.webp){kind=logo}
Очищаюча клізма для схуднення, відгуки, як робити
Будь-яка людина кожен день харчується по три-п’ять разів, а також перекушує між основними прийомами їжі. Ми рідко замислюємося, куди пропадає вся з’їдена їжа за день. Виведення їжі через кишечник цілком природне явище, як і її прийом. Клізма для схуднення, звичайно, процес неприродний, зате за допомогою неї можна позбутися від з’їденої їжі.
Тільки найчастіше ми їмо від випадку до випадку, а не тоді, коли відчуваємо напади голоду. Кишечник не звільняється так само, якщо звичайно, ви не отруїлися якоюсь їжею. Нам не приходять в голову думки про те, чи справився наш кишечник з тим обсягом їжі, який ми в нього засунули.
Але ж якщо кишечник не зміг впоратися з повним обсягом їжі за день, то він залишає їжу в собі. Від цього в нашій товстій кишці може міститися до 15 кг непереварених запасів калу.
Для організму не перетравлені запаси калу несуть велику шкоду, від калу відбувається отруєння крові, порушення серцевої діяльності, а також зайва вага. З такими запасами потрібно боротися, не варто чекати, коли товста кишка почне говорити про свою завантаженість за допомогою хвороб.
Як робити клізму для схуднення
Для початку вам слід придбати в аптеці спеціальну клізму. У неї заливають один або два літри розчину з води кімнатної температури. Клізму ставлять по вертикалі, акуратно кінець трубки вставляють в задній прохід.
Для того, щоб у вас не виникало неприємних відчуттів, найкраще вводите трубку в положенні лежачи на боці, підігнувши одну ногу в коліні. Під час вливання клізми, для кращого розподілу рідини всередині кишечника варто втягувати живіт або виконувати круговий масаж живота.
Після того, як весь вміст клізми перетече в ваш кишечник, покладіть на правому боці близько 7-ми хвилин. Варто відправлятися в туалет тільки тоді, коли ви вже не зможете терпіти. Краще, щоб вода якомога довше трималася всередині вашого кишечника.
Як тільки ви сходите в туалет, не вирушайте відразу ж на вулицю, зачекайте, поки ваш організм звикне до того, що його кишечник порожній, почекайте пару годин.
Наше тіло стане набагато легше, приблизно на 1,5 кг від однієї тільки клізми. Якщо ви захочете пройти курс повного очищення організму, то вам доведеться зробити 7 або навіть 10 очисних клізм для схуднення. Для приготування розчинів для клізм застосовуйте настої з трав, розчинену марганцівку, звичайну теплу воду, кухонну сіль, кавову суміш.
Очисні клізми для схуднення
Відгуки про клізми говорять про серйозні вагові втрати. Пам’ятайте, що перш ніж ви підготуєте воду для розчину, якщо вона занадто гаряча, то трохи охолодіть її до 28-30 градусів приблизно. Як тільки ви змішайте необхідні інгредієнти, то всю рідину потрібно процідити.
- Медовий розчин: розчиніть в одній склянці води столову ложку соку лимона і ложку меду. Цей розчин доводите до обсягу одного літра або двох.
- Кавовий розчин: вам знадобитися зварити каву з розрахунку три столові ложки меленої кави на один стакан води. Всього лише 20 г міцної кави вам знадобитися розвести в одному літрі води. Клізма для схуднення готова.
- Трав’яний розчин: візьміть по дві столові ложки будь-якої зелені, наприклад, кропу, календули, ромашки, шавлії і всю суміш заварюйте склянкою води. Такий розчин процідіть, долийте кип’яченої води до кількості двох літрів.
- Окреме місце відводиться сольовим очисним клізмам. За допомогою солі з організму з легкістю виводитися зайва рідина, кишечник починає очищатися, обмін речовин стає набагато кращим. Саме сольовий розчин залишається в кишечнику набагато довше інших розчинів, витягує назовні і розм’якшує калові маси. В основі сольового розчину лежить така суміш: на один літр води розчиняють 1 чайну ложку солі.
Додайте за бажанням до такої клізми сік з половини лимона, столову ложку яблучного оцту і ложку меду. Якщо хочете додатково прибрати зайвий жир з живота, то на 1,5 літра кип’яченої води розчиняють десертну ложку солі.
Протипоказання до застосування очисних клізм для схуднення
Відгуки про клізми говорять про те, що вони мають протипоказання і їх не можна робити без попередньої консультації лікаря. Повністю забороняється проведення клізм людям, у яких є захворювання прямої кишки, а також запалення в цій галузі, які страждають на захворювання кишечника та шлунка, гемороєм.
Сьогодні стало дуже популярно робити клізму для схуднення. Відгуки про цю процедуру неодноразово говорять про те, що люди після її застосувань легко худнуть. Клізма значно очищає кишечник. Добре б було, якби кожен дбав про те, щоб уберегти кишечник від захворювань. Але в ритмі сучасного життя це практично неможливо зробити. Люди захоплюються курінням, лінуються проявляти рухову активність, п’ють алкоголь, їдять шкідливі фаст-фуди.
А деякі і взагалі відмовляються від очисних процедур. Продукти – і шкідливі і корисні накопичуються в організмі, де відбувається процес розкладання. Продукти розпаду, як відомо, можуть отруїти весь людський організм, а це призводить до зниження імунітету, погіршення зовнішності. Живильні речовини і вітаміни набагато гірше всмоктуються, відбувається накопичення зайвих кілограмів.
Чи допомагає клізма схуднути
Разом з тим, можна стверджувати, що клізма і очищає кишечник і допомагає схуднути. досить провести п’ять або сім процедур очисних клізм для схуднення і ви зможете скинути від 4 до 7 кг ваги. Ваш апетит значно знизиться, сон прийде в норму, вам захочеться більше і частіше проявляти рухову активність. Їсти ви будете менше, а рухатися більше.
Якщо ваш кишечник забитий, то його можна перед клізмою розм’якшити за допомогою масажу. Також можна попередньо посидіти на дієті, в якій не повинно бути ніяких напівфабрикатів, солодощів, мучного або жирного. У раціон бажано включати побільше продуктів, що містять волокна.
Відгуки
Ірина:
Використовувала клізму для схуднення, тільки робила її не в ванній, а в туалетній кімнаті, мені там здалося зручніше, щоб можна було в разі чого добігти. Тримала клізму тільки хвилину, очистила кишечник і змогла за раз прибрати один кілограм. На другий день повторила процедуру, вже з меншою кількістю рідини. Позбулася двох кілограмів. Наступну клізму робила тільки через два тижні, так як весь час було відчуття, що мій кишечник повністю порожній.
Оксана:
Не рекомендую нікому використовувати клізму як схуднення. Нею можна вимити багато речовин, які є в вашому організмі. Може для початку краще спробувати посидіти на рідкій рисовій кашці?
Наталя:
Я використовувала клізму як засіб для схуднення, тільки мені здавалося, що ця процедура вимиває всю мікрофлору кишечника. Тому не стала робити одну клізму за одною. Після проведення трьох сеансів клізми я звернулася до лікарів, які сказали, що потрібно відновлювати вимиту мікрофлору.
Олена:
Чула багато різних відгуків про клізми для схуднення. Тільки я весь час боялася їх застосовувати, через можливі протипоказання. Я пробувала багато різних способів щоб схуднути. Все-таки в результаті зважилася і змогла прибрати виступаючий живіт за сім процедур. Тепер суворо стежу за своїм раціоном, і за тим, щоб кишечник міг вчасно спорожнятися. Не хочеться робити клізму знову, це не дуже приємно.
Віка:
Відчувала хворобливі, трохи неприємні відчуття в період коли робила клізми, зате змогла схуднути на цілих шість кілограм за один місяць. Робила клізми приблизно один-два рази на тиждень, змогла схуднути на 7 кг. В мені стільки гидоти всякої було, жах.
