Головна / Кулінарія (8-а сторінка)
SHHo korysnogo prygotuvaty na vecheryu
Що корисного приготувати на вечерю

Багато, хто дотримуючись правильного харчування або сидячи на дієті для схуднення, помилково вважають, що вечеряти не варто, їжа на ніч тільки додасть зайвих калорій. Це не так, вечеряти можна і потрібно, і навіть не до 18:00, можна і пізніше, але

Inzhyr
Інжир: чим корисний чи шкідливий для здоров’я

Інжир один з найсмачніших плодів, що прийшов у наші широти зі Сходу. Саме його називають дулею або смоківницею (смоквою), а також винною ягодою. Згідно з найдавніших манускриптів, ця ягода вважається найдавнішою культурою, вирощуваною людиною. Про користь інжиру для організму знали

CHym mozhna zaminyty tsukor
Чим можна замінити цукор в їжі

Всім ласунам хотілося б їсти солодкого вдосталь і не поправлятися при цьому. Якщо ви з їх числа, наша стаття якраз для вас! У ній ми розповімо про те, чим же можна замінити цукор в стравах, якщо ваша мета — схуднути,

Gotuyemo z pecheryts
Готуємо з печериць – швидко і смачно

Шампіньйон — один з найпопулярніших грибів. Багато люблять печериці за нейтральний ніжний смак і за простоту приготування. Розрізняють лісові різновиди, а також гриби, вирощені штучно. Другі продаються у вільному доступі на кожному ринку і в супермаркетах круглий рік. Тут є

Vsya pravda pro suhofrukty
Вся правда про сухофрукти

Багато людей часто цікавляться, шкідливі чи корисні сухофрукти і чи можна їх їсти при схудненні? У сучасній дієтології що не день, то новий бум. Не так давно вчені раптом довели, що молоко шкідливе, після знову реабілітували його, а потім знову

Vse pro kuryachi zhovtky
Чим яскравіший колір, тим краще? Все про курячі жовтки

Скандинави люблять, коли жовток у яйці ніжно-жовтого кольору, жителі Центральної Європи віддають перевагу яскраво-жовтому відтінку, а ось французи — яскраво-помаранчевому насиченого кольору. Від чого залежить колір жовтка, і який корисніший? Ось вони які, пігменти Єлизаветі ІІ на сніданок часто готують

Prosti retsepty fruktovyh pyrogiv
Прості рецепти фруктових пирогів

Літо це час запасатися вітамінами, зокрема, вітамінами з фруктів, адже саме в сезонних плодах і ягодах їх найбільше. А ще фрукти і ягоди можна заморозити на зиму і потім готувати з них все, що завгодно. Як їх готувати і які

YAk krashhe spekty ovochi v duhovtsi i na gryli
Як спекти овочі в духовці і на грилі

Літо пора свіжих овочів. І якщо ви вже втомилися від всіляких салатів, згадайте про духовку! Адже їх можна сміливо запікати це буде відмінний низькокалорійний гарнір до м’яса і риби або самостійне повноцінне блюдо. Чим корисні запечені в духовці овочі Користь

Holodni supy
Холодні супи: прості, смачні рецепти

Коли, як не влітку, включати в меню легкі освіжаючі супи з овочів! Борщ, окрошка, томатний суп — велика кількість рецептів холодних супів нікого не залишить байдужим. Класична окрошка Окрошка це смачний холодний суп до всього іншого ще і дуже простий

YAk smachno prygotuvaty shpynat
Як смачно готувати шпинат свіжий і заморожений

Шпинат весняний листовий овоч, і страви з нього можуть бути не тільки корисними, але й неймовірно смачними. Розповімо вам про те, чим він корисний, як його правильно вибирати, зберігати, що приготувати зі свіжого шпинату або замороженого. В Європу шпинат потрапив