.webp){kind=logo}
Самопочуття
-
Чому під очима з’являються синці і як від них позбутися
Сині кола і припухлості біля очей помітно псують зовнішній вигляд. Найчастіше ‘являються в зв’язку з недосипом і перевтомою. Але також…
Читати далі » -
Як поліпшити сон дорослого: поради і народні засоби
Швидше засипати, не прокидатися серед ночі і відчувати радість пробудження – запорука гарного самопочуття і ефективності. Як створити комфортні умови…
Читати далі » -
Чи можна пити соки кожен день
Соки вважають виключно корисними, їх включають в багато дієтичних меню і в різні «здорові» раціони, вони вписуються в навіть досить…
Читати далі » -
Слабкість, апатія і блідість: в чому причина
Підвищена стомлюваність, відсутність сил і помітні навіть оточуючим зміни в зовнішності… Про що можуть сказати подібні ознаки? Чи завжди вони…
Читати далі » -
Як боротися з метеозалежністю, якщо болить голова
Метеозалежність це виражена залежність самопочуття від погоди. Але це не діагноз – скоріше, супутня ознака будь-яких захворювань. Як на людину…
Читати далі » -
Чому після алкоголю буває депресія, і як з нею впоратися
Перша очевидна дія алкоголю – веселість, товариськість, гарний настрій. Але після цього може наступити період поганих думок, провини, сорому, якщо…
Читати далі » -
Харчування для гарного сну: що їсти, щоб спати міцно
Харчування для хорошого сну важливе не менше, ніж правильний режим, свіже повітря і фізичні навантаження. Який режим харчування допомагає поліпшити…
Читати далі » -
Людина прокидається щоночі в один час: що це означає
Багато людей скаржаться на те, що постійно прокидаються в один і той же час серед ночі, а потім ніяк не…
Читати далі » -
Як зшити медичну маску своїми руками
У розпал вірусної епідемії в аптеках практично вже неможливо придбати медичні маски для обличчя. Вони, звичайно, не зможуть вас захистити…
Читати далі » -
Як відбілити зуби за допомогою соди – кращі рецепти
У більшості людей краса обличчя асоціюється з білозубою посмішкою. Дійсно, жовтизна, темний наліт на зубах позбавляють людину привабливості, роблять її…
Читати далі »
