.webp){kind=logo}
Весняна алергія: як вона проявляється і чим її лікувати
Весні радіють всі… крім алергіків. Тому що різноманітні неприємні симптоми, викликані сезонними змінами в природі, можуть доставити чимало прикростей…
Що може викликати алергічні реакції навесні
- Поліноз – алергія на пилок, коли починається цвітіння рослин.
- Алергія на весняне сонце. Строго кажучи, недугу цю не можна назвати алергією в прямому сенсі – так як симптоми (реакції на шкірі) не викликані конкретною речовиною-алергеном, а є індивідуальною реакцією шкіри на сонячні ультрафіолетові промені. Наукова назва сонячної алергії – фотодерматоз.
- Розрізнити ці два захворювання нескладно.
Поліноз зазвичай має симптомами рясні водянисті виділення з носа, сльозотеча і почервоніння очей, ніс може червоніти і свербіти, може відчуватися слабкість, сонливість, злегка підвищена температура – загалом, картина схожа на початкову стадію звичайної застуди. Однак, на відміну від застуди, симптоми зникають через декілька годин після контакту з алергеном і не переходять у кашель з мокротою або густі соплі.
Фотодерматоз же це суто шкірна реакція. Буває гострий і хронічний фотодерматози.
Гостра фаза виглядає як сильні почервоніння, плями, іноді навіть пухирі (схожі на опіки), лущення і т. д. А хронічний фотодерматоз – це червонуваті висипання або плямочки, які починаються в теплу пору року і зменшуються в холодну (коли людина захищена від сонця одягом).
До того ж, сприйнятливість організму до сонячних променів іноді провокується зниженим імунітетом – а це, в свою чергу, наслідок весняного авітамінозу. Ось і виходить, що дві різні проблеми для незнаючої людини можуть здаватися схожими…
Як лікують фотодерматоз
Радісний момент для більшості людей – перевдягання у весняний одяг з короткими рукавами – стає для «фотоалергіків» тим часом, коли починається весняна алергія на сонце.
- Обов’язково сходіть на прийом до дерматолога і вислухайте його рекомендації!
- Щоб прибрати зовнішні прояви, наносите на шкіру призначені лікарем протизапальні креми або мазі.
- Носіть закритий і непрозорий одяг, менше бувайте на відкритому сонці.
- Проаналізуйте, яка косметика посилює фотодерматоз – посилюючим фактором можуть стати креми, ефірні олії, тональні засоби і т. д.
- Порадьтеся з дерматологом, які ліки вам приймати (чи не приймати), якщо крім фотодерматозу ви маєте ще якісь проблеми зі здоров’ям.
Лікування весняної алергії на пилок має розпочатися з мінімізації контактів з рослиною-алергеном. У деяких людей алергія починається через одну конкретну рослину, в інших алергічні реакції викликає цілий ряд квітучих дерев, трав і кущів.
Вважається, що важливо виявити рослину-алерген (якщо це не очевидно у вашому випадку), але… На практиці, швидше за все, ви все одно не зможете обходити десятою дорогою кожну «пухнасту» тополю, кожну квітучу липу або кожну клумбу з маргаритками – тому що пилок переноситься далеко, і той факт, що ви не втикаєтеся носом у квіти не рятує вас від його вдихання.
Та й сидіти в приміщенні весь сезон цвітіння – явно не кращий варіант. Зате дещо поліпшити ситуацію зможе часте миття рук і умивання обличчя.
Неперевірені джерела і «домашні знавці» часто рекомендують алергікам сидіти на специфічних дієтах або відмовлятися від цілого ряду продуктів, але медики стверджують, що це практично марно, оскільки сприйнятливість до алергену є вродженою генетичною особливістю. Звичайно, варто відмовитися навесні від тих продуктів, які особисто у вас також викликають алергічні реакції (для багатьох людей це мед, цитрусові, шоколад), але якщо ви ніколи не страждали алергією на них, то обмежувати себе сенсу не має.
Зате загальне зміцнення імунітету допоможе краще впоратися і з полінозом, і з алергією на сонце», тому весна має стати часом регулярного прийому вітамінних комплексів і по можливості різноманітного здорового харчування.
