Сьогодні багато людей стикаються з проблемою відсутності мотивації для виконання різних завдань. Відсутність мотивації може вплинути на нашу продуктивність, задоволення від життя та досягнення особистих цілей. У цій статті ми розглянемо причини, чому виникає відсутність мотивації, а також запропонуємо деякі
Панічним атакам можуть піддаватися люди, які пережили якийсь сильний стрес. Наприклад, вони трапляються з жертвами сексуального насильства, колишніми заручниками терористів, а також з тими, хто втратив близьких людей. Провокують напади і більш банальні причини – стреси, перевтома, гіподинамія, шкідливі звички