати.

Дійсно, після першого прийому великої порції меду ви відчуєте полегшення. Однак якщо ви і далі будете їсти солодкі ліки банками, бактерії пристосуються до нього і «навчаться» захищатися. Тоді він зовсім перестане надавати позитивний ефект.

Не слід нагрівати мед до високої температури, так як його корисні властивості при цьому губляться. Однак і їсти його холодним теж не рекомендується. Найкраще підігріти його на водяній бані до температури близько 40°C-вона не зруйнує його структуру, але і не зашкодить і без того хворому горлу.

Так навіть краще, тому що в цьому випадку мед не піддається впливу високої температури і повністю зберігає всі корисні властивості.

Дуже смачний і корисний стільниковий мед, особливо при ангіні. Відламавши невеликий шматочок, його повільно жують, після чого віск випльовують.

Рецепти в поєднанні з іншими інгредієнтами

Відвар калини з медом від кашлю

При застуді і грипі кращий засіб від кашлю – калина з медом. Щоб приготувати цей смачний цілющий напій, візьміть 100 грамів свіжих, сушених або заморожених ягід калини. Залийте їх крутим окропом (3-4 склянки) і готуйте на слабкому вогні ще 10 хвилин. Після цього дайте відвару повільно охолонути під кришкою до теплого, процідіть і додайте 1-2 столові ложки липового меду. Як слід розмішайте і пийте по половині склянки за півгодини до їжі. Якщо до чергового прийому напій встиг охолонути, злегка підігрійте його ефективність теплого калинового чаю з медом при застуді буде максимальною.

Алое з медом від нежиті і гаймориту

Всі знають, що недолікована нежить нерідко стає причиною запалення придаткових пазух – гаймориту. Далеко не у всіх випадках позбутися від цього захворювання можна за допомогою медикаментів. Тоді лікар призначає прокол. Але є один народний засіб, який успішно справляється навіть із запущеним гайморитом. Це алое з медом.

Для його приготування вам знадобиться рідкий або розтоплений на водяній бані мед і сік алое (рослині має бути не менше трьох років), взяті в рівних кількостях. Ретельно перемішайте компоненти, наберіть в піпетку 1-2 см медових ліків і введіть в одну ніздрю.

Постарайтеся якомога довше не сякатися. Потім повторіть процедуру з другою ніздрею. Через деякий час у вас почнуться рясні виділення з носа. Коли вони припиняться, гайморові пазухи будуть набагато чистішими. Зрідка може виникнути необхідність повторити процедуру, але найчастіше виділення виходять з першого ж разу.

Цибуля з медом

Існує цікавий і надзвичайно ефективний рецепт, який допомагає від неприємного першіння в горлі, кашлю та інших симптомів. Його можна давати навіть дитині за умови, що у неї немає алергії. Складається рецепт в наступному: потрібно дрібно нарізати головку цибулі і змішати з такою ж кількістю меду.

Суміш поміщають у скляну банку, загвинчують металевою кришкою і ставлять на п’ять або шість годин в тепле місце, щоб цибуля пустила сік. По закінченні цього часу банку переносять в прохолодне місце, але не холодне місце.

Якщо після прийому ліків вас злегка нудить, постарайтеся побороти блювотні позиви і випийте склянку прохолодної кип’яченої води. Однак якщо вам хочеться одужати якомога скоріше, цей засіб-якраз те, що потрібно. Він діє дуже швидко, підходить всім. Поліпшення настає вже на другий чи на третій день після початку лікування, а повне одужання – через тиждень.

Мед і часник від нежиті

Ні для кого не секрет, що нежить – це надзвичайно неприємне явище, при якому людина не тільки втрачає здатність відчувати запахи, але і просто дихати. Якщо ви не чаяли на найближче одужання, то відновити роботу носоглотки і позбутися від закладеності допоможуть мед і часник.

Лікування проводиться дуже просто – спочатку хворому потрібно з’їсти чайну ложку меду. Це сприяє зняттю подразнення зі слизових оболонок. Потім необхідно розчавити кілька зубків часнику, помістити його в глибоку миску і вдихати запах, намагаючись робити це через ніс.

Вдихати запах часнику необхідно протягом півгодини, роблячи невеликі перерви після кожних 10 хвилин. Зазвичай після двох-трьох заходів закладеність носа пропадає, і пацієнт отримує можливість нормально дихати. Після цього необхідно вмочити кінчики пальців в рідкий мед і акуратно втерти його в крила носа, перенісся і область лобних пазух.

У вкрай рідкісних випадках може знадобитися повторна процедура. Як правило, однієї буває достатньо, щоб допомогти хворому.

Протипоказання

Мед – це одне з найбільш популярних і безпечних народних засобів для лікування застуди, проте і цей, здавалося б, нешкідливий, продукт має свої протипоказання і може завдати серйозної шкоди здоров’ю.

Так, мед при застуді заборонено давати дитині до півтора років, а тим більше – змащувати ніс всередині.

Лікування медом строго протипоказано людям, що страждають алергією на продукти бджільництва. Таким пацієнтам не можна лікуватися не тільки медом. Прополіс, віск також можуть бути небезпечні. На щастя, така форма алергії зустрічається досить рідко, але все ж ризикувати не варто.

Лікуватися потрібно тільки якісним медом. Багато несумлінних пасічників підгодовують бджіл цукром або, що ще гірше, – медичними препаратами, які прискорюють процес. Всі ці речовини залишаються в сотах і благополучно переходять разом з ним в організм хворого, що аж ніяк не сприяє одужанню.

Крім того, мед протипоказаний хворим, що страждають на цукровий діабет. Солодке не просто шкодить здоров’ю цих людей, але і становить серйозну загрозу життю.

Людям, у яких порушено функціонування печінки або підшлункової залози, також не рекомендується лікувати застуду медом. Якщо все ж така необхідність виникає, необхідно строго дотримуватися дозування і не приймати більше речовини, ніж зазначено в рецепті.